カスティーリャレオンでののおすすめランニングルート
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ランニング
最終更新日: 9月 24, 2025
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1. ラグナ・グランデ、ラグナ・デ・ロス・パハロス、ピコ・デ・ペニャララ - プエルト・デ・コトスからの回り道
13.2km
02:17
590m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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3. アルト・デ・グアラミーヤス（ボラ・デル・ムンド）とラ・マリシオサ - プエルト・デ・ナバセラダから往復
12.7km
02:04
680m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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5. ピコ・ペニャララは氷河渓を通じて - グアダラマ国立公園を通じてプエルト・デ・コトスからの環状ルート
9.87km
01:50
550m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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47
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6. Espigüteは東の脊とMazobreの滝 - 山脈パレンティナ自然公園でのトレールランニングの環状コース
9.47km
03:23
1,060m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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34
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9. クラバカスからビドリエロス - トレイルランニングでパレンティナ山地自然公園を探索
10.3km
02:41
1,090m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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10. Ruta de los Pescadores — アレナス・デ・サン・ペドロからの環状のルート
11.1km
01:28
200m
上級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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