라 프라스네는 프랑스 쥐라 주에 위치한 코뮌으로, 독특한 지질학적 특징과 다양한 자연 환경을 자랑합니다. 이 지역은 수직 절벽으로 이루어진 깊은 계곡인 "레쿨레(reculée)"와 광활한 숲, 완만한 언덕, 독특한 이탄 습지로 유명합니다. 이러한 다채로운 지형은 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 다양한 야외 활동을 위한 완벽한 배경을 제공합니다.
라 프라스네는 풍경을 탐험할 수 있는 다양한 야외 활동을 제공합니다. 이 지역에는 다양한 관심사와 기술 수준에 맞춰 8개의 코스가 있습니다. 사이클링에 관심 있는 분들을 위해 프라스네 고원과 드루종 계곡을…
8
경로
4.1
(15)
평균 평점
132
방문자 수
4.4
(28)
146
등산객
12.4km
03:23
190m
190m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
3.5
(20)
78
등산객
6.39km
01:41
60m
60m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.4
(15)
82
등산객
9.20km
02:39
230m
230m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.4
(7)
40
등산객
7.25km
02:18
270m
260m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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4.2
(22)
142
달리기 하는 사람
7.88km
00:51
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(10)
114
달리기 하는 사람
12.0km
01:23
140m
140m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.2
(22)
143
달리기 하는 사람
8.03km
00:51
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.5
(4)
48
달리기 하는 사람
9.30km
01:10
240m
240m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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4.9
(18)
369
자전거 타는 사람
76.2km
03:41
1,110m
1,110m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.4
(21)
236
자전거 타는 사람
45.4km
02:19
760m
760m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.9
(13)
237
자전거 타는 사람
35.0km
01:43
500m
490m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
5.0
(3)
73
자전거 타는 사람
53.7km
02:33
670m
670m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
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3.8
(14)
127
자전거 타는 사람
23.0km
01:49
390m
390m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.6
(7)
74
자전거 타는 사람
42.1km
02:40
480m
480m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
(26)
68
자전거 타는 사람
19.4km
01:16
280m
280m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.2
(11)
41
자전거 타는 사람
11.9km
00:53
150m
150m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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La Frasnée는 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거, 조깅, 그래블 바이킹, 등산을 포함한 다양한 야외 활동을 제공합니다. 이 지역에는 평균 별점 4.44점의 8개 코스가 있습니다.
La Frasnée는 수직 벽으로 이루어진 깊은 계곡인 'reculée'와 그림 같은 Cascade de la Frasnée로 유명합니다. 또한 이 지역은 광활한 숲, 완만한 언덕, 그리고 지역 자연 보호 구역의 일부인 독특한 이탄 습지를 특징으로 합니다. 인근 호수로는 Saint-Point, La Rivière-Drugeon, Bouverans, Malpas가 있습니다.
네, Frasne 고원과 Drugeon 계곡을 포함한 La Frasnée 주변 지역에는 로드 사이클링 코스가 있습니다. 이 코스들은 이탄 습지, 숲, 완만한 언덕을 가로지릅니다. 더 자세한 정보는 La Frasnée 주변 로드 사이클링 코스 가이드를 참조하세요.
La Frasnée는 짧은 숲길 순환 코스부터 자연 유산을 탐험하는 긴 코스까지 다양한 하이킹 코스를 제공합니다. La Frasnée에서 시작하는 인기 있는 짧은 순환 코스(2.2km)는 reculée, 폭포, 예배당, 공동 세탁장을 탐험합니다. Frasne 이탄 습지 또한 쉬운 순환 산책 코스를 제공합니다. 더 많은 옵션은 La Frasnée 주변 하이킹 가이드에서 찾아보세요.
산악자전거 라이더들은 Clairvaux-les-Lacs 주변을 포함하여 이 지역에서 다양한 코스를 찾을 수 있습니다. 이 코스들은 기술적인 싱글 트랙과 화이트 패스가 혼합되어 있으며, 호수와 Reculée de la Frasnée의 경치를 제공합니다. 특정 코스에 대해서는 La Frasnée 주변 MTB 코스 가이드를 참조하세요.
La Frasnée는 komoot에서 37,000명 이상의 방문객이 코스를 탐험하는 인기 있는 야외 활동 목적지입니다. 이 지역의 코스들은 사용자들로부터 평균 별점 4.44점을 받았습니다.
네, 투어링 사이클링은 La Frasnée에서 인기 있는 활동입니다. 이 지역의 코스 네트워크는 다양한 풍경을 제공하며 투어링 사이클리스트에게 적합합니다. La Frasnée 주변 사이클링 가이드에서 관련 코스를 제공합니다.
Komoot는 La Frasnée에 대한 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 La Frasnée 주변 로드 사이클링 코스, La Frasnée 주변 하이킹, La Frasnée 주변 MTB 코스, 그리고 La Frasnée 주변 사이클링이 포함됩니다. 다른 가이드로는 러닝, 그래블 바이킹, 산악 하이킹이 있습니다.
La Frasnée의 지방 행정 기관은 Mairie(시청)를 통해 연락할 수 있습니다. 전화번호는 +33 (0)3 84 25 24 58입니다. Mairie의 공식 웹사이트는 다양한 행정 디렉토리를 통해 접속할 수 있습니다.
네, La Frasnée는 조깅에 적합한 코스를 제공합니다. 숲과 완만한 언덕을 포함한 다양한 지형은 러너들에게 옵션을 제공합니다. 특정 코스에 대해서는 La Frasnée 주변 러닝 코스 가이드를 참조하세요.
La Frasnée 지역의 사이클링 코스는 상당한 고도 변화를 특징으로 할 수 있습니다. 예를 들어, Frasne-Drugeon 지역의 74km 순환 코스는 1,011m의 고도 상승을 포함합니다.
네, 그래블 바이킹은 La Frasnée에서 가능한 활동입니다. 이 지역의 다양한 지형은 이탄 습지와 숲을 통과하는 포장 및 비포장 도로를 포함하여 그래블 바이킹에 적합합니다. La Frasnée 주변 그래블 바이킹 가이드에서 관련 코스를 제공합니다.