ポルティコEサンベネデットのおすすめランニングルート
5.0
(4)
346
ランナー
53
ランニング
Portico E San Benedetto周辺のジョギングは、カゼンティーノの森、モンテ・ファルテローナ、カンピニャ国立公園の一部である何世紀も前の森を含む、自然景観に特徴づけられる地域へのアクセスを提供します。この地域は、モントーネ川のような川の谷から丘、そして劇的なアクアケッタの滝まで、多様な地形を特徴としています。これらの自然の特徴は、さまざまな体力レベルに適したトレイルを備え、ランニングに多様な環境を提供します。
Portico E San Benedetto周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、プレミルクオーレ発、プレミルクオーレの叫ぶ洞窟～モンテ・アルシッチョ周回コースで、所要時間2時間33分、距離14.7kmのトレイルです。この難易度の高いルートは、プレミルクオーレ周辺の景観を巡ります。
- 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、サン・ベネデット・イン・アルペ発、アクアケッタの滝トレイル～アクアケッタの滝の眺め周回コースで、難易度が高く、距離8.9kmのトレイルです。このルートは、景色の良い眺めを提供する、注目すべきアクアケッタの滝へと続いています。
- 地元のランナーに愛されているのは、プレミルクオーレ発、モンテ・ティラヴェント～モンテ・アルシッチョ周回コースで、距離16.1kmのトレイルは起伏のある地形を通り抜け、所要時間は約2時間49分です。
- Portico E San Benedetto周辺のジョギングは、古代の森、川の谷、丘によって特徴づけられ、挑戦的なランニングとより穏やかなトレイルの両方のオプションがあります。このネットワークは、難易度が高いと評価されている多くのルートで、さまざまなスキルレベルのオプションを提供しています。
- Portico E San Benedettoのルートは、10件以上のレビューから平均5.0つ星の評価を得ており、komootコミュニティから高く評価されています。約500人のランナーがkomootを利用して、Portico E San Benedettoの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 22, 2026
5.0
(1)
31
ランナー
8.87km
01:20
180m
180m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
13
ランナー
24.3km
04:24
1,420m
1,420m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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12
ランナー
20.9km
03:36
1,080m
1,080m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
12
ランナー
25.4km
04:08
1,120m
1,120m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
9
ランナー
18.1km
03:01
990m
990m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
Route from Osteria Nuova (path 405) passing through: - Acquacheta waterfall (8.1 km) - Spring or fountain (9.9 km) - San Benedetto in Alpe note: leaving San Benedetto you follow an unmarked off-trail track, after a first short but intense climb, you cross an uncultivated field, after which we lost the track and had to improvise in the middle of the woods until we reached a stream that we forded barefoot. At this point we reached the road a few hundred meters from our car.
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Ancient monastic complex immersed in the greenery of the mountains, founded by San Pier Damiani in 1053, recently renovated and managed by the Monastic Fraternity of Jerusalem. It can be reached by path starting from Ponte della Valle, Lutirano (Marradi) or by path from Passo dell'Eremo (provincial road that connects San Benedetto in Alpe to Marradi). By bike I do not recommend the route from Passo dell'Eremo, as you have to do almost everything with your bike on your shoulder
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Clean and well-stocked bivouac just a stone's throw from the Acquacheta stream
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Very charming stone bridge immersed in the path to reach the Acquacheta waterfalls
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Beautiful waterfalls that are located halfway along a path that runs along the river until you reach the waterfalls and then climbs up the mountain
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The Gamogna hermitage is located in an isolated position on the Tuscan-Romagna Apennine ridge, in the municipality of Marradi, within the diocese of Faenza-Modigliana. Reachable from the Ponte della Valle car park in about 1 hour and 40 minutes taking the direction of Tramazzo di Sotto.
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beautiful place surrounded by nature, picnic tables, barbecue area near the lake. unfortunately the refuge is not accessible after the earthquake, therefore closed!! NB. the electrical socket for the Ebikes present is also disconnected from the mains.....
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Beautiful structure in a wonderful location, close to an artificial lake built in the 1960s. In April 2024 the structure was closed due to problems caused by the seismic shocks of the previous months.
