Timeline
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
un giorno fa
Lang+richtig gut! Trailrunning-Runde Kassel <> Zierenberg über Alpenpfad, Schreckenbergturm, Blaue Steine
Wow, diese Runde ist so richtig schön zu laufen mit abwechslungsreicher Landschaft, satten Höhenmetern und tollen Singletrails.
Start und Ziel ist der Parkplatz an der Haltestelle Tram im Bergpark. Die Highlights der Strecke:
- Blauer See und Künstlernekropole
- Helfensteine und Alpenpfad
- Schreckenberganstieg und Singletrail über den Bergrücken zum…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
2 giorni fa
Kurz+gut | Herrlich steile Wegstrecke 😆
Herrlich! Eine steile Wegstrecke? Nicht schlecht! 😉
Tatsächlich haben die Herkules-Kaskaden über eine Länge von 350 Metern eine durchschnittliche Steigung von etwa 31%, an der steilsten Stelle ca. 60%. Ideal um ein paar Höhenmeter zu sammeln - tolle Ausblicke inklusive.
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
un giorno fa
Allora non lo so neanch'io 😆! Sicuramente ci siamo divertiti @Kaevluimat3!
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
5 giorni fa
Abendlauf ins lange Wochenende
Wechselintervalle aus Regen und Sonne haben für eine schöne Atmosphäre gesorgt mit Nebelschwaden und tollen Wolkenformationen über dem Bergpark- besonders zum Sonnenuntergang.
Schönen Feiertag - und ein schönes Wochenende! 🤩
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
10 maggio 2026
H10 Jubiläumsrunde | Habichtswaldsteig Extratour H10 Trailrun N°20
Was soll ich zum H10 noch. schreiben? Der H10 geht immer, ich liebe ihn einfach 🫶!
Nicht ohne Grund mittlerweile mein 20. Trailrun auf dieser genialen Strecke.
Seit der feierlichen Eröffnung im Juni letzten Jahres bin ich ihn nun zu allen Jahreszeiten gelaufen, der H10 ist jedes Mal anders, aber…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
10 maggio 2026
Cosa dovrei scrivere ancora sull'H10? L'H10 va sempre, lo adoro semplicemente 🫶!
Non a caso ormai la mia 20esima corsa su sentiero su questo percorso geniale.
Da quando è stato inaugurato solennemente nel giugno dello scorso anno, l'ho corso in tutte le stagioni, l'H10 è ogni volta diverso, ma sempre
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO e WAntjern🏃🏼♀️➡️ hanno fatto una corsa
9 maggio 2026
Run Schönfelder Park - Orangerie - Karlsaue - Bugasee mit WAntjern🏃♀️
Das erste Mal wieder zusammen mit WAntjern🏃♀️ unterwegs seit dem Sturz Ende letzten Jahres 🤩! Was für eine Freude!
Seit Beginn des Trainingsplans Ende Februar sind mit diesem Lauf jetzt 700km erreicht. Die Zeit rennt 🏃♂️!
🎧 Jaap Ligthart - Saffier
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
9 maggio 2026
La prima volta di nuovo insieme a @WAntjern🏃🏼♀️➡️ da dopo la caduta alla fine dello scorso anno 🤩! Che gioia!
Da inizio piano di allenamento a fine febbraio, con questa corsa sono stati raggiunti 700 km. Il tempo vola 🏃♂️!
🎧 Jaap Ligthart - Saffier
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
6 maggio 2026
Bergintervalle zum Herkules in die Wolken
Der Fokus lag auf rauf, diesmal bis in die Wolken, die den Herkules nebulös umhüllten.
🎧 Hobin Rude - Dolor
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
3 maggio 2026
Laufrunde ab Schloß Wilhelmshöhe über Helfensteine und Alpenpfad, zurück über Jägerpfad, Wichtelkirche und Herkules 🤩
Bei dieser abwechslungsreichen Laufrunde kommt alpines Feeling auf 🤩.
Der Alpenpfad, der um den Dörnberg herumführt, ist einer der schönsten Trails, die man im Kasseler Umland laufen kann. Je nach Jahreszeit wird man vom betörenden Duft der Nadelhölzer (Fichten und Kiefern), Wacholder und Schwarzdorn verwöhnt.
Die vulkanische Felsformation der Helfensteine…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
3 maggio 2026
Questo variegato percorso di corsa trasmette un'atmosfera alpina 🤩.
L'Alpenpfad, che gira intorno al Dörnberg, è uno dei sentieri più belli che si possano percorrere nei dintorni di Kassel. A seconda della stagione, sarete viziati dal profumo inebriante dei legni resinosi (abeti e pini), del ginepro
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
2 maggio 2026
Speedhike- und Hikeintervalle | Uphill ↗️ Heute: RUFF
Neben den Herkuleskaskaden ist ein Waldstück, in dem man wunderbar Höhenmeter trainieren kann, wenn man nicht gerade Treppenstufen laufen möchte. Klasse Trails dort 👍
🎧 Federico Monachesi & Nicolas Viana - Elevation
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
2 maggio 2026
Il profilo altimetrico è davvero impegnativo 💪🤗 ma sai anche a cosa serve 😉 non ci vorrà molto... Ma sei super in forma e trovo la tua preparazione bomba 🥳
Saluti a te lassù e un bel fine settimana 🙋🥳
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
1 maggio 2026
Feier-Tag | Downhill ↘️ Heute: RUNNER
Das ist mal ein Frei-Tag, der seinem Namen alle Ehre macht 😆👍
Zur Feier des Tages mein Lieblingstraining: Downhill 🙋♂️
60 Minuten gemütlich bergauf, anschließend 20 Minuten runterbrettern ohne jegliche HF-Vorgaben - herrlich 🤩!
So sieht das Pace-Profil auch aus: RUFF quälend langsam 🙈, dafür hat es RUNNER mit Volldampf…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
2 maggio 2026
wow 😎 saluti da Monaco!
Mostra traduzione
Steigsteiger AundO ha fatto una corsa
30 aprile 2026
Lockerer Feier-Abend 🌜Lauf in den Mai
🎧 Giovanny Aparicio & Yura Aparicio - Epiphany
Schönen Feiertag!
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
30 aprile 2026
Questo è davvero un bel inizio per il lunnnngo weekend 🤩🥳💪
Ti auguro comunque un weekend davvero bello e rilassante 🥳👋
Mostra traduzione
un giorno fa
Wow, questo giro è davvero bello da percorrere con un paesaggio vario, dislivelli consistenti e fantastici single trail.
L'inizio e la fine sono al parcheggio della fermata del tram nel Bergpark. I punti salienti del percorso:
- Blauer See e Künstlernekropole
- Helfensteine e Alpenpfad
- Salita al Schreckenberg
Mostra traduzione