ルート

プランナー

機能

アップデート

App

ログインまたはサインアップ

アプリを入手

ログインまたはサインアップ

ログインまたはサインアップ

ルート
ランニングコース
イタリア
フリウリベネチアジュリア
ウディネ

パルッツァ

パルッツァのおすすめランニングルート

5.0

(4)

269

ランナー

26

ランニング

パルッツァ周辺のジョギングルートは、カルニックアルプスの山岳地帯にあり、ランナーに多様な地形を提供します。この地域は、ドラマチックな山の眺め、静かな谷、そしてモミの森が特徴で、ランニングに変化に富んだ背景を提供します。モンテ・ゾンコランのような険しい登りもありますが、ブット渓谷には平坦または緩やかな傾斜のルートもあります。元クロスカントリースキーコースを含む広範なトレイルネットワークは、さまざまな好みやフィットネスレベルに対応しています。

パルッツァ周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、リフュージョ・カセラ・プラモジオからのアヴォスタニス湖ループハイキングで、5.1マイル(8.3 km)のトレイルで、所要時間は1時間24分です。この難易度の高いルートからはアヴォスタニス湖の景色が楽しめます。アヴォスタニス湖 - リフュージョ・カセラ・プラモジオからのループハイキング
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、カセラ・プロモージオ/プロモスからのリフュージョ・カセラ・プラモジオ – アヴォスタニス湖ループで、3.8マイル(6.1 km)の難易度の高いコースです。このルートは、リフュージョ・カセラ・プラモジオとアヴォスタニス湖の周回コースです。リフュージョ・カセラ・プラモジオ – カセラ・プロモージオ/プロモスからのアヴォスタニス湖ループ
  • 地元のランナーは、パルッツァ/パルーチェ/パルチュからのリフュージョ・カセラ・プラモジオループも気に入っています。これは、約1時間43分で完了することが多い、山岳地帯を抜ける7.1マイル(11.4 km)のトレイルです。リフュージョ・カセラ・プラモジオループ(パルッツァ/パルーチェ/パルチュ発)
  • パルッツァ周辺のジョギングは、山岳地帯、高山の湖、モミの森によって特徴づけられます。このネットワークは、挑戦的な山の道からより穏やかな谷のルートまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
  • パルッツァのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、4件のレビューで平均5.0つ星を獲得しています。200人以上のランナーがkomootを使用して、パルッツァの多様な地形を探検しています。

最終更新日: 4月 6, 2026

40

ランナー

#1.

ラゴ・アヴォスタニス — リフージオ・カセラ・プラモシオからの環状ルート

8.27km

01:24

570m

570m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

デバイスでナビ

スマートフォンに送信

保存

難しい

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい
私たちがkomootモバイルアプリで道を示します
無料の komoot アカウントがあれば、無限のアウトドアコースを簡単に見つけてカスタマイズし、ナビで案内できます。

無料新規登録

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

難しい

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

難しい

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい
無料新規登録すると、パルッツァでのでのランニングをさらに22件ご覧いただけます。

さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。

無料新規登録

すでにアカウントをお持ちですか?

おすすめのツアーは他のkomootユーザーが実際に経験した何千ものアクティビティに基づいています。

無料アカウントで今日から始めよう

次の冒険が待っています。

ログインまたは登録

閉じる

Loading

パルッツァ周辺で人気

パルッツァでのハイキング

パルッツァのMTBトレイル

パルッツァのロードバイクルート

パルッツァでのサイクリング

パルッツァでの登山&山歩き

パルッツァでののグラベルライド

コミュニティからのヒント

Giulio
5月 1, 2025, Lago di Casera Promosio Alta

Lake view, convenient in case of bad weather

Google翻訳による翻訳

0

0

Traces of the war on our Friulian mountains

Google翻訳による翻訳

0

0

Casera Pal Grande below in winter guise.

Google翻訳による翻訳

0

0

Beautiful excursion to the sites of the Great War in Carnia.

Google翻訳による翻訳

0

0

Beautiful lake under the Avostanis peak, reachable from the (impracticable) asphalt road exposed to the sun.

Google翻訳による翻訳

0

0

…easy to reach hut 🚙 with good food! 😋 An ideal starting point for hikes! 🥾

Google翻訳による翻訳

1

0

…a good and easy to reach excursion destination 🥾👀

Google翻訳による翻訳

0

0

…you can get there by car 🚙 up to about 1520 m to Malga Promosio and from there you can continue comfortably to the lake 🥾

Google翻訳による翻訳

0

0

よくある質問

パルッツァ周辺には、どのくらいのランニングコースがありますか?

