Attività recenti
Hummel Richard ha fatto un giro in bici
circa 11 ore fa
Kurze Tour auf Rückenschmerzen im unteren Hüftbereich
Hab mehrere Male im Jahr meist nach Holzarbeiten Probleme mit Rückenschmerzen im unteren Hüftbereich. Und jetzt nach dem Tragen eines Möbelstückes wieder und kann ich damit Radfahren? Die kurze Fahrt heute fiel positiv aus und damit ist für morgen eine größere Tour geplant. Davor und danach habe ich 20 Minuten…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Hummel Richard ha fatto un giro in bici
4 giorni fa
Anpassung an den Sattel wie jedes Jahr
War heute bei herrlichem Sonnenschein und kaltem Ostwind auf Rundtour Burglengenfeld Regensburg unterwegs. Ziel waren einfach einig km auf dem Sattel zu sammeln, damit sich das Hinterteil und der Sattel aneinander gewöhnen. Aktuell ist in Regensburg die Wehrbrücke über die Donau gesperrt (Wartungsarbeiten).
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Hummel Richard ha fatto un'escursione
6 giorni fa
Runde durchs Raffa über Fischbach zurück
Heute waren wir bei sommerlichen 19 Grad im Wald und am Flussufer unterwegs. Übers Raffa marschierten wir nach Fischbach vorbei am Hutberg. Danach folgten wir der Naab einem schmalen Trail folgend zurück nach Burglengenfeld. Der Trail ist wunderschön an der Naab gelegen, aber meines Wissens für Radfahren verboten.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
6 giorni fa
👍👍👍
Mostra traduzione
Hummel Richard ha fatto un'escursione
21 aprile 2026
Traidendorf und Rückseite der Burg Kallmünz (Keltenwall) und entlang der Vils zurück.
Heute waren wir bei bewölktem Himmel auf der Rückseite der Burg unterwegs. Die Schlüsselblumen haben uns begrüßt, die Enten nicht stören lassen und die Natur beginnt sich schön zu machen.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Hummel Richard ha fatto un giro in mountain bike
16 aprile 2026
Mountainbike-Tour nach Marienthal und weiter zum Wasserstein
Bei 15 Grad und wenig Sonne war ich heute unterwegs im Gebiet des Schwarzen Berges. Den Einstieg in dieses tolle Waldgebiet (für mich der kleine Bayerische Wald) habe ich in Ponholz genommen und danach gings bergauf und - ab und eng am Regen entlang an Marienthal vorbei bis zum Wasserstein.…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
16 aprile 2026
Un bel tour 🚴🏻🔝👍 📸🔝
Mostra traduzione
Hummel Richard ha pianificato un giro in mountain bike
16 aprile 2026
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
A Rotzlöffel e MoRi 🥾 & 🚴🏼♂️⚡ piace questo.
Hummel Richard ha fatto un'escursione
14 aprile 2026
Der schwarze Berg im Wandel
Bei 11 Grad und leichtem Nieselregen waren wir heute im Bereich des schwarzen Berges unterwegs. Geparkt haben wir auf dem kostenlosen Parkplatz nach Teublitz Richtung Bruck. Hier gehts auch sofort hoch zur Burg Stockenfels und auch mal drum rum. Die Burg ist leider für Besuche nur wenige Tage im Jahr…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Hummel Richard ha fatto un'escursione
12 aprile 2026
Wildstein-Gipfel – Burgruine Wildstein Runde Teil 2
Hatte noch Zeit und bin damit nochmal im Kreis rumgelaufen.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Hummel Richard ha fatto un'escursione
12 aprile 2026
Wildstein-Gipfel – Burgruine Wildstein Runde Teil 1
Meine Junioren waren bei Abseilübungen und damit hatte ich Zeit mir diesen Burgstall und die Umgebung näher anzusehen. Das Wetter war feucht, aber kein Regen und damit ideal für die Wanderung. Das Auto haben wir am kostenlosen Parkplatz unter dem Anstieg zurückgelassen. Die Wege waren größtenteils Feldwege in gutem Zustand.…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
12 aprile 2026
Dall'atmosfera e dalle foto, era il tempo perfetto per il tour.
Mostra traduzione
Hummel Richard ha fatto un giro in mountain bike
8 aprile 2026
Einfach raus ins Grüne und mal schaun
Die Sonne scheint und muss man doch raus und nicht wieder mosern wenns dann wieder mies wird. Also eine kleine Tour mit eBike (aber ohne Unterstützung) Richtung Birkensee und im Wald wieder zurück. Teilweise im Wald einfach treiben lassen.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
circa 7 ore fa
Anche io ho avuto l'esperienza che un movimento moderato e lo stretching sono utili per il dolore dell'apparato locomotore 😊
Mostra traduzione