マリア・ラーハのおすすめランニングルート
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8,071
ランナー
349
ランニング
マリア・ラーハ周辺のジョギングコースは、ユニークな火山性アイフェル地方の多様な地形を提供します。この地域は、大きな火山性のクレーター湖であるラッハー・ゼーと、その周囲の木々に覆われた小道や丘が特徴です。このエリアでは、平坦な湖畔の周回コースから、アイフェルの火山地形を通る緩やかな上り坂のあるコースまで、様々なランニング体験ができます。この地域は自然保護区の一部であり、アウトドアアクティビティのための保護された環境を保証しています。
マリア・ラーハ周辺の最高のジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、マリア・ラーハ修道院の眺め – アプテイキルヘからのラッハー湖ループで、距離は10.0 km (6.2マイル)、所要時間は1時間5分です。このコースからは、歴史的な修道院と火山湖の景色を楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、ラッハ湖 – ベルのマリア・ラーハ修道院の眺めループで、距離は7.0 km (4.3マイル)の中程度のコースです。このコースは湖の周回コースで、マリア・ラーハ修道院のそばを通ります。
- 地元のランナーに愛されているのは、メンディッヒからのライン＝アー＝アイフェル森林小道ループで、距離は15.2 km (9.4マイル)のトレイルで、森に覆われた丘を通り抜け、所要時間は約1時間44分です。
- マリア・ラーハ周辺のジョギングは、火山性のクレーター湖、木々に覆われた小道、そして緩やかな丘が特徴です。このネットワークは、中程度の湖畔のループからより挑戦的なランニングトレイルまで、様々なレベルのランナーに対応しています。
- マリア・ラーハのコースは、komootコミュニティから高く評価されており、380件以上のレビューで平均4.2つ星を獲得しています。6,000人以上のランナーがkomootを利用して、マリア・ラーハの多様な地形を探検しています。
最終更新日: 7月 1, 2026
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1,410
ランナー
9.93km
01:05
100m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.3
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ランナー
6.90km
00:48
60m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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54
ランナー
15.2km
01:44
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
4.3
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ランナー
9.43km
01:01
110m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
7.43km
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150m
140m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Beautiful view after a difficult single trail through tall, confusing vegetation with blackberries and nettles, and some pushing!
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From the campsite north of the lake and along the eastern shore, there's a forest path around the lake. The path is unpaved and, in places, very dusty. This path is shared with pedestrians, so it can be busy on nice weekends, so please be considerate of others.
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Unfortunately, you have to cycle on a country road without a bike path. In heavy traffic, caution is advised when crossing the Abtei road.
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Beautiful route above the lake, but somehow you never really get to see it.
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The bike tour started from here. There is a large parking lot available, subject to a fee.
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Two benches invite us to linger here. A beautiful view of Lake Laach is also included.
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While walking around Lake Laach and then visiting the abbey, you can put together an entire year's calendar from countless great photos.
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