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27
ランナー
6
ランニング
ポッジョルシーニでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがポッジョルシーニでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 4月 6, 2026
5.0
(2)
8
ランナー
20.5km
02:35
400m
400m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5
ランナー
9.16km
01:08
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5
ランナー
11.3km
01:24
140m
140m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5
ランナー
12.4km
01:50
570m
570m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ランナー
7.35km
00:49
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Sorry but how do you get the track of the route?
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In the heart of the Alta Murgia National Park, a few kilometers from Torre Sansanello, in the countryside of Poggiorsini, there is a place that seems out of time and space: the Rocca del Garagnone. In a landscape dominated by stone, daughter of the limestone earth, and of woods that alternate with an arid steppe, the ruins of an ancient castle rise on top of the hill.
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In the heart of the Alta Murgia National Park, a few kilometers from Torre Sansanello, in the countryside of Poggiorsini, there is a place that seems out of time and space: the Rocca del Garagnone. In a landscape dominated by stone, daughter of the limestone earth, and of woods that alternate with an arid steppe, the ruins of an ancient castle rise on top of the hill.
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Defensive structure immersed in the Alta Murgia Park, used in ancient times for control and sightings along the Appian Way, of which only a few ruins remain today. To reach the site it is necessary to follow the paths, sometimes rough, that surround it. Therefore, the use of Mtb or Gravel is recommended.
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ポッジョルシーニには、中程度から難易度の高い、6つの専用ランニングルートがあります。これらのトレイルでは、アルタ・ムルジャ国立公園の多様な景観を探検できます。
ポッジョルシーニのジョギングトレイルは、起伏のある丘、広大な緑地、森林地帯など、多様な地形が特徴です。この地域の石灰岩、石灰岩、粘土による変化に富んだ路面に出会うでしょう。一部のルートでは、ロヴィニエロのような小川によって形成された谷を探検します。
はい、経験豊富なランナーで挑戦を求めている方のために、ポッジョルシーニにはいくつかの難易度の高いルートがあります。注目すべきオプションの1つは、ロッカ・デル・ガニャーノネのロッカ・デル・ガニャーノネからのループで、12.7マイル(20.5 km)の距離にかなりの高低差があり、古代のロッカ・デル・ガニャーノネ周辺のエリアを探検します。
もちろんです。極端な難易度なしでしっかりとしたワークアウトを楽しみたい場合は、マッセリア・ガニャーノネからのランニングループを検討してください。この中程度の5.7マイル(9.2 km)のルートは、開けた野原と緩やかな上り坂が組み合わされており、やりがいのあるランニングに最適です。
多くのルートでは景色の良い眺めが楽しめ、史跡を通過します。アルタ・ムルジャ公園内にある防御構造物であるロッカ・デル・ガニャーノネの遺跡を探検できます。一部のトレイルは、スピナッツォーラのボーキサイト鉱山の近くにも続いており、この地域の産業の過去を垣間見ることができます。このエリアには、谷や耕作地を見渡す壮大なパノラマテラスもあります。
春はポッジョルシーニでのジョギングに特に美しく、田園地帯は色とりどりの起伏のある丘と緑の野原が特徴です。この地域は野生のムルジャ蘭でも知られており、特に4月に鮮やかになり、ランニングの自然の美しさをさらに高めます。
はい、ポッジョルシーニにリストされているすべてのランニングルートはループとして設計されており、同じ地点からスタートして終了します。これにより、ランニングと帰りの旅の計画が簡単になります。
ポッジョルシーニのランニングルートは、komootコミュニティから高く評価されており、平均スコアは5.0つ星です。ランナーは、アルタ・ムルジャ国立公園内の多様な地形と、没入感のあるジョギング体験のための自然環境をしばしば賞賛しています。
より長い持久力ランニングには、ロッカ・デル・ガニャーノネのロッカ・デル・ガニャーノネからのループが優れた選択肢であり、12.7マイル(20.5 km)に及びます。もう1つのかなりのオプションは、マッセリア・サクロモンテからのポッジョ・セナリコ・ループで、7.7マイル(12.4 km)で、こちらも難易度が高いと評価されています。
はい、ポッジョルシーニは丘の上にあり、壮大なパノラマテラスを提供しています。多くのルートからは、谷、耕作地、ブドウ畑の広大な景色を眺めることができます。ブラダニカ渓谷を見下ろすパノラマビューポイントは、ランニング中に遭遇する可能性のある特に注目すべき特徴です。
ポッジョルシーニのランニングルートは、マッセリア・ガニャーノネ、マッセリア・ディ・クリスト、マッセリア・サクロモンテ、またはコンソルツィオ・ディ・ボニフィカなどの場所を含む、さまざまな地点から始まることがよくあります。これらは、このエリアを探検するための便利なトレイルヘッドとして機能します。
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