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よくある質問
ポルティコ・エ・サン・ベネデットには、いくつのランニングルートがありますか？
ポルティコ・エ・サン・ベネデットには、約50の専用ランニングルートがあり、この地域の自然の美しさを探索するための幅広い選択肢を提供しています。
このエリアのジョギングトレイルの一般的な難易度はどのくらいですか？
ポルティコ・エ・サン・ベネデットのジョギングルートは、一般的に挑戦的と見なされています。リストされている49のルートはすべて難しいと評価されており、かなりの標高変化と多様な地形が特徴で、本格的なワークアウトを求める経験豊富なランナーに適しています。
滝のそばを通るランニングルートはありますか？
はい、この地域は滝で有名です。ダンテ・アリギエーリによって有名に描写された象徴的なアクアケッタの滝は、サン・ベネデット・イン・アルペからのアクアケッタの滝トレイル – アクアケッタの滝の眺めループのようなルートで体験できます。もう一つの美しい選択肢は、鮮やかな緑色の自然のプールで知られるラヴァーネの滝で、地元のランニングに取り入れることができます。
ランニング中に史跡やランドマークを訪れることはできますか？
もちろんです。多くのランニングコースは歴史豊かな地域を縫うように走っています。ポルティコ・ディ・ロマニャでは、ピエーヴェ・ディ・S・マリア・イン・ジローネやパラッツォ・ポルティナーリなどを通過するかもしれません。サン・ベネデット・イン・アルペには、古代ベネディクト会修道院の遺跡があります。より長いランニングには、自然の美しさと歴史的文脈を組み合わせたサン・ベネデット・イン・アルペからのアクアケッタの滝の眺め – モリーノ・デイ・ロミティのループを検討してみてください。
ランニング中に見られるユニークな自然現象はありますか？
はい、モンテ・ブスカ峠の近くでは、「イタリア最小の火山」（ヴォルカノ・モンテ・ブスカ）と呼ばれる、地中から現れる永続的な炎を目にすることができます。これはリストされているジョギングルートの直接上ではありませんが、この広範な地域におけるユニークな自然の光景であり、ランニングの冒険と組み合わせて訪れることができます。
周回ランニングルートはありますか？
ポルティコ・エ・サン・ベネデットのランニングルートの多くはループとして設計されており、同じ地点からスタートしてフィニッシュすることができます。例としては、挑戦的なプレミルクーレからのグロッタ・ウルランテ・ディ・プレミルクーレ – モンテ・アルシッチョのループや、景色の良いプレミルクーレからのモンテ・ティラヴェント – モンテ・アルシッチョのループがあります。
ポルティコ・エ・サン・ベネデットのトレイルについて、他のランナーはどのように言っていますか？
ポルティコ・エ・サン・ベネデットのランニングトレイルは、komootコミュニティから高く評価されており、10件以上のレビューから印象的な平均評価5.0つ星を獲得しています。ランナーは、特に何世紀も前の森やドラマチックなアクアケッタの滝など、息をのむような自然景観を頻繁に称賛しており、これらは爽快で記憶に残る体験を提供します。
ランニングトレイルは家族連れや初心者にも適していますか？
49のルートすべてが難しいと評価されているため、トレイルは一般的に経験豊富なランナーにより適しています。これらはしばしばかなりの標高変化と険しい地形を伴います。小さなお子様連れの家族や初心者ランナーにとっては、これらのルートは過度に挑戦的である可能性があります。ただし、一部のトレイルの短い区間は、それほどきつくない体験のために探索できるかもしれませんが、全ルートを走るには十分な体力が必要です。
ランニングトレイルに犬を連れて行ってもいいですか？
ポルティコ・エ・サン・ベネデットは、主にカゼンティーネの森国立公園、モンテ・ファルテローナ・エ・カンピニャ国立公園内にあります。一般的に、国立公園内のトレイルでは、多くの場合リードにつないでいれば犬は許可されています。すべての人にとって快適な体験を確保するために、特定のルートや特定の季節における制限について、常に特定の公園の規制や地元の標識を確認するのが最善です。
ポルティコ・エ・サン・ベネデットでジョギングするのに最適な時期はいつですか？
この地域の何世紀も前の森は、暖かい季節には優れた日陰を提供するため、夏はランニングに快適な時期です。春と秋は、より涼しい気温と鮮やかな葉を提供し、景色の良いランニングに理想的です。冬のジョギングも可能ですが、特に国立公園内では、より寒い条件や、高地での雪や氷に備えてください。
湖やその他の水辺の近くにランニングルートはありますか？
はい、この地域にはいくつかの美しい湖や水域があります。ポンテ湖やゴルガ・ネラ池のようなハイライトの近くを通るルートを見つけることができます。モンテ・デッラ・ソリスタ – ラゴ・ディ・ポンテからのモンテ・ヴァル・デイ・ポッリのループは、湖の近くから始まり、絵のように美しい水辺の景色を提供するルートの一例です。
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