ルート

プランナー

機能

アップデート

App

ログインまたはサインアップ

アプリを入手

ログインまたはサインアップ

ルート
ランニングコース
イタリア

アペニン山脈

アペニン山脈のおすすめランニングルート

4.3

(3830)

171,344

ランナー

16,130

ランニング

アペニン山脈でランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがアペニン山脈でのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 7月 20, 2026

4.9

(77)

2,200

ランナー

#1.

ルッカの城壁 - 環状ツアー

4.85km

00:30

10m

10m

初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

デバイスでナビ

スマートフォンに送信

保存

初級

251

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

難しい
guide_signup
私たちがkomootモバイルアプリで道を示します
無料の komoot アカウントがあれば、無限のアウトドアコースを簡単に見つけてカスタマイズし、ナビで案内できます。

無料新規登録

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい

難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい

5.0

(1)

111

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

4.0

(1)

101

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

難しい

95

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

難しい

90

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

難しい

5.0

(3)

68

ランナー

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい
無料新規登録すると、アペニン山脈でのでのランニングをさらに16,121件ご覧いただけます。

さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。

無料新規登録

すでにアカウントをお持ちですか?

おすすめのツアーは他のkomootユーザーが実際に経験した何千ものアクティビティに基づいています。

無料アカウントで今日から始めよう

次の冒険が待っています。

ログインまたは登録

アペニン山脈周辺で人気

城、ブドウ畑、丘陵地帯を走る - ウルトラトレイル・キャンティ城

トラットゥーロ・マグノ - 移牧の道にて

アペニン山脈からタヴォイエーレへ-トラットゥーロ・マグノ300キロの旅

ポルトノーヴォからオルベテッロまで - Italian Coast2Coast

歴史と自然と精神性 - ビア・ロメア・ジェルマニカの冒険

イタリアリビエラ沿いの切わ取りなしハイキング-ビア・デラ・コスタ

モリーゼのサムニートとローマの足跡をたどる - Sentiero Italia

カンパニアの心臓に旅する-Sentiero Italia

ポルトフィノとチンクエテーレへのサイクリング — 海と山

Apperò l'Appennino - のはインリアルドアンスのエミリンド5日

アペニン山脈でのの他の冒険

城、ブドウ畑、丘陵地帯を走る - ウルトラトレイル・キャンティ城

ランニングのコレクション によって

Simona Pergola

コミュニティからのヒント

Massimo Giuseppe De Cesaris
7月 26, 2026, View of Corno Grande, Gran Sasso

どの角度から見ても、本当に美しい石ですね!

Google翻訳による翻訳

0

0

営業時間、上に登る前に知っておくと便利です! Rifugio Duca degli Abruzziは、夏季シーズン中は毎日営業しています。 営業時間とシーズンは次のように定められています:夏季シーズン(常時営業) 期間:6月15日から9月末まで、山小屋は毎日無休で営業しています。 日中(キッチン/バー):通常、午前8時30分頃から午後5時頃まで、飲み物、軽食、ランチを提供しています。 宿泊:事前に宿泊を予約した場合、夕食時に参加できます。 秋、冬、春(営業時間が限られます) 期間:10月から5月まで。 曜日:原則として、天候や積雪状況が安全に許可する場合に限り、週末(金曜夜から日曜午後)のみ営業しています。 休業:厳しい冬の始まりのため、11月は小屋が完全に閉鎖されることがよくあります。 知っておくべきこと:山小屋は標高約2400メートルにあるため、営業時間は常に天候に左右されます。激しい嵐、濃霧、突然の降雪の場合は、小屋が予期せず閉鎖されることがあります。 管理者が出席しているか確認したい場合、または寝床を予約したい場合は?公式CAI予約プラットフォームで現在の状況を確認するか、+39 388 186 7703で直接管理者に連絡してください。

