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サイクリングルート
ポルトガル
リスボン

マタデシントラ

マタデシントラ周辺のおすすめ交通量の少ないサイクリングルート

4.4

(300)

4,332

ライダー

48

ライド

交通量の少ないサイクリングルートは、シントラ山脈の起伏、鬱蒼とした常緑樹林、そしてドラマチックな大西洋岸を特徴とする景観を巡ります。シントラ・カスカイス自然公園の一部であるこの地域は、標高529メートルまでの多様な地形を提供し、挑戦的な登りと景色の良い下りの両方を楽しめます。サイクリストは、ユネスコ世界遺産にも登録されている文化景観の中で、木々の中の木陰のルートや、海の景色を楽しめる海岸沿いのルートを探索できます。

シントラ近郊の交通量の少ないサイクリングルート ベスト

  • 最も人気のある交通量の少ないサイクリングルートは、ペーニャ・ロンガ - シントラ サイクリング ルータ — シントラ・カスカイス自然公園です。このルートは21.0マイル(33.9 km)で、所要時間は3時間8分です。このルートは、自然公園内の森林地帯の道と開けた区間の両方を組み合わせています。
  • 地元のサイクリストに人気のもう一つのルートは、タパダ・デ・モンセラーテ ループ(ヴィラ・ロマナ・デ・ミロイソス発)です。これは難易度が高く、15.0マイル(24.2 km)のルートです。このルートは、かなりの高低差を含む多様な地形を縫うように進みます。
  • 地元のサイクリストに愛されているのは、アゼーニャス・ド・マール – コラレス・ビーチの夕日ビュー ループ(コラレス発)です。この46.4 km(28.8マイル)のルートは、海岸沿いの地域や内陸の丘陵地帯を通り抜け、所要時間は約2時間53分です。
  • シントラ近郊のサイクリングは、シントラ山脈、鬱蒼とした森、そして大西洋岸によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な海岸沿いのライドから、より挑戦的な山岳登りまで、さまざまなレベルのサイクリストに対応するオプションを提供しています。
  • シントラのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、300件のレビューから平均4.4つ星のスコアを獲得しています。4000人以上のサイクリストがkomootを利用して、シントラの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 3月 31, 2026

33

ライダー

#1.

ペニャ・ロンガ=シントラ自転車ツアー — シントラ=カスカイス自然公園

33.9km

03:09

780m

780m

難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

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マタデシントラ周辺で人気

マタデシントラの交通量の少ないサイクリング

マタデシントラの交通量の少ないサイクリング

コミュニティからのヒント

Jorge Ramos 🇧🇷
12月 10, 2025, Church of São João Baptista de São João das Lampas

Architecture and History The church is known for its interior, particularly its ornate ceiling and elements in limestone, wood, and tile. It is a point of cultural and religious interest in the Sintra region, being the main church of the local parish, dedicated to Saint John the Baptist.

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Opening Hours (subject to change) The listed hours are for the office/visiting hours; Mass times should be confirmed on the official website: Monday: Closed Tuesday: 10:00–13:00, 14:00–20:00 Wednesday: 08:30–13:00 Thursday: 10:00–13:00, 14:00–20:00 Friday: 10:00–13:00, 14:00–19:00 Saturday: 10:00–13:30 Sunday: 11:30–13:30

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The Parish Church of São João Baptista das Lampas is a parish church located on Av. Central, São João das Lampas, in the municipality of Sintra, Portugal.

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Events: The parish hosts local festivities, such as the Festas de Nossa Senhora do Cabo and the Marchas de Sintra, which showcase the local culture.

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Cultural and Religious Heritage: São João das Lampas Parish Church: Classified as a Heritage Site of Public Interest, the church has an interior with 17th-century polychrome tiles and a valuable pictorial collection, including a 16th-century panel of the Baptism of Christ. Odrinhas Archaeological Museum: Located in the small village of Odrinhas, it is an important point of cultural interest in the region.

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Hiking and Nature: The area is ideal for outdoor activities such as hiking (trekking) and cycling, with several trails leading to places like the Anços Waterfall and the Broas Village.

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Beaches: The parish has a coastline with notable beaches, such as Praia do Magoito (known for its spectacular views and vestiges of an old fortress, the Forte de Santa Maria) and Praia da Samarra.

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Fontenelas Pyramid-shaped Portico

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よくある質問

マタ・デ・シントラには、交通量のないサイクリングルートがいくつありますか?

マタ・デ・シントラには、交通量のない専用サイクリングルートが約50件あります。これらのルートは難易度が異なり、易しいルートが11件、中程度のルートが17件、難しいルートが20件あり、あらゆるスキルレベルに適した道が見つかります。

これらの交通量のないルートでは、どのような地形が期待できますか?

マタ・デ・シントラの交通量のないサイクリングルートは、多様な地形を提供します。シントラ山脈内には起伏のある地形があり、緑豊かな常緑樹林は日陰の多い道を提供し、特にカボ・ダ・ロカとギンショ・ビーチの近くには海の景色を望むドラマチックな海岸線が広がっています。独特の微気候は、しばしば霧のかかった「魔法の」森の雰囲気を醸し出します。

家族向けの、簡単で交通量のないサイクリングルートはありますか?

