국립공원 가이드
페네다-제레스 국립공원(Peneda-Gerês National Park)은 포르투갈에 위치한 국립공원으로, 다양하고 험준한 화강암 지형이 특징입니다. 세라 다 페네다(Serra da Peneda), 세라 두 소아조(Serra do Soajo), 세라 아마렐라(Serra Amarela), 세라 두 제레스(Serra do Gerês) 등 네 개의 주요 산맥과 수많은 계곡, 개울, 숲으로 이루어져 있습니다. 이러한 환경은 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 산악자전거 등 다양한 스포츠를 즐길 수 있는 다채로운 배경을 제공합니다. 공원의 풍부한 수자원은 많은 폭포와 자연 수영장을 만들어내며, 야외 활동의 잠재력을 더욱 높여줍니다.
페네다-제레스 국립공원에서는 하이킹, 조깅, 로드 사이클링,…
145
경로
4.5
(2544)
평균 평점
10604
방문자 수
4.2
(168)
578
등산객
12.9km
04:43
600m
610m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.9
(254)
1,005
등산객
10.5km
03:04
290m
290m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.6
(137)
494
등산객
12.2km
04:02
560m
550m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.7
(128)
431
등산객
5.19km
01:36
180m
180m
보통 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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89
달리기 하는 사람
32.0km
04:22
1,150m
990m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
14
달리기 하는 사람
6.70km
01:03
390m
390m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2
달리기 하는 사람
21.2km
03:52
950m
950m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
79.5km
11:18
3,050m
3,050m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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50
자전거 타는 사람
100km
05:51
2,310m
2,310m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.7
(7)
114
자전거 타는 사람
77.3km
04:02
1,330m
1,330m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
5.0
(1)
104
자전거 타는 사람
121km
06:30
2,270m
2,270m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
3.0
(1)
66
자전거 타는 사람
47.8km
02:48
1,170m
1,170m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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4.0
(1)
12
자전거 타는 사람
49.4km
04:29
930m
930m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
9
자전거 타는 사람
29.0km
02:19
510m
510m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
7
자전거 타는 사람
34.0km
02:55
630m
630m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
4
자전거 타는 사람
43.7km
04:01
1,100m
1,100m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4
자전거 타는 사람
48.3km
04:36
900m
890m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(3)
43
자전거 타는 사람
32.0km
02:35
780m
780m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.8
(5)
28
자전거 타는 사람
15.6km
01:15
250m
250m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(3)
24
자전거 타는 사람
44.0km
03:31
970m
970m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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2
자전거 타는 사람
29.4km
02:54
620m
610m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
20.0km
01:41
320m
310m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
6
자전거 타는 사람
30.8km
02:22
770m
760m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2
자전거 타는 사람
30.1km
03:08
1,020m
1,020m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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3.0
(3)
10
등산객
14.3km
05:04
620m
620m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(3)
6
등산객
6.47km
02:19
370m
370m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4
등산객
10.9km
03:54
610m
610m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.3
(3)
5
등산객
14.1km
05:22
830m
830m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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Peneda-Gerês 국립공원에서는 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링, 그래블 바이킹, 등산을 포함한 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 공원에는 이러한 스포츠를 위한 100개 이상의 코스가 있으며, komoot 사용자들로부터 평균 5점 만점에 4.6점의 평점을 받았습니다.
인기 있는 하이킹 코스에는 약 6.5마일(10.5km) 길이의 세테 라구아스(7개의 석호) 순환 코스가 있습니다. 또 다른 자주 방문하는 코스는 약 8마일(12.9km) 길이의 카스카타 두 아라도 전망 순환 코스입니다. 이 코스들은 일반적으로 중간 난이도로 평가됩니다.
네, Peneda-Gerês 국립공원에는 덜 힘든 하이킹을 위한 옵션이 있습니다. 방문객들은 다양한 체력 수준에 적합한 코스를 탐험할 수 있습니다. 특정 추천 코스는 komoot의 Peneda-Gerês 국립공원 주변의 쉬운 하이킹 가이드를 참조하세요.
공원에는 로드 사이클링과 투어링 사이클링을 포함한 수많은 사이클링 기회가 있습니다. 약 48마일(77km) 길이의 발도센데 교구 교회 순환 코스와 약 75마일(121km) 길이의 카니사다 댐에서 폰테 다 바르카 다리 순환 코스와 같은 코스를 이용할 수 있습니다. 더 많은 옵션은 Peneda-Gerês 국립공원 주변 로드 사이클링 코스 가이드에서 찾을 수 있습니다.
산악자전거는 Peneda-Gerês 국립공원에서 인기 있는 활동입니다. 약 30마일(49km) 길이의 카스트로 라보레이로 고원 거석 순환 코스와 같은 코스는 도전적인 지형을 제공합니다. Peneda-Gerês 국립공원 주변 MTB 코스 가이드는 이용 가능한 코스에 대한 자세한 정보를 제공합니다.
Peneda-Gerês 국립공원은 세라 다 페네다, 세라 두 소아조, 세라 아마렐라, 세라 두 제레스 등 4개의 산맥을 포함한 화강암 지형으로 유명합니다. 공원에는 카스카타 두 아라도와 7개의 석호와 같은 수많은 폭포와 자연 수영장이 있습니다. 고대 로마 도로와 같은 역사적인 요소도 존재합니다.
komoot은 Peneda-Gerês 국립공원에서의 활동 계획을 돕기 위해 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 Peneda-Gerês 국립공원 주변 하이킹, 폭포 하이킹, Peneda-Gerês 국립공원 주변 명소가 포함됩니다. 다양한 스포츠 및 관심 지점에 대한 가이드를 이용할 수 있습니다.
Peneda-Gerês 국립공원 코스는 komoot에서 5점 만점에 평균 4.6점의 평점을 받았습니다. 이 평점은 공원 내 코스를 완료하고 리뷰한 2,200명 이상의 사용자 피드백을 기반으로 합니다.
9,000명 이상의 방문객이 komoot에서 Peneda-Gerês 국립공원 코스에 대한 경험을 공유하고 완료했습니다. 이는 공원의 야외 활동에 대한 높은 참여도와 인기를 나타냅니다.
직접 문의는 브라가에 있는 본사로 +351 253 203 480으로 연락할 수 있습니다. 예약은 폰테 다 바르카에 있는 센터로 +351 258 452 250으로 연락할 수 있습니다. 추가 정보는 공식 공원 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.
네, Peneda-Gerês 국립공원은 수많은 폭포와 자연 수영장으로 유명합니다. Peneda-Gerês 국립공원 주변 폭포 하이킹 가이드는 카스카타 두 아라도와 7개의 석호와 같은 자연 명소를 특징으로 하는 코스를 소개합니다.
더 긴 조깅 코스 중 하나는 약 49마일(79km)에 달하는 GR 1 페네다 및 소아조 산맥 횡단 코스입니다. 또 다른 중요한 코스는 약 20마일(32km)을 아우르는 페네다-제레스 그레이트 루트: 피토에스 다스 주니아스입니다.