Google翻訳による翻訳

4

0

リフージョ・ドゥカ・デッリ・アブルッツィは、モンテ・ポルテッラ山の標高2,388メートルに位置し、グラン・サッソ山塊で最も美しい展望台の一つです。1908年にイタリア山岳協会CAIによって建設されたこの山小屋は、有名な探検家であり登山家であるルイージ・アメデオ・オブ・サヴォイアにちなんで名付けられました。テラスからは、カンポ・インペラトーレの高原、アペニン山脈で最も高い標高2,912メートルのコッルノ・グランデ、そして荒涼としたヴァル・マオーネ渓谷の壮大な360度のパノラマを楽しむことができます。小屋までの比較的短いハイキングは、すぐに本格的な高山帯の感覚を与え、ランチやエスプレッソの理想的な休憩場所であると同時に、より挑戦的な登山の出発点ともなります。 歴史的豆知識:山小屋のすぐ下には、1943年にベニート・ムッソリーニが幽閉されていたホテル・カンポ・インペラトーレがあります。彼はこの場所から、ドイツの壮絶な救出作戦「オペレーション・アイヒェ」(Unternehmen Eiche)でグライダーによって救出されるまで、アペニン山脈の果てしない山頂を眺めていました。この印象的な自然、登山史、そして第二次世界大戦の特別な一章の組み合わせが、リフージョ・ドゥカ・デッリ・アブルッツィへの訪問をさらに記憶に残るものにしています。

Google翻訳による翻訳

4

0

間違いなくこの地域で最も景色の良いピークの1つです。360度の眺めがあり、徒歩でもMTBでも簡単にアクセスできます

Google翻訳による翻訳

0

0

パルマで一番大きいのか、イタリアで一番大きいのか、それとも何なのかは分かりません。確かに私が今まで見た中で一番大きいことは確かです。荘厳で魅惑的で、この地域に来るたびに必ず立ち寄る場所です…

Google翻訳による翻訳

0

0

ルート沿いの素晴らしい眺め。

Google翻訳による翻訳

0

0

素晴らしい景色が続く。

Google翻訳による翻訳

0

0

ルート沿いの素晴らしい眺め。

Google翻訳による翻訳

0

0

アペニン山脈でのの人気ルート

アペニン山脈でのハイキング

アペニン山脈でのの人気観光スポット

Natural Monuments

Store rating

komootモバイルアプリでインスピレーションを得よう

無料のkomootアカウントがあれば、無限のアウトドアコースを簡単に見つけてカスタマイズし、ナビで案内できます。

または

今すぐkomootに参加しよう

Store rating

さらに探索

他の地域の最高のランニングトレイル & ルートを見てみましょう。

アルプスベネトロンバルディアトレント南チロルトスカーナピエモンテアオスタバレーラツィオリグーリアサルデーニャエミリア・ロマーニャカンパニアアブルッツォプーリアカリアリシチリアフリウリベネチアジュリアリボルノマルシェバジリカータウンブリアカラブリアモリーゼリミニリーパリカポリーヴェリFondali Loano - Albengaエオリア諸島アルチペラゴトスカーノ国立公園エリアナチュラーレマリーナプロテッタデッレチンクエテッレFondali Capo Mele - Alassioカンポ・ネッレルバZona Di Protezione Speciale Capo CarbonaraファヴィニャーナポルトフェッライオRiserva Naturale Orientata Isola BellaPosthudorra / Porto TorresパルコリージョナルデイカンピフレグレイAmp "Capo Gallo - Isola Delle Femmine" Zona Cエリアナチュラーレマリーナプロテッタカーポガロ-イーゾラデッレフェミンパルコナツィオナーレデルアシナラポルトコンテ自然公園エリアMarinaProtetta Isole Ciclopi五郎エリアマリーナプロテッタレグノディネットゥーノParco Archeologico Sommerso Di Baiaサンタンドレーア島とプンタピッツォ自然公園ランペドゥーサ島Eリノサコスタオトラント-サンタマリアディロイカエボスコディトリカーゼ自然公園エリアMarinaProtetta di Torre Guaceto-Zona C(riserva parziale)Riserva Isole dello Stagnone di MarsalaエリアマリーナプロテッタIsolePelagieRiserva Naturale Di PonzaSic Costa Ionica Foce AgriエリアマリーナプロテッタセケデッラメロリアSic Costa Ionica Foce CavoneSic Costa Ionica Foce BradanoSic Costa Ionica Foce BasentoSecche Di Tor Paterno

近くのアドベンチャーガイド

マッサダルベでやるべきこと

background

新しいピークを征服する準備をしよう

無料でサインアップ

探検する
ルートルートプランナー機能ハイキングMTBトレイルロードバイクルートバイクパッキングサイトマップ
アプリをダウンロード
SNSでフォローする

© komoot GmbH

プライバシーポリシー