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Rohler

Waden statt Laden 😎

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最近のアクティビティ

さんがMTBに乗りました

約12時間 前

Runde mit großer Spraykunst😁

時間

2h52

距離

43.5km

速度

19.7km/h

上り

240m

下り

220m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

約8時間 前

」に触発されて、今日思いついたグラフィティアートを巡るコースをまとめました😁、残念ながら終盤にかなり雨が降り始めました😅

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さんがMTBに乗りました

2日 前

Schnell noch mal am Werdersee vorbeigeschaut 😎

時間

2h55

距離

55.9km

速度

21.9km/h

上り

160m

下り

140m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

さんがハイキングに行きました

4日 前

🥾Von der Arbeit auf fast direkten Weg nach Hause 🤭🥾

時間

2h36

距離

13.7km

速度

5.5km/h

上り

110m

下り

90m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4日 前

 ... 👍 「ほぼまっすぐな道」

私もかつてはそうしました。最短ルートは24kmでしたが、45kmでも達成しました🤷🏻‍♂️

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さんとさんがMTBに乗りました

4月 6, 2026

Ein bisschen Training mit dem RSV 😅

時間

2h40

距離

45.4km

速度

19.8km/h

上り

240m

下り

230m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4月 6, 2026

残りのCTFチェックでかなりのカロリーを消費し、最後にいくつかポテト🥔🥔を購入しました。😁

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さんがMTBに乗りました

4月 4, 2026

CTF Syker Hügeltour, Streckencheck 😅

Von Pestinghausen über Dünsen und Syke bis Heiligefelde ist die Strecke in Ordnung, für den Rest bis Pestinghausen hat heute leider die Energie für mehr Gelände nicht gereicht. 🤪

時間

6h19

距離

84.5km

速度

16.9km/h

上り

530m

下り

540m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4月 5, 2026

 ロルフ、良いイースターを!来週シーケで会いましょう!✌️😃

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さんがサイクリングに行きました

4月 3, 2026

Tochter beim Skaten begleitet 😁

時間

1h46

距離

20.3km

速度

13.8km/h

上り

80m

下り

70m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4月 3, 2026

これはまともなルートです!👍 スケーターによろしく!🛼🙋‍♀️

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さんがハイキングに行きました

4月 2, 2026

🥾Besorgungsrunde nach Syke 🥾

時間

3h48

距離

17.6km

速度

5.5km/h

上り

130m

下り

120m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4月 2, 2026

かなりの距離 🚶👌👍

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さんがMTBに乗りました

3月 29, 2026

Immer wieder diese Graswege 🤣

時間

3h28

距離

55.6km

速度

17.1km/h

上り

320m

下り

290m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

3月 29, 2026

今日は多くの草地や野原の道を通りましたが、農耕車両の通行は非常に少なく、文字通り1メートルごとに余分に汗をかくことになります。😅🤭

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さんとさんがMTBに乗りました

3月 22, 2026

Gravel Ride Syke(55km)🌞😎

時間

3h50

距離

71.5km

速度

21.6km/h

上り

260m

下り

230m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

3月 22, 2026

素敵なポスター

誰がこの素晴らしい広告ポスターを作っているのですか?

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さんがMTBに乗りました

3月 19, 2026

Mal wieder richtig die 🌞bei einer ordentlichen Runde genießen 😌

時間

8h17

距離

117km

速度

18.3km/h

上り

520m

下り

450m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

3月 19, 2026

今日は、気温3度の涼しい中、最短ルートでアヒムへ。そこでと合流し、そこからアヒム周辺を巡る素敵な周回コース(54km)へ。@Ghostrider_Kのおかげで🤭、本当にクールな周回コースだった😅

ちょっとした腹ごしらえをして、快適な15度の気温の中、MTBで帰路につきました(燃料節約😉)。

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