ラサールのおすすめ登山＆山歩きルート
4.7
(19)
164
ハイカー
13
ハイキング
イタリアのアオスタ渓谷にあるラ・サールの周辺の登山ルートからは、モンブラン、グラン・パラディソ、グリヴォラなどの主要なピークの特別な眺めを楽しめる高山環境にアクセスできます。この地域は、挑戦的な登り、雪に覆われた地形、そして谷や高山の峠を含む多様な景観が特徴です。これらのルートはしばしばかなりの標高差を伴い、ヴェルツォーザン渓谷とグライエール・アルプスのパノラマビューへと続いています。
ラ・サール周辺の最高の登山ルート
- 最も人気のある登山ルートは、パルケッジョ・ラヴァケイから出発する「ビヴァッコ・ジェルヴァスッティ – ビヴァッコ・ジュスト・ジェルヴァスッティのループ」で、距離5.5マイル（8.9 km）、所要時間7時間33分です。この難易度の高いルートはかなりの標高差があり、広大な高山の眺めを楽しめる高地のビバークへと続いています。
- 地元の登山者の間で次に人気があるのは、「サン＝レミーからのフェネートル・デ・セレナのループ」で、距離7.0マイル（11.3 km）の難易度の高いルートです。このルートは険しい地形を横切り、フェネートル・デ・セレナへの挑戦的な登りと周囲のピークの眺めを提供します。
- 地元の登山者は、「ピアン・デ・ラ・リエール – 谷と湖の眺めのループ（プロミスの出発）」も気に入っています。この9.0マイル（14.6 km）のルートは、高山の谷を通り抜け、山の湖のそばを通り、所要時間は約6時間57分です。
- ラ・サール周辺の登山は、高山のピーク、雪に覆われた自然、そしてドラマチックな谷の眺めによって特徴づけられます。このネットワークは、挑戦的な登りと人里離れた高山の体験を求める経験豊富な登山者にオプションを提供します。
- ラ・サールのルートは、30件以上のレビューから平均4.7つ星の評価を得ており、komootコミュニティから高く評価されています。300人以上の登山者がkomootを使用して、ラ・サールの変化に富んだ地形を探検しました。
最終更新日: 4月 21, 2026
5.0
(3)
26
ハイカー
8.90km
07:33
1,190m
1,180m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(4)
23
ハイカー
5.77km
02:56
460m
460m
難しい登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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14
ハイカー
8.09km
03:56
670m
680m
中程度の登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
13
ハイカー
11.6km
07:33
1,110m
1,110m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
(2)
18
ハイカー
4.38km
02:13
350m
350m
難しい登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
The highest road pass in the Aosta Valley and a place that has always fascinated the writer for its thousand-year history, the austere Mauritian hospice and the profound beauty of the landscape.
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Very irregular and decidedly challenging climb, especially in the initial kilometres which have steep gradients and, for over a kilometre, greater than 10%.
1
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The austere buildings of the Hospice of Great St. Bernard are situated in a rocky pass through which an icy wind almost always blows, on the edge of a lake that is frozen for an average of 265 days a year and where winter lasts almost eight months. For nine centuries, the Canons Regular of the Order of St. Augustine, who settled here at the instigation of St. Bernard of Menthon, have maintained a tradition of helpfulness and hospitality. Travellers who wish to relax for a while in this peaceful place are welcome all year round.
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A wonderful sight after a long climb - in early summer, when the lake is just waking up from hibernation, you can sometimes see very beautiful pictures of melting ice, snow marbled with Sahara dust and blue water.
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A nice little place at the bottom of the valley near a picnic area. Great place to relax and soak your feet after a hike
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Drive past and enjoy, definitely too cold for swimming
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A historic and iconic monastery perched on the border between Switzerland and Italy, it has existed as a hospice for over 1,000 years. Saint Bernard dogs, a symbol of Switzerland, were bred here for many years to rescue mountaineers in distress. The monastery is also located on the shores of the tranquil Great St. Bernard Lake, where many trails begin.
