4.4
(37)
1,199
ランナー
22
ランニング
アルコラでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがアルコラでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 2月 23, 2026
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23
ランナー
17.5km
02:03
460m
460m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
(3)
10
ランナー
7.35km
00:47
10m
10m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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10
ランナー
8.42km
00:55
160m
160m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
9
ランナー
8.80km
01:02
240m
240m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
3.3
(3)
8
ランナー
4.97km
00:31
40m
40m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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It is located between the Lerici Castle and the San Terenzo Castle
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S.Terenzo is a beautiful hamlet located west of Lerici, from which you can enjoy a beautiful view of the gulf. His walk along the coast to Marinella beach is splendid. https://lericicoast.it/san-terenzo/
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