아라곤 피레네 산맥에 위치한 발레스 옥시덴탈레스(Valles Occidentales)는 웅장한 산악 경관, 광활한 대서양 숲, 빙하 계곡이 특징인 지역입니다. 2,600미터가 넘는 봉우리와 때 묻지 않은 고산 호수가 어우러진 다양한 지형은 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠를 즐기기에 안성맞춤입니다. 잘 보존된 자연환경은 고산과 다양한 숲이 독특하게 조화를 이루며 야외 활동을 위한 고요한 분위기를 선사합니다.
발레스 옥시덴탈레스는 아웃도어 애호가들을 위한 다채로운 야외 활동을 제공합니다. 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠에 걸쳐 100개 이상의 코스가…
156
경로
4.6
(405)
평균 평점
6113
방문자 수
4.8
(55)
444
등산객
10.9km
04:27
650m
650m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.6
(23)
442
등산객
16.5km
07:52
1,190m
1,190m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.9
(27)
324
등산객
12.9km
05:46
1,150m
1,150m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.6
(22)
150
등산객
7.96km
03:02
400m
390m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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75
달리기 하는 사람
12.9km
02:36
1,140m
1,140m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
57
달리기 하는 사람
10.9km
01:58
650m
650m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
16
달리기 하는 사람
9.69km
02:10
1,080m
1,080m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
12
달리기 하는 사람
7.96km
01:20
400m
390m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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5.0
(1)
33
등산객
16.9km
08:08
1,180m
1,180m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(2)
19
등산객
12.8km
04:58
670m
670m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
15
등산객
10.0km
06:00
1,110m
1,110m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
14
등산객
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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4.6
(7)
44
자전거 타는 사람
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
56
자전거 타는 사람
52.5km
05:37
1,530m
1,530m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.5
(2)
33
자전거 타는 사람
32.7km
03:05
700m
700m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
25
자전거 타는 사람
23.0km
02:51
1,220m
1,220m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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5.0
(4)
303
자전거 타는 사람
58.7km
03:09
980m
980m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
186
자전거 타는 사람
116km
06:03
1,910m
1,910m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
160
자전거 타는 사람
107km
05:13
1,480m
1,480m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
5.0
(1)
108
자전거 타는 사람
40.4km
01:56
490m
480m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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5.0
(2)
43
자전거 타는 사람
32.1km
02:42
940m
940m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
35
자전거 타는 사람
37.0km
03:47
1,120m
1,120m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
30
자전거 타는 사람
17.8km
01:33
460m
460m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
31
자전거 타는 사람
52.4km
05:31
1,580m
1,580m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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아라곤 피레네 산맥에 위치한 Valles Occidentales는 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 산악 자전거, 등산을 포함한 다양한 야외 활동을 제공합니다. 이 지역에는 이러한 스포츠를 위한 158개의 코스가 있습니다. 이 코스들은 111,000명 이상의 방문객이 탐험했습니다.
Valles Occidentales는 험난한 산길부터 완만한 숲길까지 광범위한 하이킹 코스를 제공합니다. Oza 숲에서 Aguas Tuertas로 가는 코스와 Ibón de Estanés로 오르는 코스가 특히 유명합니다. GR-11(트랜스 피레네 코스)도 이 지역을 통과합니다. 더 자세한 정보는 Valles Occidentales 하이킹 가이드를 참조하세요.
네, Valles Occidentales는 다양한 연령과 기술 수준에 적합한 여러 가족 친화적인 하이킹 코스를 제공합니다. 이 코스들은 종종 울창한 숲과 덜 힘든 지형을 통과합니다. 구체적인 옵션은 Valles Occidentales의 가족 친화적인 하이킹 가이드에서 찾을 수 있습니다.
Valles Occidentales는 다양한 체력 수준에 맞춰 로드 사이클링 및 투어링 사이클링을 위한 다양한 코스를 제공합니다. 극적인 산악 경치를 통과하는 도전적인 오르막길부터 계곡과 숲을 통과하는 더 편안한 라이딩까지 다양한 옵션이 있습니다. 자전거 이용자들은 Agua Tuertas 계곡의 경치를 감상하거나 Oza 숲을 통과하는 코스를 탐험할 수 있습니다. 자세한 코스는 Valles Occidentales의 로드 사이클링 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
이 지역은 8,500피트[2,600미터]가 넘는 봉우리, Oza 및 Gamueta와 같은 광대한 대서양 숲, 빙하 계곡이 있는 극적인 산악 경관이 특징입니다. Ibón de Acherito 및 Estanés 호수와 같은 '이본'으로 알려진 높은 산악 호수가 있습니다. Aragón Subordán과 같은 강은 계곡을 가로질러 Aguas Tuertas와 같은 지역을 만듭니다.
네, Valles Occidentales에는 산악 자전거에 적합한 코스가 있습니다. 이 코스들은 종종 숲길과 산길을 포함한 다양한 지형을 통과합니다. 특정 산악 자전거 옵션에 대한 정보는 Valles Occidentales의 MTB 코스 가이드에서 찾을 수 있습니다.
Valles Occidentales의 코스는 komoot에서 5점 만점에 평균 4.55점을 받았습니다. 이 평점은 10,000개 이상의 개별 평점을 기반으로 합니다. 이 지역의 158개 코스는 야외 활동 애호가들 사이에서 인기가 많습니다.
Valles Occidentales에는 8,500피트[2,600미터]를 초과하는 여러 주요 봉우리가 있습니다. 주목할 만한 정상으로는 8,760피트[2,670미터]에 달하는 Bisaurín과 8,025피트[2,446미터]의 Mesa de los Tres Reyes가 있습니다. 이 산들은 하이커와 등반가들에게 도전적인 코스를 제공합니다.
네, Valles Occidentales에는 Lizara Refuge와 Gabardito Refuge와 같은 숙소가 있습니다. 이 시설들은 다일 트레킹을 위한 편리한 거점을 제공하며, 하이커들을 위한 숙박과 식사를 제공합니다. 이들은 주변 산악 지역을 탐험하기에 전략적으로 위치해 있습니다.
덜 힘든 옵션을 찾는 분들을 위해 Valles Occidentales는 쉬운 하이킹 코스를 제공합니다. 이 코스들은 일반적으로 더 짧고 고도 상승이 적어 초보자나 편안한 외출에 적합합니다. 특정 코스는 Valles Occidentales의 쉬운 하이킹 가이드를 참조하세요.
Valles Occidentales는 광대한 숲과 계곡을 통과하는 조깅 및 러닝에 적합한 다양한 코스를 제공합니다. 이 코스들은 다양한 러닝 선호도에 맞는 다양한 지형을 제공합니다. 특정 러닝 코스에 대한 자세한 내용은 Valles Occidentales의 러닝 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
Valles Occidentales 자연 보호 구역 내에 위치한 Ansó 해석 센터는 전화로 연락할 수 있습니다. 센터의 연락처는 +34 974 370 210입니다. 이 센터는 공원 및 활동에 대한 정보를 제공합니다.