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ランニングコースとルート

アグアラレス・デ・バルデミラス — running ヴァルパルマスから

ランニングコースとルート

アグアラレス・デ・バルデミラス — running ヴァルパルマスから

中級

5

ランナー

アグアラレス・デ・バルデミラス — running ヴァルパルマスから

01:14

10.1km

120m

中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

最終更新日: 7月 24, 2024

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A

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1

239 m

イグレシア・デ・バルパルマス

ハイライト • 宗教施設

Valpalmas is a small town in the province of Zaragoza, Aragon, known for its stunning natural landscape.
The town has a rich history and traditions that you can discover by …

翻訳者 Google •

役立つ情報はによるものです

2

5.11 km

Aguarales de Valpalmas

ハイライト • 自然記念物

The Aguarales de Valdemilaz, also known as Aguarales de Valpalmas, are a stunning geological landscape located near the town of Valpalmas, in the Cinco Villas region, province of Zaragoza. This …

翻訳者 Google •

役立つ情報はによるものです

B

10.1 km

到着地点

道の種類と表面

道の種類

6.09 km

3.27 km

364 m

206 m

152 m

表面

6.31 km

3.27 km

299 m

152 m

< 100 m

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ハイキング

ツーリングバイク

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ランニング

最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

4.0

60

カミノ・デル・シエロ – リグロス・デ・マヨスをめぐるトレイルランニング

00:55h

5.16km

390m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

中級

5

アグアラレス・デ・バルデミラス — running ヴァルパルマスから

01:14h

10.1km

120m

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ランニング

最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

1

プイ・フォンゲラ - カボ・バル - プイ・モネ — シエラ・デ・ルエシアのトレールランニングの回りコース

02:30h

18.3km

620m

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マウンテンバイク

ロードバイク

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

中級

1

ヌエストラ・セーノーラ・デ・モンロラ聖域 — アルダ・デ・モンロラを通る環状ルート

00:52h

6.74km

240m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

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SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

Castillos de Obano y Yéquera — ランニング Luna から

01:56h

18.0km

140m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

5.0

53

Riglosから出発する Mirador del Colorado – マジョス・デ・リグロスループコース

04:34h

28.8km

1,450m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

48

Riglosから出発するマジョス・デ・リグロスの眺め – Mirador del Colorado ループコース

02:13h

12.6km

770m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

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上級

32

Refugio de la Articaループコース（Luesiaから出発）

02:15h

15.7km

670m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

32

Riglosから出発するマジョス・デ・リグロス – Mirador del Colorado ループコース

01:53h

11.8km

620m

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ハイキング

ツーリングバイク

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

中級

25

Estanca del Ganchoループコース（Ejea de los Caballerosから出発）

00:58h

9.19km

40m

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ハイキング

ツーリングバイク

マウンテンバイク

ロードバイク

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

5.0

26

Riglosから出発する Mirador del Colorado – マジョス・デ・リグロスループコース

04:06h

23.5km

1,390m

ツアーの難易度について

ハイキング

ツーリングバイク

マウンテンバイク

ロードバイク

ランニング

最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。

最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。

5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。

スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング

上級

24

Puxilibroループコース（Loarreから出発）

01:32h

8.87km

640m