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ラームのジョギングルートは、バイエルン森林のラマー・ウィンケル地域に設定されており、1,000メートルを超えるいくつかのピークを含む馬蹄形の山脈が特徴です。この地域には、弾力のある森の地面を提供する密な森林と、Arracher Moorのようなユニークな湿地帯があります。この多様な地形は、かなりの高低差と静かで自然な環境を備えた、変化に富んだランニング体験を提供します。

ラーム周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、所要時間1時間5分、距離6.3マイル(10.1 km)のラームからのSeepark Arrach Playgroundループです。この適度な難易度のルートは、Arracher Moosを通り抜け、静かな環境を提供します。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、所要時間1時間5分、距離5.4マイル(8.6 km)の適度な難易度のラーム村中心部 – ラーム聖ウルリッヒ教区教会ループです。このルートは、村の中心部を抜け、地元のランドマークを通過する景色の良いランニングを提供します。
  • 地元のランナーはまた、所要時間約1時間48分で、挑戦的なOsser山の景観を抜ける6.8マイル(11.0 km)のグレート・オーサー – オーサーヴィーゼループも気に入っています。
  • ラーム周辺のジョギングは、馬蹄形の山脈、密な森林、ユニークな湿地帯によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な小道からかなりの高低差のある挑戦的な山のトレイルまで、あらゆるレベルの能力に対応するオプションを提供します。
  • ラームのルートは、20件以上のレビューから平均4.0つ星の評価を得ており、komootコミュニティから高く評価されています。390人以上のランナーがkomootを使用して、ラームの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 7月 19, 2026

5.0

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ランナー

#1.

シーパルク・アラッハ遊び場ループコース(Lamから出発)

10.1km

01:05

140m

140m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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🇦🇹Ferdinand auf Tour🚴‍♂️🚵‍♂️🥾🚁
1月 10, 2026, Fürstenzeche Mine

Our route is the panoramic trail at Sahneberg, near the Fürstenzeche mine.

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Old silver mine below the Osser

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Beautiful church in Lam. ...

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Delicious food and a cozy atmosphere.

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Great descent down 🤘😎

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The trail can only be accessed with sturdy footwear, but the panoramic views of the valley are fantastic. It is possible to take a detour to the small Osser.

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beautiful church for reflection

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The views from the Osserwiese are very beautiful.

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