パルッツァには、多様な好みや体力レベルに対応する25以上のランニングコースが用意されています。多くは挑戦的なコースですが、中程度や軽いジョギングに適したオプションもあります。

パルッツァには初心者向けの簡単なジョギングコースはありますか?

はい、パルッツァには少なくとも1つの簡単なジョギングコースがあります。この地域は挑戦的な山のトレイルで知られていますが、ブット渓谷には初心者やより楽なランニングを求める人に最適な、平坦または緩やかな傾斜の道もあります。

パルッツァのジョギングトレイルでは、どのような地形が期待できますか?

パルッツァのジョギングトレイルは、主にカーニックアルプスの山岳地帯にあり、多様な地形を提供しています。モミの森、高山の草原、印象的な石灰岩の断崖、静かな谷を縫うように走るコースが期待できます。多くのコースにはかなりの高低差があり、トレイルランニングに最適な環境を提供しています。

パルッツァには周回型のランニングコースはありますか?

はい、いくつかの周回型のランニングコースがあります。人気のオプションは、長さ約8.3kmのリフュージオ・カセラ・プラモージオからのアヴォスタニス湖ループハイキングです。もう一つの高く評価されているループは、約11.4kmの山岳地帯を走るパルッツァ/パルーチェ/パルッチュからのリフュージオ・カセラ・プラモージオ・ループです。

パルッツァでランニング中に、どのような景色の良い展望台や自然の景観を見ることができますか?

パルッツァの多くのランニングコースからは息をのむような景色が楽しめ、著名な自然の景観を通過します。モンテ・クローチェ・カルニコ峠のようなエリア周辺では、特にパノラマのような山の眺望を楽しむことができます。絵のように美しいアヴォスタニス湖は、いくつかのコースのハイライトであり、氷河の景観の中に浮かぶ見事なターコイズブルーの水を提供しています。マラガ・プラモージオのような伝統的な高山酪農小屋に出会うこともあります。

パルッツァのランニングコース沿いには、歴史的な場所はありますか?

はい、パルッツァ周辺地域は、特に第一次世界大戦からの歴史が豊富です。多くのトレイルは、第一次世界大戦の野外博物館、塹壕、遺物を通過します。例えば、パル・ピッコロ周辺のトレイルでは、ランナーはカーニック戦線で最も争われた頂の一つを探検でき、自然の美しさと歴史的な探検を組み合わせています。

パルッツァのジョギングトレイルについて、他のランナーはどのように言っていますか?

パルッツァのランニングトレイルは、komootコミュニティから高く評価されており、平均スコアは5.0つ星です。ランナーはしばしば、ドラマチックなアルプスの風景、整備されたトレイルネットワーク、そして挑戦的な地形と豊かな文化的・歴史的要素を組み合わせた自然の中での没入感のある体験を賞賛しています。

休憩のために山小屋を通過するコースはありますか?

はい、山小屋(「リフュージオ」として知られる)の存在がランニング体験を向上させています。コースはしばしばリフュージオ・カセラ・プラモージオのような場所を通過したり、そこへ繋がったりしており、休憩や軽食の機会を提供しています。モンテ・クローチェ・カルニコ峠からのマリネッリ小屋ループも別の例であり、ランニング中に小屋を訪れる機会を提供しています。

上級ランナー向けの、より挑戦的なランニングコースはありますか?

挑戦を求める上級ランナーのために、パルッツァには数多くの難易度の高いコースがあります。リヴォ/リウからのリフュージオ・カセラ・プラモージオ・ループは、かなりの高低差を伴う27kmの厳しいコースです。その他の挑戦的なオプションには、モンテ・フロリッツやホーエ・ヴァルテのような山峠や頂上へ続くトレイルがあり、良好な体力と足元の確かさが要求されます。

特定の山峠の景色を楽しめるコースは見つけられますか?

もちろんです。パルッツァは様々な山峠に近いので、多くのランニングコースからそれらの峠の景色を楽しんだり、実際に通過したりできます。例えば、マリネッリ小屋ループモンテ・クローチェ・カルニコ峠/プロッケン峠から始まり、これらの印象的な地形とその周辺の景観に直接アクセスできます。

高山の湖があるランニングコースはありますか?

