ハム（ジーク）のおすすめランニングルート
4.5
(163)
2,138
ランナー
226
ランニング
ハム（ジーク）でランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがハム（ジーク）でのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 5月 4, 2026
4.3
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35
ランナー
8.10km
00:53
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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31
ランナー
8.29km
00:53
50m
50m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.0
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18
ランナー
9.43km
01:03
160m
160m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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17
ランナー
7.60km
00:47
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
7
ランナー
5.44km
00:35
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Mega area… I’ll be back, it’s definitely highly recommended… 😉
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Beautiful surroundings, perfect for a rest if you need a break. You should definitely try the path towards the small waterfall, it's worth it.
3
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The attached natural pool is wonderful. Shops nearby and the pizza service also delivers to the campsite...Ideal for bikepacking!
1
0
Nice ascent which you can also progress quite quickly.
3
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Murderously steep ascent and a real challenge with 8 kilos of luggage and 8 gears.
3
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