はい、家族向けの簡単な交通量のないサイクリングルートがいくつかあります。素晴らしい選択肢の1つは、美しい海岸の景色を楽しみながら穏やかなライドができる、シントラ・カスカイス自然公園発着の「アゼーニャス・ド・マール~アゼーニャス・ド・マールの眺め」ループです(Azenhas do Mar – View of Azenhas do Mar loop from Sintra-Cascais Nature Park)。もう1つの簡単なルートは、リラックスした外出に最適な、シントラ・カスカイス自然公園発着の「コラレス・ビーチでのサンセットビュー~キンタ・ドス・セテ・ノメス」ループです(Sunset View at Colares Beach – Quinta dos Sete Nomes loop from Sintra-Cascais Nature Park)。

交通量のないサイクリングルート沿いには、どのような歴史的観光名所を訪れることができますか?

マタ・デ・シントラの交通量のないルートは、しばしば壮大な史跡のそばを通り抜けたり、それらにアクセスしたりします。古代のムーア人の城(Castle of the Moors)、象徴的な庭園を持つ謎めいたキンタ・ダ・レガレイラ(Quinta da Regaleira)、または見事なモンセラート宮殿と庭園(Monserrate Palace and Gardens)を探索できます。ペーナ宮殿のメインエントランス(Main Entrance of Pena Palace)にもアクセス可能で、サイクリングと文化探訪を組み合わせることができます。

円形の交通量のないサイクリングルートはありますか?

はい、マタ・デ・シントラの交通量のないサイクリングルートの多くは円形になっており、便利な出発点と終着点を提供します。挑戦的なループの例としては、多様な景観を巡るヴィラ・ロマナ・デ・ミロイソス発着の「モンセラートのタパダ」ループがあります(Tapada de Monserrate loop from Villa Romana de Miroiços)。

マタ・デ・シントラの交通量のないルートについて、他のサイクリストは何を最も楽しんでいますか?

マタ・デ・シントラの交通量のないサイクリングルートは、komootコミュニティから高く評価されており、300件以上の評価で平均4.4つ星を獲得しています。レビューでは、静かで車のない環境、緑豊かな森とドラマチックな海岸線の見事な融合、そして宮殿や城のような史跡を発見できる機会がしばしば称賛されています。

これらのルートには、自然の景観や展望ポイントはありますか?

もちろんです。ルートはシントラ・カスカイス自然公園を横断し、数多くの自然のハイライトを提供しています。高い松の木に囲まれたムーラ川ダム(Mula River Dam)のような静かな場所を見つけたり、特にカボ・ダ・ロカ近くの海岸線から息をのむようなパノラマの海の景色を楽しんだりできます。鬱蒼とした森自体が自然のスペクタクルであり、苔むした小道のためにしばしば「魔法の」と表現されます。

マタ・デ・シントラの交通量のないルートをサイクリングするのに最適な時期はいつですか?

マタ・デ・シントラの独特の微気候により、森は一年中緑豊かです。ほとんどの季節でサイクリングは楽しめますが、春と秋は特に快適な気温と鮮やかな景色を提供します。夏は暑くなることがありますが、多くのルートにある広範な樹木が心地よい日陰を提供します。冬は一般的に穏やかですが、霧や雨の日もあります。

より長く、より挑戦的な交通量のないサイクリングルートはありますか?

経験豊富なサイクリストで挑戦を求める方のために、マタ・デ・シントラにはいくつかの難しい交通量のないルートがあります。ペーニャ・ロンガ~シントラ・サイクリング・ルータ(シントラ・カスカイス自然公園)は、33km以上をかなりの高低差でカバーする厳しい選択肢です(Penha Longa-Sintra Cycling Ruta — Sintra-Cascais Natural Park)。もう1つの挑戦的なルートは、海岸線の景色を提供する、コラレス発着のアゼーニャス・ド・マール~コラレス・ビーチでのサンセットビュー・ループです(Azenhas do Mar – Sunset View at Colares Beach loop from Colares)。

交通量のないサイクリングルートにアクセスするための公共交通機関はありますか?

シントラは公共交通機関でよく接続されており、多くのルートの出発点に車なしでアクセスすることが可能です。シントラ駅は歴史的中心部への簡単なアクセスを提供しており、そこからシントラ・カスカイス自然公園内の地域に接続できることがよくあります。特定のルートへのアクセスポイントについては、現地のバスの時刻表を確認することをお勧めします。

交通量のないサイクリングルートの近くに、食事や宿泊施設はありますか?

はい、マタ・デ・シントラ周辺地域、特にシントラの歴史的中心部には、カフェ、レストラン、宿泊施設が数多くあります。多くの施設は訪問者に対応しており、ライドの前後に立ち寄ってエネルギーを補給したりリラックスしたりするのに便利な場所を提供しています。文化的な景観に溶け込んだ魅力的な地元の飲食店やゲストハウスが見つかります。

マタデシントラでのの人気ルート

マタデシントラのランニングコース

マタデシントラでのの人気観光スポット

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