サンマルコインラミスのおすすめMTBライド
4.5
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205
ライダー
24
ライド
サンマルコ・イン・ラミス周辺のマウンテンバイクは、イタリアのガルガーノ国立公園内で多様な地形を提供しています。この地域には、ボスコ・ディフェーザやフォレスタ・ウンブラを含む広大な森林地帯があり、トレイル網が整備されています。ドリーナ・ポッツァンティーナのような谷や自然の円形劇場を持つ独特のカルスト地形は、ユニークな地質学的特徴を加えています。起伏のある丘陵地帯や山岳地帯に囲まれたこのエリアは、さまざまなレベルのマウンテンバイクに適した変化に富んだ標高差を提供します。
サンマルコ・イン・ラミス周辺のベストマウンテンバイクコース
- 最も人気のあるマウンテンバイクコースは Parco di Castel Pagano — Giro ad anello です。このコースは30.5マイル（49.1 km）で、所要時間は3時間50分です。この難易度の高いルートは、挑戦的な登りとテクニカルな下りが特徴です。
- 地元のマウンテンバイク愛好家に人気のもう一つのコースは San Matteo Monastery – View of San Giovanni Rotondo loop from San Marco in Lamis です。これは16.4マイル（26.4 km）の中級コースです。このルートからは、周囲の起伏のある丘陵地帯や森林のパノラマビューが楽しめます。
- 地元のマウンテンバイク愛好家は、San Matteo Monastery – San Matteo Defense Forest loop from San Marco in Lamis も気に入っています。このコースは25.1マイル（40.4 km）で、広大なボスコ・ディフェーザを通り抜け、所要時間は約3時間12分です。
- サンマルコ・イン・ラミス周辺のマウンテンバイクは、鬱蒼とした森林、カルストの谷、山岳地帯によって特徴づけられます。ルート網は、中級コースから難易度の高いトレイルまで、さまざまなレベルのオプションを提供しています。
- サンマルコ・イン・ラミスのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、40件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。190人以上のマウンテンバイク愛好家がkomootを利用して、サンマルコ・イン・ラミスの多様な地形を探検しています。
最終更新日: 4月 6, 2026
2
ライダー
49.1km
03:50
1,030m
1,030m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(13)
48
ライダー
26.4km
02:16
560m
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中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(6)
13
ライダー
39.1km
03:07
810m
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中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
5.0
(2)
17
ライダー
20.2km
01:43
420m
420m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
14
ライダー
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
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コミュニティからのヒント
(... continues) suggestive Canyon of Valle San Giovanni which exits at Cagnano Varano, and which represents its natural (on a morphological level, not on a geological one) continuation.
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The Gargano and the areas of San Giovanni Rotondo/San Marco are full of spectacular, technical tours with wonderful views. Come and immerse yourself in the forest.
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It is a deciduous forest with the presence, between the convent of San Matteo and the Pinciara, of some evergreen species including the holm oak, for the arboreal plants and the ivy, the laurine grass and the butcher's broom, widespread throughout the undergrowth , among the shrubby ones.
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It has a surface area of approximately 2,000 hectares and is almost divided in half by the San Marco in Lamis-Cagnano local road which runs for just over 5 km.
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Whether you go downhill or uphill, the route is very stony and difficult. Uphill the rear wheel has little grip and you slip, downhill you have to have good riding skills. Essential to have a minimum bi-axle suspension bike. For the ascent you have to use your energy well, especially if you are at the end of the tour. If you have an e-bike or if you are super-trained it is certainly easier. At the top with little effort you reach the top of the mountain (Castellano?)
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Leave the dolina on the right and continue straight ahead. Nice path in the middle of the Gargano promontory, rocky but easy to ride. Wonderful view of Monte Calvo. Close the rudimentary gates on the way.
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The dolina is typical of the Gargano due to its karstic structure. There are several throughout the Gargano. In some cases they can conceal caves.
