Attività recenti
Sa Sty e Christian Dammer hanno fatto una corsa
circa 19 ore fa
Run🏃🏼♀️ 'n Bike🚴🏻♀️
Das Wetter spielt auch heute wieder etwas verrückt: ☀️⛅️🌧😵💫. Wir schnappen unser Rad und los geht's.
Unterwegs wird's dann tatsächlich nass, stört aber nicht, denn es ist warm und jetzt nicht mehr so schwül.
Ich habe mein Handy nicht dabei🤦🏼♀️, kommt vor.... Aber☝🏻: gut dass Christian mich nicht nur begleitet,…
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Christian Dammer e Sa Sty hanno fatto una corsa
circa 19 ore fa
Rad und Laufen an Mutzbach und Dhünn
Gestern war es zum Laufen angenehm, leichter Regen ist gut bei schwüler Luft.
Wir radeln und laufen erst zum Paffrather Kombibad, dann folgen wir dem Mutzbach fast bis zur Quelle,
anschließend geht es auf den Küchenberg, und dann über Osenau immer an der Dhünn entlang nach Schlebusch und über die…
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A Sa Sty piace questo.
Sa Sty e Christian Dammer hanno fatto un giro in bici
2 giorni fa
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2 giorni fa
Nel più bel sole e con 23°C piacevoli, iniziamo il nostro giro.
Innanzitutto, è in programma il controllo della mia linea ferroviaria Solingen➡️Colonia: chiusura prevista fino alla fine di luglio 2026, un lato sembra già finito....
Arriviamo al Reno: sabato e poca gente....Dall'altra parte incombe un'imponente
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Christian Dammer e Sa Sty hanno fatto un giro in bici
2 giorni fa
Der blau umrandete Hase auf der Schäl Sick
Heute fuhren Sabine und ich mal flach, mit unseren guten alten Trekking-Rädern, erst mal nach Flittard an den Rhein, bis zur Severinsbrücke immer rechtsrheinisch am Strom entlang. Die Brücken zuvor waren jeweils dafür gut, bei einem Gewitterschauer sich mal unterzustellen. Das Zentrum der Gewitter zog aber immer an uns vorbei.
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Sa Sty e Christian Dammer hanno fatto un'escursione
3 giorni fa
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3 giorni fa
🅿️Parcheggia e Vai S-Bahn Langenfeld gratuito
Qui iniziamo in direzione del centro città.
Scoperto:
☆ Schalenschneider-Kotten - dal tronco d'albero al manico del coltello, un museo
☆ Volksgarten - 5000m² accessibili al pubblico dal 1870
☆ Postmuseum - qui si possono ammirare due carrozze postali della
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Christian Dammer e Sa Sty hanno fatto un'escursione
3 giorni fa
Rundgang durch Langenfeld und Umgebung
Nachdem ich am Vormittag an der RTF teilgenommen hatte, habe ich am Nachmittag noch eine Runde mit Sabine durch Langenfeld unternommen.
Der erste Teil ist sehr städtisch, dann Parks und Sportanlagen, die Seen für Wasserski, dann Natur mit Wald, Rapsfeldern und zum Schluss ein Golfplatz.
Im Ganzen ist die Runde…
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Christian Dammer ha fatto un giro in bici
3 giorni fa
Rund um 🏰 Bensberg 2026
Vorgestern habe ich den Versuch unternommen, mit meinem neuen Gravelbike an der RTF Rund um Schloss Bensberg teilzunehmen.
Ich musste dabei feststellen, dass ich von allen anderen Teilnehmern überholt wurde.
Die ganz jungen Leute sind an mir vorbei geflogen, aber auch ältere oder solche mit dicken verschluckten Fußbällen fuhren an…
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Sa Sty e Christian Dammer hanno fatto una corsa
6 giorni fa
Run🏃🏼♀️ 'n Bike🚴🏻♀️
Heute starten wir zunächst wieder abwechselnd laufend/radelnd, sprich Intervall laufen.
Unser Plan: am Dünnwalder Wildpark das Fahrrad abstellen/anschließen und gemeinsam laufen 🏃🏼♀️ 🏃🏻♂️. Und wie das dann so ist: das 🔒 liegt daheim einsam auf der Kommode🤦🏼♀️. Nun gut: wer sein Rad liebt, der schiebt😛. Christian übt schon mal für…
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Christian Dammer e Sa Sty hanno fatto una corsa
6 giorni fa
Wildpark-Runden
Heute wollten wir im Wildpark zwei gemeinsame Runden laufen, also bis dahin das übliche abwechselnde Radfahren und Laufen und dann im Dünnwalder Wildpark das Fahrrad abstellen.
Unterwegs stellten wir jedoch fest, dass wir gar kein 🏰🔒 dabei hatten. So durfte ich mal wieder etwas Triathlon üben, da muss man in…
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Sa Sty e Christian Dammer hanno fatto un'escursione
25 aprile 2026
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7 giorni fa
🅿️Gratis sul parcheggio della "Lauenburgische Gelehrtenschule" - possibile nei fine settimana
Qui iniziamo e arriviamo a orti, dove mille e un tulipani🌷 e altri messaggeri di primavera brillano in competizione😍.
Vediamo diversi laghi: Großer Küchensee, Kleiner Küchensee, Domsee e Ratzeburger See.
Scoperte
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circa 10 ore fa
Dovrete aspettare ancora un po' per le foto, finché non metterò online anche il tour. Non sono veloce come un'ape 🐝. 🤷♂️
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