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ランニングコースとルート
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レヴァントからボナッソラを経由して、マレモンティ自転車道を通ってループツアー

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ランニングコースとルート
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レヴァント

レヴァントからボナッソラを経由して、マレモンティ自転車道を通ってループツアー

中級

3.5

(8)

69

ランナー

レヴァントからボナッソラを経由して、マレモンティ自転車道を通ってループツアー

00:51

6.84km

190m

中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。 ツアーの出発地は公共交通機関を使って行ける場所にあります。

最終更新日: 8月 12, 2024

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駅

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1

1.08 km

旧鉄道トンネル

ハイライト • 構造物

A comfortable run through the cool tunnels at high temperatures on the beach. 😎

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

2

1.73 km

スコリエーレ・デッラ・フランチェスカ

ハイライト • 展望台

From here you can admire a beautiful view of the sea and the bay of Levanto. In 1200 copper mines were built here which remained active for about 700 years.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

3

1.76 km

ガレリア・ラ・フランチェスカ

ハイライト (セグメント) • サイクリングロード

An absolute must in this area. A family-friendly cycle path with great views and several opportunities to swim.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

4

4.79 km

レヴァントの眺め

ハイライト • 展望台

After the ascent, a beautiful view of the village of Levanto

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

B

6.84 km

到着地点

駅

道の種類と表面

道の種類

3.46 km

1.93 km

753 m

478 m

225 m

表面

3.08 km

2.22 km

1.01 km

237 m

181 m

111 m

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ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

5.0

169

モンテロッソからコルニリアまで、ヴェルデアズーロのトレイルを沿って

01:21h

8.42km

380m

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マウンテンバイク

ロードバイク

ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

5.0

115

セストリ・レバンテからプンタ・マナラまでの環状ランニング

00:58h

6.79km

240m

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スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

3.5

69

レヴァントからボナッソラを経由して、マレモンティ自転車道を通ってループツアー

00:51h

6.84km

190m

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ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

22

チンクエテレのアルタビア

05:37h

36.4km

1,480m

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SAC 4～6に相当。
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上級

19

Sentiero del Crinale – Cinque Terre 国立公園

03:34h

22.2km

1,060m

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初級

6

レヴァントからフランチェスカの崖まで：パノラマ走行

00:32h

4.61km

50m

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SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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中級

3.0

14

グリーンウェイ・デル・フィウメ・マグラ・エ・ビア・フランチジェナ — 環状ツアー

00:58h

8.66km

90m

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SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

サラトダアンスルリウンド

04:06h

26.8km

1,380m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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中級

4

カンピリアからコッレ・デル・テレグラフォ

01:03h

7.65km

230m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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2

ビアッサからサンタントニオおよびコッレデルテレグラフォまで–環状ランニング

00:33h

3.18km

190m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

5.0

693

Levantoから出発する ガレリア・ラ・フランチェスカ – 旧鉄道トンネル ループコース

01:02h

9.86km

110m

ツアーの難易度について

ハイキング

ツーリングバイク

マウンテンバイク

ロードバイク

ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

4.3

331

ヴェルナッツァの眺めループコース（Monterosso al Mareから出発）

01:04h

6.60km

290m

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