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よくある質問
サン・マルコ・イン・ラミス周辺には、マウンテンバイクのトレイルがいくつありますか？
サン・マルコ・イン・ラミス周辺には20以上のマウンテンバイクルートがあり、ガルガーノ国立公園内で様々な体験ができます。そのほとんどが中級レベルですが、経験豊富なライダー向けにいくつか難易度の高いオプションもあります。
サン・マルコ・イン・ラミスでのマウンテンバイクに最適な時期はいつですか？
サン・マルコ・イン・ラミスでのマウンテンバイクには、快適な気温のため、一般的に春と秋の時期が最適と考えられています。春には、ボスコ・ディフェーザのような地域で野生ランが咲き誇ります。
この地域には、家族向けのMTBトレイルはありますか？
この地域の多くのトレイルは、高いライディングスキルを必要とするテクニカルで石の多いものですが、中級レベルのオプションも利用可能です。ご家族連れの場合は、ルートの短く、あまりテクニカルでないセクションを検討するか、地域調査で紹介されている専用のバイクパークを探して、整備されたライディングをお楽しみください。
ガルガーノ国立公園のマウンテンバイクコースに犬を連れて行ってもいいですか？
ガルガーノ国立公園にはペットに関する特定の規制があります。愛犬との外出の際は、規則を遵守し、全員にとって安全な体験を確保するために、公式の公園ガイドラインを確認することをお勧めします。一般的に、犬はリードにつないでおく必要があります。
MTBトレイルではどのような地形が予想されますか？
サン・マルコ・イン・ラミス周辺の地形は多様で、緑豊かな森林やパノラマの丘から、テクニカルで石の多いセクションまで様々です。未舗装の車道や、かなりの高低差があるカルスト地形を縫うように走るトレイルなど、様々な路面状況に遭遇します。より挑戦的なルートでは、最低でもダブルサスペンションバイクが推奨されることがよくあります。
MTBルート沿いには、注目すべき自然の景勝地やランドマークはありますか？
はい、この地域は自然や歴史的な見どころが豊富です。森林（Foresta Umbra）の古木を探検したり、多くの洞窟があるカルスト地形を目の当たりにしたり、印象的なラグサ渓谷（Ragusa Valley）を訪れたりすることができます。カステル・パガーノ遺跡（Castel Pagano Ruins）からは、ガルガーノ山脈とモリーゼ山脈の素晴らしい眺めが楽しめます。
この地域には、MTBの周回ルートはありますか？
はい、この地域にはループ状に設計されたルートが多くあります。例えば、挑戦的なカステル・パガーノ公園 — 周回ルート（Parco di Castel Pagano — Giro ad anello）は49.1kmのループです。その他の中級レベルのループには、サン・マッテオ修道院 – サン・ジョヴァンニ・ロトンドの眺めループ（San Matteo Monastery – View of San Giovanni Rotondo loop）や、サン・マッテオ修道院 – サン・マッテオ防衛林ループ（San Matteo Monastery – San Matteo Defense Forest loop）があります。
この地域で、長距離のMTBルートはありますか？
長距離ライドには、49.1kmのカステル・パガーノ公園 — 周回ルート（Parco di Castel Pagano — Giro ad anello）、または43.4kmのボスコ・クアルト自然の家 – ラグサ渓谷の森ループ（Bosco Quarto Nature House – Valle Ragusa Forest loop）を検討してください。これらのルートは、かなりの距離と高低差を提供します。
サン・マルコ・イン・ラミスでMTBトレイルの駐車場はどこで見つけられますか？
トレイルヘッドには、指定された駐車場があることがよくあります。特定のルートについては、通常そこに駐車場情報が記載されているため、komootの個々のツアー詳細を確認するのが最善です。多くのルートはサン・マルコ・イン・ラミス近郊から始まるため、アクセスが便利です。
サン・マルコ・イン・ラミスのトレイルについて、他のMTBライダーはどのように評価していますか？
サン・マルコ・イン・ラミス周辺のマウンテンバイクトレイルは、komootコミュニティから高く評価されており、40件以上のレビューで平均4.5つ星を獲得しています。ライダーは、多様な地形、広大な森林、そしてやりがいのある登りやテクニカルな下りが、魅力的な体験を作り出しているとよく賞賛しています。
サン・マルコ・イン・ラミスでは、E-MTBのオプションはありますか？
はい、この地域はE-MTBに対応しています。一部の専門的なバイクパークやトレイルはE-MTBに適しており、ライダーはアシストを利用して多様な景観や挑戦的なルートを楽しむことができます。
公共交通機関でMTBトレイルに行くことはできますか？
サン・マルコ・イン・ラミスには地域のバスサービスがありますが、公共バスでの自転車の運搬は困難な場合があります。自転車の運搬ポリシーについては、現地の交通機関に直接確認することをお勧めします。より柔軟性を求める場合は、トレイルヘッドまで車で行くことがしばしば好まれます。
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