사이더스 최고의 등산 경로
4.9
(28)
268
등산객
23
하이킹
스위스 발레 지역의 시에르와 자주 연관되는 시더스 지역의 등산 루트는 높은 고산 지형, 빙하, 그리고 눈에 띄는 봉우리들로 특징지어지는 풍경을 가로지릅니다. 이 지역은 빙하 활동으로 형성된 바위 능선과 계곡을 넘나드는 도전적인 오르막과 내리막을 특징으로 합니다. 고도 변화가 커 주변 스위스 알프스의 광활한 전망을 제공합니다.
시더스의 최고의 등산 루트
- 가장 인기 있는 등산 루트는 모이리 빙하 전망 – 쿠론 드 브레오나 출발 피뉴 드 라 레 루프로, 9.9km(6.1마일) 길이의 이 트레일은 완료하는 데 6시간 15분이 소요되며 모이리 빙하의 파노라마 전망을…
마지막 업데이트: 4월 6, 2026
4.8
(4)
67
등산객
9.87km
06:15
1,000m
1,000m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
23
등산객
16.8km
07:51
1,090m
1,090m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
무료 회원 가입
5.0
(7)
23
등산객
14.0km
04:56
570m
570m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(1)
18
등산객
10.6km
04:31
700m
700m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
18
등산객
10.5km
05:10
800m
800m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
2
등산객
8.94km
06:53
820m
810m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
13
등산객
3.29km
02:26
410m
410m
어려운 등산 코스. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(2)
8
등산객
15.5km
06:16
720m
720m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
4
등산객
14.9km
06:06
850m
850m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
11
등산객
7.79km
04:45
790m
790m
어려운 등산 코스. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
Stable ladder that takes you to the bottom of the crevice (or vice versa).
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360 degree view and view of the Tothorn Glacier.
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이 하이킹은 알프스의 놀라운 360도 파노라마를 선사합니다. 맑은 날씨에는 벨라 톨라 정상에서 4,000미터 이상 봉우리 25개를 볼 수 있습니다. 북쪽에서 시계 방향으로: 융프라우, 묀히, 핀스터아어호른, 피츠 베르니나, 라긴호른, 바이스미스, 나델호른, 렌츠슈피체, 그랑 젠다름, 돔, 퇴슈호른, 알푸벨, 슈탈호른, 림프피슈호른, 비쇼른, 바이스호른, 지날로트호른, 오버 가벨호른, 마터호른, 덴트 데랭스, 덴트 블랑슈, 그랑 콤뱅, 그랑 조라스, 몽블랑 드 쿠르마예르, 몽블랑. 3,000미터 이상 봉우리 수십 개는 말할 것도 없습니다... (출처: https://www.komoot.com/nl-nl/tour/2538335588 )
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Bed storage in the old building with several beds in the room, mini bed storage in the new building with beds in the room
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I did this hike in early May 2024, just a few days after the ski season was over and the slopes had closed. The valley was completely deserted and it felt magical! The peaks were still covered in snow, but the first signs of spring were beckoning. On the final stretch to Lac d'Arpitetta, I was wading through snow up to my knees. Without proper gear I couldn’t get any farther than the small lake. The view on that crystal-clear spring day was absolutely fantastic! Check the picture I uploaded with all the peak names added.
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The hike from Lac de Moiry to Col de Torrent is great and the descent to Evolène is largely rideable. Top tip!
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Restaurant Bella Tola, great terrace with a beautiful view of the mountains.
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When planning your trip, always keep the post buses in mind. You can easily travel to the reservoir (from Zinal) or from La Sage to Arolla, for example, by post bus. As always, take a break on the pass and take your time. When there are clouds, there are always windows where they break away and reveal a wonderful view.
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자주 묻는 질문
시더스에는 등반 루트가 몇 개나 있나요?
시더스에는 20개 이상의 등반 루트가 있습니다. 이 지역은 종종 스위스 발레주의 시에르와 연관됩니다. 이 루트들은 주로 숙련된 등반가들을 대상으로 하며, 대부분 난이도가 높습니다.
시더스의 등반 루트에서는 어떤 지형을 예상할 수 있나요?
시더스의 등반 루트는 빙하와 유명한 봉우리들이 있는 고산 지형부터 빙하 활동으로 형성된 암석 능선과 계곡에 이르기까지 다양한 풍경을 가로지릅니다. 햇볕이 잘 드는 포도밭과 역사적인 수로(비스)부터 지중해 소나무 숲과 도전적인 고산 환경까지 모든 것을 만나볼 수 있습니다. 이 지역의 독특한 미기후 또한 다양한 자연적 특징에 기여합니다.
시더스에 순환 등반 루트가 있나요?
