カスティーリャレオンでののおすすめランニングルート
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ランナー
3,524
ランニング
最終更新日: 11月 13, 2025
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ランナー
1. ラグナ・グランデ、ラグナ・デ・ロス・パハロス、ピコ・デ・ペニャララ - プエルト・デ・コトスからの回り道
13.2km
02:17
590m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
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ランナー
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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117
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3. アルト・デ・グアラミーヤス（ボラ・デル・ムンド）とラ・マリシオサ - プエルト・デ・ナバセラダから往復
12.7km
02:04
680m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
4. ピコ・ウルビオン – ラグナ・ネグラからのトレールランニングの環状コース（ラグナ・ネグラ・イ・シルコス・グラシアレス・デ・ウルビオン自然公園）
13.4km
02:37
670m
670m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
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5. ピコ・ペニャララは氷河渓を通じて - グアダラマ国立公園を通じてプエルト・デ・コトスからの環状ルート
9.87km
01:50
550m
550m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
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6. セルベラ・デ・ピスエルガからのオソのセンダ（PRC-P05）— パレンティナ山地自然公園を回るトレールランニングの環状コース
13.3km
01:40
350m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
47
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7. Espigüteは東の脊とMazobreの滝 - 山脈パレンティナ自然公園でのトレールランニングの環状コース
9.47km
03:23
1,060m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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8. クラバカスからビドリエロス - トレイルランニングでパレンティナ山地自然公園を探索
10.3km
02:41
1,090m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
9. モンヘスの路を通じてサナブリア湖 — サナブリア湖自然公園とセグンデラ山脈、ポルト山脈を通じてランニングの環状コース
13.5km
01:48
360m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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