ラバスティード・エスパルバイレンクのおすすめランニングルート
4.4
(25)
2,661
ランナー
93
ランニング
ラバスティード・エスパルバイレンクでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがラバスティード・エスパルバイレンクでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 4月 15, 2026
6
ランナー
6.37km
00:57
330m
330m
Jog the difficult 4.0 miles (6.4 km) Gouffre de Cabrespine Loop Trail, gaining 1091 feet (333 metres) with panoramic mountain views.
40
ランナー
22.2km
03:11
1,000m
1,000m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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29
ランナー
16.8km
02:14
650m
650m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
13
ランナー
8.83km
01:17
430m
430m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
11
ランナー
18.3km
02:35
780m
780m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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コミュニティからのヒント
Narrow passage with worn ruts from cart wheels... (Roman?)
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Save your energy for the last 5km, be careful when it's windy.
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We like to compare, the Pic de Nore is a small Ventoux, its climbs from Mazamet or Villeneuve-Minervois are not as steep as that of the Ventoux from Bédoin but they still have to be earned. They are 17 and 22 km respectively, have an average gradient of 5.5% and 4.56%, with a maximum gradient of 11.8% and 10%. For my part, I chose to join Pradelles-Cabardès via the forests from Limousis, passing in particular the Soulanes de Nore, I was treated to some good slopes with a double-digit percentage ... Two legends would explain its name: in the first it is the fairy Nore who, annoyed by the damage caused to the crops by the Cers wind, would have planted her pike in the ground there, and as if by magic the rocks would have accumulated around to form the Pique de Nore. In the second, the wind of Cers is still blamed for its damage to human crops, not only there, and it is Nore, Bug and Arach who went to complain to Jupiter. Jupiter does not like to be disturbed, he transformed Nore into a mountain and Bug and Arach into the summit of Bugarach ...
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At 90 meters high, it is the highest waterfall in the Aude department. For a bird's eye view of the fall, you have to go to the hamlet of Cubserviès. There is no access to the foot of the waterfall.
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Very nice walk, varied nature, beautiful view, very pretty heather ☺️ Partially shaded.
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Technical MTB route. Only take the route on the descent!
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Mountain bike loop from Conques/Orbiel to Pas de Montserrat - old Roman road - on the GR 36 Audois and the legendary Déval'Nore.
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