バートザルツデトファースのおすすめウォーキング＆ハイキングルート

インナーステ川は、ニーダーザクセン州を流れる、長さ約97kmのライネ川の右支流です。 基本データと地理 水源：オーバーハルツ地方、クラウスタール＝ツェラーフェルトの南東にあるインナーステ・シュプルング（標高約605m）。 河口：ルーテ（ザルツェット市、ヒルデスハイム郡）付近、標高約58mでライネ川に合流します。 高低差：約547メートル。 流域面積：約1,265平方キロメートル。 流路と地域 河川流路：オーバーハルツ地方に源を発し、ハルツ前地帯とヒルデスハイム・ボールデを北西に流れ、最終的にハノーファーの南に注ぎます。 主要な沿岸都市：ヴィルデマン、ラウテンタール、ラングルスハイム、ザルツギッター（リンゲルハイム）、バートデッケンシュテット、ホーレ、バートザルツデットフルト（大デュンゲン地区）、ヒルデスハイム、ザルツェット。 主要な支流：グラネ川、ナイレ川、ネッテ川、ラムメ川、ボイस्टर川。 利用と特徴 インナーステダム：ラウテンタールとラングルスハイムの間で、オーバーハルツ地方に川がせき止められています。このダムは、洪水調節、低水流量の増加、発電、そしてレクリエーションエリア（ウォータースポーツ、釣り）として機能します。 重金属汚染：ハルツ地方の歴史的な鉱業により、インナーステ川は今日まで溶存重金属（例：鉛、亜鉛、カドミウム）を運び続けており、下流域の土壌と河川敷の保護に特別な要件を課しています。 レジャーと自然：この谷には、インナーステ自転車道（ハルツから河口まで）、自然保護区内のハイキングコース（例：ミッテレス・インナーステタール）、カヌースポーツの区間（ヒルデスハイムのホワイトウォーターコースを含む）など、人気のルートがあります。

ここまではまだ歩きやすい道ですが、さらに西へ行くと通行不能になります

伐採のため、北方に広がる眺望

Innersteradwegですが、歩行者にも適しています。新しく建設されたInnerste川にかかる遊歩道とプラットフォームは非常に美しく、Listringenに向かう途中には、2本のモミの木の間にあるInnerste川を見下ろす、景色の良いベンチもあります。全体として、HeindeとListringenの間にはInnersteradweg沿いに2つのベンチがあります。必要であれば、Maschbrückeのコンクリートブロックに座ることもできます。Innerstetalの川の風景を楽しむのに非常に良い場所です。

ListringenとHeindeの間、Innerste川沿いの川上にある、日陰の多い美しいベンチ。

かつての鉄道橋、またはMaschbrückeとしても知られるこの橋は、さまざまな用途で利用されています。 Innerste川の景色を眺める展望台として、また、若者たちが涼むために橋から飛び込むための飛び込み台として利用されることもあります。ハイカーや散歩者は、ここで簡単に川岸を行き来することができます。

Innerste川沿いのHeinde（Bad Salzdetfurth市）にある展望台付きの遊歩道は、HeindeとHockelnを結ぶ整備されたInnersteサイクリングロードの一部です。 機能と構造：木製またはプラスチック製の板張りの道は、川沿いの湿った窪地を乾いた状態を保ちながら進み、水上にある統合された展望台へと続いています。 目的：自転車道と遊歩道の接続部分として機能し、自然保護区とMittleres Innerstetalの河畔林の景観を保護された場所から眺めることができます。

リンデンヒュッテは、リンデンアレーの終点にある木造の避難小屋兼休憩所です。ハイデ（バート・ザルツデフルトの地区）近くの歴史的なリンデンアレーの終点に位置しています。 重要な詳細: 機能: インナースタール沿いのさまざまなハイキングコースやサイクリングコースの途中にある、屋根付きの休憩場所として機能します。 周辺: インナーステ川近くの景観保護地域の端にあり、ヒルデスハイムやバート・ザルツデフルト周辺のツアーに最適です。