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ラーン・ディル・クライス

ラーン・ディル・クライスのおすすめランニングルート

4.6

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17,940

ランナー

1,517

ランニング

ラーン=ディル=クライス郡のジョギングコースは、ラーン=ディル=ベルグラント自然公園のなだらかな丘陵地帯と鬱蒼とした森を特徴とする、多様な景観を横断します。この地域には、ラーン川やディル川などの風光明媚な川沿いの谷や、アールタール湖やクロムバッハ貯水池のような絵のように美しい湖があります。ランナーは、緩やかな坂道や森の小道から、より挑戦的な登り道、舗装された区間まで、様々な地形に出会います。この自然環境は、広大なトレイルネットワークを通じて、さまざまなランニング体験を提供します。

ラーン=ディル=クライス郡のベストジョギングコース

  • 最も人気のあるジョギングコースは、アールタール湖ループトレイル – ムーダースバッハからのアールタール貯水池ダムループで、所要時間47分の7.5km(4.7マイル)のトレイルです。このコースからはアールタール貯水池の景色を楽しめます。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、クロムバッハ貯水池 – ドリーデンドルフからのクロムバッハ貯水池ループで、9.8km(6.1マイル)の適度な難易度のコースです。このコースはクロムバッハ貯水池を一周します。
  • 地元のランナーに愛されているのは、ナウンハイムの眺め – ラナウからのラーン川近くのヴァルトギルメスループで、10.8km(6.7マイル)のトレイルはラーン川沿いの谷を通り抜け、所要時間は約1時間9分です。
  • ラーン=ディル=クライス郡でのジョギングは、なだらかな丘陵地帯、鬱蒼とした森、川沿いの谷が特徴です。このネットワークは、簡単なものから中程度、難しいものまで、さまざまなレベルのランナーに対応するオプションを提供しています。
  • ラーン=ディル=クライス郡のコースは、komootコミュニティから高く評価されており、2,400件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。17,000人以上のランナーがkomootを利用して、ラーン=ディル=クライス郡の多様な地形を探索しています。

最終更新日: 4月 1, 2026

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ランナー

#1.

Mudersbachから出発する アールタール湖周回トレイル – アールタル湖のダム ループコース

7.54km

00:47

20m

20m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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4月 6, 2026, Large Parking Lot for the Lakes

大きな牧草地などに駐車可能です。

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キャンプ場へはDutenhofenを経由してアクセスします。

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E-Bike充電ステーション、各種接続ケーブル付き。

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アッツバッハとドゥーテンホーフェン間の古いラーン橋。

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アールタル湖は、1990年代に洪水調節のために特別に建設され、今日では人気のレクリエーションエリアとなっています。

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ここからアーアールタール湖を上から見ることができます。

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Andi
3月 23, 2026, View of Aartalsee

ダム壁からの湖の美しい眺め。

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アールタール湖にある多くの休憩場所の一つです。

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