ガウルのおすすめランニングルート

城は元々カストルム・ジロニスと名付けられました。一説にはシラクーザのゲロン（紀元前5世紀に遡る最初の入植地が彼に帰せられています）に由来するとされ、他の説では岩の凝灰岩の小島を囲む要塞化された「城壁の円周」に由来するとされています。

アヴェルノ湖は、プッツォーリ近郊にある火山性の湖です。神話によれば、古代に発生していた硫黄の噴気のため、冥界への入り口とされています。この湖は、アエネイスの中で、シビュラに導かれたアエネアスが、死者の国に到達するために訪れます。歴史的には、アウグストゥス時代に、近くのルクリン湖と共に、いわゆるポルトゥス・ユリウス（湖が内水面を形成していた軍港）の本拠地となりました。後に、入り口の砂堆が容易に堆積するため放棄され、プッツォーリの商業港の停泊地複合施設であるリパ・プテオラーナに組み込まれました。その岸辺には、いわゆる「アポロ神殿」が建っていますが、実際には、天然の熱源を利用するためにフリグレエ平野に建てられた数多くの施設の一つである、広大な温泉複合施設の一部です。

I recommend parking the car in the space outside the Monte Nuovo oasis, crossing the oasis and then going down towards Lake Averno, along this lake there are farmhouses and restaurants

The Aragonese Castle of Baia houses a museum with very interesting finds as well as offering visitors a breathtaking view of the entire area.

A walk among nature and wild animals, between dirt roads and cobblestone pavements, not to be missed in any season.

Beautiful volcanic lake with a very simple and comfortable circular tour, during which it is possible to admire local fauna and flora. I recommend it together with the circular tour of Monte Nuovo to have a view of the volcanic panorama of the Campi Flegrei area.

Tranquility and beauty of the landscape in contact with nature.

Lago d'Averno is an easy biking destination on usually quiet rural roads. The volcanic lake in the Avernus crater is around 4 kilometres west of Pozzuoli. Along the way you can pass the volcanic field known as the Phlegraean Fields (Campi Flegrei) and see part of the wider Campanian volcanic arc. The road around the lake is roughly circular: the lake measures two kilometres in circumference and is up to 60 metres deep.