도마트/엠스 최고의 러닝 경로
4.0
(11)
479
달리기 하는 사람
35
러닝
Domat/Ems 주변 조깅은 주로 라인강과 그 주변 지역을 따라 다양한 코스를 제공합니다. 이 지역은 넓은 강 계곡, 평평한 강둑과 적당한 고도 구간을 포함한 다양한 지형, 그리고 "투마스(tumas)"로 알려진 독특한 흙 언덕이 특징입니다. 길은 종종 숲과 탁 트인 초원을 가로질러 이어지며 다양한 달리기 환경을 제공합니다. 또한 산악 배경의 풍경에는 Piz Beverin과 Calanda 산맥과 같은 봉우리의 전망이 근처 지역에서 보입니다.
Domat/Ems 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 라인강을 건너서 – 펠스베르크(Felsberg) 출발 파르디슬라 다리(Pardisla Bridge) 린 루프로, 5.5마일(8.8km)…
마지막 업데이트: 5월 11, 2026
5.0
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78
달리기 하는 사람
8.87km
00:56
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
31
달리기 하는 사람
11.2km
01:09
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
5.0
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19
달리기 하는 사람
10.9km
01:14
200m
200m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
17
달리기 하는 사람
10.8km
01:11
200m
200m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
15
달리기 하는 사람
11.4km
01:17
150m
150m
어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
A place of power in a special class
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Ruinaulta Rhine Gorge The Ruinaulta, or Rhine Gorge, is a gorge of the Vorderrhein River, up to 400 meters deep and approximately 13 kilometers long, between Ilanz and the mouth of the Hinterrhein River near Reichenau in the canton of Graubünden in Switzerland. The Romansh name 'Ruinaulta' is composed of the two words ruina (scree slope, quarry) and aulta (high). The Ruinaulta was formed after the Flims Landslide almost 10,000 years ago. At that time, over 10 billion cubic meters of rock broke off between the Flimserstein and Piz Grisch, burying the Vorderrhein Valley between the present-day villages of Castrisch and Reichenau under a mass of debris several hundred meters thick. Because the Vorderrhein River could no longer drain away, a lake was dammed over a length of approximately 25 kilometers. Over time, the river cut deep into the landslide, and the resulting lake drained away completely. What remained was the Ruinaulta, with its steep limestone scree cliffs in impressive erosion formations. Text / Source: Wikipedia https://de.wikipedia.org/wiki/Ruinaulta
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Schloss Reichenau Hinterrhein과 Vorderrhein이 합류하는 지점, 알프스 라인강의 발원지에 역사적인 장소인 라이헤나우가 있습니다. 라이헤나우는 과거에도 이미 큰 중요성을 가지고 있었습니다. 14세기에 그라우뷘덴 알프스 고개를 넘는 장거리 교통량이 상당히 증가하면서 두 개의 다리와 세관이 건설되었습니다. 라이헤나우는 모든 교통량을 통제할 수 있는 교통 허브로 간주되었습니다. 라이헤나우에서는 북-남 축의 경로가 갈라지는데, Vorderrhein을 따라 Oberland의 Lukmanier 및 Oberalp 고개로 이어지고, Hinterrhein을 따라 Domleschg를 거쳐 Splügen 및 San Bernardino로 이어집니다. 텍스트 / 출처: Weinbau von Tscharner & Events Schloss Reichenau, Schloss Reichenau, Reichenauerstr. 59, 7015 Reichenau https://www.reichenau.ch/de/reichenau/geschichte-lage
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힌터라인과 포르더라인이 합류하는 지점, 알펜라인의 발상지에 라이헨아우 성이 있습니다. 17세기에 주교의 장관 가문인 샤우엔슈타인이 지은 이 성은 오랜 역사를 가지고 있습니다. 프랑스의 마지막 왕도 이곳에 살았던 적이 있습니다.
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Confluence of the Vorderrhein and Hinterrhein, Reichenau Dominated by Reichenau Castle, the hamlet lies at the confluence of the Vorderrhein and Hinterrhein rivers, making it virtually the birthplace of the Rhine. It all began 10,000 years ago. Between the Flimserstein (a high plateau) and Piz Grisch, over 10,000 cubic meters of rock broke off and thundered down into the valley. Towards Reichenau, the Vorderrhein valley disappears under a gigantic mass of rubble. From there, the Rhine diligently ate its way through the rock, creating the spectacular Swiss "Grand Canyon" – the Ruinaulta. Text / Source: myswitzerland.com https://www.myswitzerland.com/de-ch/erlebnisse/route/vom-zusammenfluss-der-rheine-in-die-rheinschlucht/
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very nice on sunny days
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Always along the right bank of the Rhine.
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Beautiful Rhine crossing between Chur and Haldenstein. The view of the Rhine is also worth the crossing.
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