はい、パルッツァのいくつかのコースには、見事な高山の湖があります。最も際立っているのはアヴォスタニス湖で、リフュージオ・カセラ・プラモージオからのアヴォスタニス湖ループハイキングのようなコースの中心的な特徴となっている絵のように美しいターコイズブルーの湖です。より広範な地域にあるヴォラヤー湖のような他の湖も、より長いランニングアドベンチャーに組み込むことができます。

パルッツァでのの人気ルート

パルッツァでのハイキング

パルッツァでのの人気観光スポット

Huts

komootモバイルアプリでインスピレーションを得よう

無料のkomootアカウントがあれば、無限のアウトドアコースを簡単に見つけてカスタマイズし、ナビで案内できます。

または

今すぐkomootに参加しよう

さらに探索

他の地域の最高のランニングトレイル & ルートを見てみましょう。

リニャーノ・サビアドーロマラーノラグナーレネイチャーリザーブルフォシロステラジェモーナデルフリウリボルダーノフォルニ・アヴォルトリリゴラートモンテナルスレアーナ・デル・ロジャールタヴァニャッコパルコナチュラルリージョナルデッレプレアルピジュリープレアルピジュリー国立公園パルマノバビチニッコラゴーニャ湖ラグーナディマラノドーニャタルビジオカヴァッツォ湖ヴェンゾーネサンダニエーレデルフリウリRiserva Naturale Regionale Della Val Albaトラザーギスフォルニディソットコルニーノ湖自然保護区ファエーディスパウラーロタルチェントアクイレイアルゼーヴェラマルボルゲットヴァルブルナリゴスッロフォルニディソプラマンザノブットリオファガーニャトリチェージモレジウッタLago Minisini E Rivoli BianchiラゴーニャFusine湖の劣等プレポット/プラポトノFusine湖の優れたコドロイポマニャーノインリビエラポヴォレットサンヴィートディファガーニャサンピエトロアルナティソーネポンテッバモッジョ・ウディネーゼキウザフォルテベルティオーロサンジョヴァンニアルナティソーネアルタテルメチビダレデルフリウリフォルガリーアネルフリウリパジアーン・ディ・プラートトルメッゾセデリアーノプラトカルニコタイパーナオヴァーロレジアサウリス湖アマロストリオカヴァッツォ・カルニコラヴァスクレットアルテーニャヴィラヴィセンティーナマルティニャッコニミスPavia Di Udineヴァルモトリヴィニャーノウディネーゼモルッツォサンレオナルドアッティミスメレート・ディ・トンバテルツォ・ダキレイアトッレアーノコメリアンスプルフェロヴィラサンティーナコッロレードディモンテアルバーノドレンキアエネモンツォサンジョルジョディノガロアンペッツォチェルチヴェントアイエッロデルフリウリリヴィニャーノ・テオカンポロンゴタポリアーノバニャーリアアルサコルノディロザッツォバジリアーノプレオーネラティザナチェルビニャーノデルフリウリビスコプレチェニッコヴェルゼーニスオゾッポストレーニャカンポフォルミドロンカイパラッツォーロデッロステラキオプリスヴィスコーンRaveoブジャプレマリアッコパニャッコラウコプレディル湖グリマッコサウリスポチェニーアムッツァーナデルトゥルニャーノソッキエーヴェズーリオフライバーノリーヴェ・ダルカーノカルリーノルダトレッポ・グランデトルビスコーザポッツオーロデルフリウリカッサッコフィウミチェッロサンヴィートアルトーレサンタマリアラロンガカミーノアルタグリアメントトレッポ・カルニコタルマッソンスサヴォーニャレマンツァッコプラダマーノマヤーノモイマッココゼアーノディニャーノポルペットカスティオンスディストラーダモルテリアーノゴナルスレスティッツァ

近くのアドベンチャーガイド

チェルチヴェントでやるべきこと

近くで探索できる自然エリア

Riserva Naturale Regionale Della Val Albaでやるべきこと

新しいピークを征服する準備をしよう

無料でサインアップ

探検する
ルートルートプランナー機能ハイキングMTBトレイルロードバイクルートバイクパッキングサイトマップ
アプリをダウンロード
SNSでフォローする

© komoot GmbH

プライバシーポリシー