リグーリアでののおすすめランニングルート
4.4
(1728)
85,225
ランナー
2,771
ランニング
最終更新日: 11月 8, 2025
339
ランナー
1. アルマ・ディ・タッジアまでの海沿いサイクリングロード
20.8km
02:09
70m
70m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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169
ランナー
2. モンテロッソからコルニリアまで、ヴェルデアズーロのトレイルを沿って
8.42km
01:21
380m
370m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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5.0
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115
ランナー
3. セストリ・レバンテからプンタ・マナラまでの環状ランニング
6.79km
00:58
240m
240m
難しいランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
3.5
(8)
69
ランナー
4. レヴァントからボナッソラを経由して、マレモンティ自転車道を通ってループツアー
6.84km
00:51
190m
190m
中程度のランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.6
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34
ランナー
5. モンテ・カプラゾッパ - 環状ツアー
9.49km
01:21
350m
350m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
37
ランナー
6. モンテ・キアッパへの登り
15.4km
02:15
500m
500m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
22
ランナー
7. チンクエテレのアルタビア
36.4km
05:37
1,480m
1,480m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
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10
ランナー
8. ジェノバシティラン：市内の名所を走る–ループツアー
6.66km
00:43
90m
90m
中程度のランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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30
ランナー
9. ポルト・モーリツィオの歴史的な町心地から浜辺公園まで
4.37km
00:28
60m
60m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
19
ランナー
10. Sentiero del Crinale – Cinque Terre 国立公園
22.2km
03:34
1,060m
1,020m
難しいランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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