Contigliano는 이탈리아 라치오 지역에 위치하며, Monti Sabini 산맥 기슭에 자리 잡고 있습니다. 이곳의 지형은 Sabine 산맥의 구릉지고 산악 지대부터 Rieti 평야의 평탄한 지역, 그리고 Lungo 및 Ripasottile 호수 자연 보호 구역의 습지에 이르기까지 다양한 야외 활동을 위한 지형을 제공합니다. 이러한 다채로운 지형은 하이킹, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠를 즐기기에 좋습니다.
Contigliano는 탐험을 위한 다양한 야외 활동을 제공합니다. 하이킹, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠에 걸쳐 20개 이상의 코스가 있습니다. 20,000명 이상의 방문객이…
29
경로
4.5
(34)
평균 평점
267
방문자 수
4.4
(11)
38
등산객
10.2km
03:40
610m
610m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
14.0km
04:44
690m
680m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
36.6km
09:16
80m
80m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
16.6km
04:27
190m
190m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
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4.0
(2)
26
달리기 하는 사람
20.9km
02:09
40m
40m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
18
달리기 하는 사람
20.6km
02:07
30m
30m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
12
달리기 하는 사람
9.82km
01:14
170m
170m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
8
달리기 하는 사람
6.91km
00:50
80m
80m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.0
(22)
61
자전거 타는 사람
34.9km
01:53
80m
80m
초급용 산악자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(22)
80
자전거 타는 사람
42.5km
03:11
500m
500m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.5
(2)
27
자전거 타는 사람
27.3km
03:02
870m
870m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
9
자전거 타는 사람
39.4km
03:34
1,020m
1,020m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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4.6
(5)
38
자전거 타는 사람
59.9km
03:17
1,260m
1,250m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
3
자전거 타는 사람
136km
06:40
1,960m
1,960m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.8
(5)
48
자전거 타는 사람
77.9km
03:37
940m
940m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.4
(7)
31
자전거 타는 사람
23.7km
01:15
80m
80m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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4.5
(4)
14
자전거 타는 사람
47.7km
03:10
110m
110m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4.6
(27)
136
자전거 타는 사람
34.8km
02:08
160m
160m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
11
자전거 타는 사람
57.7km
03:51
890m
890m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
9
자전거 타는 사람
14.0km
00:49
20m
30m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Contigliano에서는 하이킹, 로드 사이클링, 산악 자전거, 투어링 사이클링, 조깅, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역에는 이러한 스포츠를 아우르는 25개의 코스가 있어 다양한 관심사와 기술 수준에 맞춰 선택할 수 있습니다.
Contigliano의 야외 코스는 komoot에서 평균 5점 만점에 4.48점의 높은 평가를 받고 있습니다. 20,000명 이상의 방문객이 이 지역을 탐험했으며, 2,200개 이상의 평가가 남겨졌습니다.
네, komoot은 Contigliano를 위한 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 Contigliano 주변 하이킹, Contigliano 주변 로드 사이클링 코스, Contigliano 주변 MTB 트레일이 포함됩니다. 추가 가이드로는 투어링 사이클링, 달리기, 그래블 바이킹이 있습니다.
Contigliano에는 7개의 하이킹 코스가 있으며, Monti Sabini 산기슭의 트레일부터 Lungo 및 Ripasottile 호수 자연 보호 구역 내의 길까지 다양합니다. 이 코스들은 다양한 선호도에 적합한 다채로운 풍경을 제공합니다.
Contigliano는 로드 사이클링 6개 코스, 산악 자전거 5개 코스, 투어링 사이클링 5개 코스로 다양한 사이클링 옵션을 제공합니다. 그래블 바이킹 코스도 있어 산악 등반부터 평평한 평원까지 다양한 지형을 즐길 수 있습니다.
네, Contigliano에는 2개의 전용 조깅 코스가 있습니다. 이 트레일은 러너들이 지역 풍경을 탐험할 수 있는 옵션을 제공합니다. 더 자세한 정보는 Contigliano 주변 달리기 트레일 가이드에서 찾을 수 있습니다.
Contigliano의 코스는 종종 정착지를 통과하며 전망을 제공합니다. 이 지역은 Monti Sabini 기슭에 위치하며 Lungo 및 Ripasottile 호수 자연 보호 구역을 포함하여 다양한 자연 경관을 제공합니다.
Contigliano의 공식 웹사이트는 comune.contigliano.ri.it입니다. 이 사이트는 시정부에 대한 일반 정보를 제공합니다.
Contigliano 시정부에는 +390746707362번으로 전화하여 연락할 수 있습니다. 이 번호는 일반 문의에 이용 가능합니다.
네, Contigliano에는 그래블 바이킹 전용 코스가 있습니다. Contigliano 주변 그래블 바이킹 가이드에서 이 트레일에 대한 자세한 정보를 제공합니다.
Contigliano의 야외 코스는 다양한 지형을 특징으로 합니다. 여기에는 Monti Sabini의 언덕과 산악 구간, Rieti 평원의 평평한 지대, Lungo 및 Ripasottile 호수 자연 보호 구역 내의 습지 환경이 포함됩니다.