4.3
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ランナー
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ランニング
アペニン山脈でランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがアペニン山脈でのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 7月 20, 2026
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2,200
ランナー
4.85km
00:30
10m
10m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
251
ランナー
22.9km
02:21
20m
20m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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4.8
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193
ランナー
8.42km
01:21
380m
370m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.9
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ランナー
6.79km
00:58
240m
240m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
111
ランナー
29.6km
05:56
1,860m
1,860m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
3.7
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80
ランナー
6.84km
00:51
190m
190m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
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101
ランナー
20.5km
03:00
970m
970m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
95
ランナー
19.1km
02:34
690m
700m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
90
ランナー
11.3km
01:34
410m
410m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
5.0
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68
ランナー
20.4km
04:11
1,660m
1,660m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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営業時間、上に登る前に知っておくと便利です! Rifugio Duca degli Abruzziは、夏季シーズン中は毎日営業しています。 営業時間とシーズンは次のように定められています:夏季シーズン(常時営業) 期間:6月15日から9月末まで、山小屋は毎日無休で営業しています。 日中(キッチン/バー):通常、午前8時30分頃から午後5時頃まで、飲み物、軽食、ランチを提供しています。 宿泊:事前に宿泊を予約した場合、夕食時に参加できます。 秋、冬、春(営業時間が限られます) 期間:10月から5月まで。 曜日:原則として、天候や積雪状況が安全に許可する場合に限り、週末(金曜夜から日曜午後)のみ営業しています。 休業:厳しい冬の始まりのため、11月は小屋が完全に閉鎖されることがよくあります。 知っておくべきこと:山小屋は標高約2400メートルにあるため、営業時間は常に天候に左右されます。激しい嵐、濃霧、突然の降雪の場合は、小屋が予期せず閉鎖されることがあります。 管理者が出席しているか確認したい場合、または寝床を予約したい場合は?公式CAI予約プラットフォームで現在の状況を確認するか、+39 388 186 7703で直接管理者に連絡してください。
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リフージョ・ドゥカ・デッリ・アブルッツィは、モンテ・ポルテッラ山の標高2,388メートルに位置し、グラン・サッソ山塊で最も美しい展望台の一つです。1908年にイタリア山岳協会CAIによって建設されたこの山小屋は、有名な探検家であり登山家であるルイージ・アメデオ・オブ・サヴォイアにちなんで名付けられました。テラスからは、カンポ・インペラトーレの高原、アペニン山脈で最も高い標高2,912メートルのコッルノ・グランデ、そして荒涼としたヴァル・マオーネ渓谷の壮大な360度のパノラマを楽しむことができます。小屋までの比較的短いハイキングは、すぐに本格的な高山帯の感覚を与え、ランチやエスプレッソの理想的な休憩場所であると同時に、より挑戦的な登山の出発点ともなります。 歴史的豆知識:山小屋のすぐ下には、1943年にベニート・ムッソリーニが幽閉されていたホテル・カンポ・インペラトーレがあります。彼はこの場所から、ドイツの壮絶な救出作戦「オペレーション・アイヒェ」(Unternehmen Eiche)でグライダーによって救出されるまで、アペニン山脈の果てしない山頂を眺めていました。この印象的な自然、登山史、そして第二次世界大戦の特別な一章の組み合わせが、リフージョ・ドゥカ・デッリ・アブルッツィへの訪問をさらに記憶に残るものにしています。
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パルマで一番大きいのか、イタリアで一番大きいのか、それとも何なのかは分かりません。確かに私が今まで見た中で一番大きいことは確かです。荘厳で魅惑的で、この地域に来るたびに必ず立ち寄る場所です…
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