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よくある質問
ラ・サール周辺には、いくつの登山ルートがありますか？
イタリアのアオスタ渓谷にあるラ・サール周辺には、20以上の登山ルートがあり、モンブラン、グラン・パラディソ、グリヴォラなどの主要な峰々の素晴らしい眺めを楽しめる高山環境へのアクセスを提供しています。
ラ・サールでの登山ルートでは、どのような地形が予想されますか？
ラ・サールでの登山ルートは、険しい登りが特徴で、雪に覆われた地形や、深い谷や高山の峠を含む多様な景観を横断することがよくあります。ヴェルツォーザン渓谷とグライエ・アルプスのパノラマビューにつながる、かなりの標高差を経験することになるでしょう。
ラ・サールには周回型の登山ルートはありますか？
はい、いくつかのルートで周回体験が可能です。人気のオプションの1つは、パルケッジョ・ラヴァーシェイからのビヴァッコ・ジェルヴァスッティ – ビヴァッコ・ジュスト・ジェルヴァスッティ展望ループで、難易度8.9kmのトレイルです。もう1つは、サン＝レミーからのフェネートル・デ・セレイナ・ループで、起伏の激しい地形を横断する難易度11.3kmの挑戦的なルートです。
ルート沿いには、どのような注目すべき自然の特徴やランドマークがありますか？
この地域は豊かな自然美に恵まれています。特に春の雪解け時には、印象的なルトール滝を発見できます。その他の見どころには、素晴らしい景色を提供するプレ＝サン＝ディディエの渓谷展望遊歩道や、ユニークなマラトラ渓谷があります。
ラ・サールには、家族向けの登山オプションはありますか？
ラ・サールでの登山ルートの多くは難易度が高いと分類されていますが、アオスタ渓谷地域全体には、家族を含むすべてのスキルレベルに適した多数の小道や遊牧民の道があります。家族向けの具体的なオプションについては、より穏やかなトレイルについて地元のガイドや詳細なハイキングマップを参照することをお勧めします。これらは登山エリアに接続している可能性があります。
ラ・サールでの登山に最適な時期はいつですか？
ラ・サールでの登山に最適な時期は、通常、特定のルートと条件によって異なります。アオスタ渓谷は冬と春のスキー登山で知られていますが、夏と初秋は、低標高地の積雪が減ると、ロッククライミングや高地トレッキングに理想的な条件を提供します。出発前に必ず現在の天気とトレイルの状況を確認してください。
登山ルート沿いには、山小屋や避難小屋はありますか？
はい、アルプスの山小屋は不可欠な休憩場所を提供し、息をのむようなパノラマを提供しています。例えば、クールマイユールからのリフュージオ・ベルトーネ・ループは、山小屋を含む中程度のルートです。この地域にあるその他の注目すべき山小屋には、モンブラン山塊の素晴らしい景色を提供するヴァルター・ボナッティ・ヒュッテやリフュージオ・ジョルジオ・ベルトーネがあります。
ラ・サール周辺のルートについて、他の登山者はどのように評価していますか？
ラ・サール周辺の登山ルートは、komootコミュニティから高く評価されており、30件以上のレビューから平均4.7つ星を獲得しています。ユーザーは、この地域の特徴である挑戦的な登り、人里離れたアルプスの体験、そしてドラマチックな渓谷の景色をしばしば賞賛しています。
ラ・サール地域には、テクニカルクライミングやアイスクライミングの機会はありますか？
はい、ラ・サールは様々なクライミング分野の重要なハブです。トラディショナルクライミングには、多くの自然のロッククライミングウォールがあります。アイスクライミングも可能ですが、その技術的な要求と変動する条件のため、専門家の指導が必要です。クールマイユールのアルパインガイドのような地元の山岳ガイドは、安全な遠足を保証するために利用できます。
高山の湖のそばを通るルートを見つけることはできますか？
もちろんです。この地域には絵のように美しい高山の湖があります。プロミーズからのピアン・デ・ラ・リエール展望 – 渓谷と湖の展望ループは、高山の谷を通り、山の湖のそばを通る14.6kmのトレイルです。標高2,066メートルにあるアルピー湖は、鮮やかな色で知られるもう1つの注目すべき高山湖です。
ラ・サール地域では、登山以外にどのようなアウトドアアクティビティが人気ですか？
登山以外にも、ラ・サールはハイカーの楽園であり、数え切れないほどの小道や遊牧民の道があります。また、アオスタ渓谷を横断する長距離ルートであるカンミーノ・バルテオのステージでもあります。その他の人気アクティビティには、季節に応じてサイクリング、ラフティング、乗馬、パラグライダー、ダウンヒルスキー、クロスカントリースキー、スノーシューイングなどがあります。
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