네, 시더스의 많은 등반 루트는 순환형입니다. 예를 들어, 모이리 빙하(Moiry Glacier)와 퓌뉴 드 라 레(Pinge de la Lé)의 전망을 감상할 수 있는 쿠론 드 브레오나(Couronne de Bréona) 출발 루프(View of the Moiry Glacier – Pigne de la Lé loop from Couronne de Bréona)를 탐험할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 지날 빙하(Zinal Glacier)의 광범위한 전망을 제공하는 지날(Zinal) 출발 라크 다르피테타즈(Lac d'Arpitettaz) – 지날 빙하 전망 루프(Lac d'Arpitettaz – View of the Zinal Glacier loop from Zinal)입니다.
시더스에는 어떤 도전적인 등반 트레일이 있나요?
시더스는 수많은 도전적인 루트를 제공합니다. 트라퀴트 산장(Tracuit Hut (CAS)) – 비쇼른 정상(Bishorn Summit) 루프는 레 디아블롱(Les Diablons)에서 출발하는 힘든 트레일입니다. 또 다른 어려운 옵션은 벨루이(Bellalui)에서 출발하는 플레인 모르트 봉우리(Plaine Morte Peak) – 콜 드 토렌(Col de Torrent) 사다리 구간 루프(Plaine Morte Peak – Col de Torrent Ladder Section loop from Bellalui)로, 상당한 고도 상승과 기술적인 구간을 포함합니다.
경험이 적은 사람들에게 적합한 중간 난이도의 등반 루트가 있나요?
대부분의 루트가 어렵지만, 몇 가지 중간 난이도의 옵션이 있습니다. 지날(Zinal)에서 출발하는 라크 다르피테타즈(Lac d'Arpitettaz) – 지날 마을(Zinal Village) 루프(Lac d'Arpitettaz – Zinal Village loop from Zinal)는 여전히 보람 있는 고산 경험을 제공하는 중간 난이도의 트레일입니다. 또 다른 중간 난이도 선택지는 코르네 드 소르부아(Corne de Sorebois)에서 출발하는 콜 드 토렌(Col de Torrent) 루프(Col de Torrent loop from Corne de Sorebois)입니다.
등반 루트를 따라 어떤 자연적 특징이나 랜드마크를 볼 수 있나요?
시더스의 루트는 멋진 자연적 특징을 제공합니다. 모이리 빙하(Moiry Glacier)와 지날 빙하(Zinal Glacier)와 같은 인상적인 빙하, 고산 호수, 그리고 바이서호른(Weisshorn)과 덴트 블랑슈(Dent Blanche)와 같은 '황제의 왕관(Imperial Crown)' 봉우리를 포함한 주변 스위스 알프스의 파노라마 전망을 볼 수 있습니다. 론강(Rhône), 건조한 스텝, 마른 소나무 숲의 독특한 생태계를 가진 핀-핑스 자연공원(Pfyn-Finges Nature Park)도 이 지역 내에 있습니다.
시더스에서 등반하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
중앙 발레(Valais) 지역은 유리한 미기후 덕분에 일년 중 대부분 산악 스포츠에 적합합니다. 그러나 등반의 경우, 늦봄부터 초가을(6월부터 9월)이 일반적으로 가장 안정적인 날씨 조건과 접근 가능한 고산 트레일을 제공합니다. 항상 출발 전에 현재 날씨와 트레일 상태를 확인하십시오.
시더스 지역에 산악 가이드 서비스가 있나요?
네, 더 도전적인 지형을 탐험하거나 새로운 기술을 배우고 싶은 분들을 위해 안니비에 가이드 사무소(Anniviers Guides Office)에서 전문 산악 가이드를 제공합니다. 이들은 암벽 등반, 빙벽 등반, 일반 등반과 같은 활동을 지원하여 안전하고 풍요로운 경험을 보장합니다. 맞춤형 프로그램도 제공합니다.
다른 등반가들은 시더스의 루트에 대해 무엇을 가장 즐기나요?
시더스의 등반 루트는 komoot 커뮤니티에서 평균 4.8점의 높은 평가를 받고 있습니다. 리뷰어들은 종종 도전적인 오르막, 빙하와 고산 풍경의 광범위한 전망, 그리고 각 야외 경험을 독특하게 만드는 다양한 지형을 칭찬합니다.
시더스에서 여러 날 동안 등반할 수 있는 옵션이 있나요?
네, 이 지역의 광범위한 트레일 네트워크와 산장은 여러 날 동안 등반할 수 있는 기회를 제공합니다. 레 디아블롱(Les Diablons)에서 출발하는 트라퀴트 산장(Tracuit Hut (CAS)) – 비쇼른 정상(Bishorn Summit) 루프(Tracuit Hut (CAS) – Bishorn Summit loop from Les Diablons)와 같은 루트는 종종 산장에서 숙박을 포함하는 더 긴 원정의 일부가 될 수 있습니다. 이러한 여행을 계획할 때는 산장 이용 가능 여부를 확인하고 예약을 해야 합니다.
시에르 지역의 하이킹 트레일에 대한 추가 정보는 어디에서 찾을 수 있나요?
시에르 지역의 하이킹 트레일 및 일반 관광에 대한 추가 정보는 시에르 관광청(Sierre Tourisme) 공식 웹사이트(sierretourisme.ch)를 방문하시면 됩니다.
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