ジルス・イム・ドムレシュグのおすすめランニングルート
4.7
(87)
2,330
ランナー
135
ランニング
Sils im Domleschg周辺でのジョギングは、この地域の多様な景観を通るさまざまなルートを提供します。この地域は、ヒンターライン川が流れるドムレシュク渓谷が特徴で、整備された道と自然のトレイルが混在しています。広大な森林地帯と川沿いの谷は、ランニングに変化に富んだ地形を提供します。ルートは一般的に緩やかな上り坂と下り坂を含み、さまざまな体力レベルに対応するオプションがあります。
Sils im Domleschg周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、ティツィス駅 – ティツィスからのヴィタパルクール・チューリッヒ・ループで、距離6.9マイル（11.1 km）、所要時間約1時間10分です。この中程度の難易度のルートは、都市と自然のランニング体験を組み合わせています。
- 地元ランナーに人気のもう一つのルートは、マゼインからのヴィタパルクール・チューリッヒ・ループで、距離12.9マイル（20.7 km）の難易度の高いコースです。この長いランニングルートは、顕著な高低差を伴う変化に富んだ地形が特徴です。
- 地元ランナーに愛されているのは、旧ヴィア・マラ – ティツィスからのロスト・ホール・ループで、距離6.0マイル（9.7 km）のトレイルは、歴史的な景観と自然の特徴を通り抜け、所要時間は約1時間24分です。
- Sils im Domleschg周辺でのジョギングは、川沿いの谷、整備された道、森林地帯によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単なジョギングルート、中程度のランニング、そしてより挑戦的な長距離ジョギングトレイルのオプションを提供します。
- Sils im Domleschgのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、90件以上のレビューで平均4.7つ星を獲得しています。2,300人以上のランナーがkomootを使用して、Sils im Domleschgの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 9, 2026
4.0
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46
ランナー
7.54km
00:50
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
31
ランナー
21.1km
02:14
200m
200m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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21
ランナー
10.3km
01:34
490m
490m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
21
ランナー
9.72km
01:25
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
13
ランナー
11.2km
01:10
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
A magical place. Admission is paid via Twint, CHF 5 per adult.
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Clà Ferrovia was also on the move at Thusis train station. Can you find the QR code?
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If the moment is right, you can also take a nice photo of the Hinterrhein. But please don't block the bridge. There is just enough room for one bicycle.
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Perfectly made with love for big and small children to bike
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Ideal to start the tour on the Via Spluga and then return from Chiavenna by train... the railway line is wonderful
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Thusis station is the terminus of the Landquart - Thusis line and a station of the Rhaetian Railway on the Albula line for express trains coming from Chur to St. Moritz. Officially, the Albula line only begins here, but in reality the express trains on the Albula line continue to Chur or are used there.
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The Chapel of St. Albin is located on the Veia Traversina in the Viamala Gorge in Sils Domelschg Graubünden.
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The Höhen Rätien Castle is a hilltop and church castle high on the rock at an altitude of 946 metres above the entrance to the Viamala Gorge. It is located in Sils im Domelschg Hinterrhein Graubünden. It is one of the oldest cultural and settlement sites in Switzerland.
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