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Frank

Was soll ich über mich sagen ? Ich glaube, wenn man mich komprimiert, packt und als ZIP-Datei verschicken wollte, würde diese Datei "Rheinländer aus Überzeugung" heißen :-)

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Timeline

ha fatto un giro in bici

9 aprile 2025

Tagestour - 50 km - Kirschblüten-Radtour nach Bonn – Entspanntes Frühlingserlebnis am Rhein

Durata

5h15m

Distanza

50,3km

Velocità

16,4km/h

Salita

140m

Discesa

150m

A , e altre persone piace questo.

18 aprile 2025

Zur Zeit der Kirschblüte zieht es uns jedes Jahr nach Bonn. Klar, der ultimative Ort für dieses Naturschauspiel wäre vermutlich Japan – aber da wir keine Lust auf eine Langstreckenreise hatten..., blieb es bei einer kleinen Tradition vor der Haustür: unserer jährlichen „Pilgerfahrt“ zu den Bonner Kirschbl

ha fatto un giro in bici

4 aprile 2025

Tagestour, Rundtour, Niederrhein, Kevelaer <-> Xanten – 80 km

Durata

5h14m

Distanza

79,5km

Velocità

15,2km/h

Salita

230m

Discesa

230m

A , e altre persone piace questo.

4 aprile 2025

Anche oggi il Basso Reno era nel nostro programma di viaggio: un itinerario sempre meraviglioso e sempre costellato di nuove attrazioni.



Siamo arrivati in macchina e il nostro punto di partenza è stato il grande parcheggio del Solegarten St. Jakob, che ha un grande vantaggio: è gratuito e non è necessario

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

21 marzo 2025

Tagestour, Rundtour, Krickenbecker Seen, Maas, NL – 73 km

Durata

6h47m

Distanza

74,5km

Velocità

17,2km/h

Salita

230m

Discesa

230m

A , e altre persone piace questo.

31 marzo 2025

Heute war es endlich so weit: eine kleine Premiere gleich in doppelter Hinsicht. Zum einen wollte ich mein neues E-Bike einweihen ( Ja, ich bin erst einmal umgestiegen ), zum anderen hatten wir uns vorgenommen, einen neuen gemeinsamen „Streckenrekord“ aufzustellen. 😊



Startpunkt: Krickenbecker Seen



Los

ha fatto un giro in bici

9 marzo 2025

Tagestour, Rundtour, Rund um Brüggen – 62 km,

Durata

5h32m

Distanza

62,9km

Velocità

15,9km/h

Salita

250m

Discesa

230m

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10 marzo 2025

Tour primaverile attorno a Brüggen – Una giornata perfetta in bicicletta



Oggi abbiamo voluto sfruttare la seconda splendida giornata di primavera per fare uno dei nostri tour preferiti: i dintorni di Brüggen.



Inizialmente avevamo preso in considerazione Bergheim, ma alla fine abbiamo scelto Brüggen, ispirati

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ha fatto un giro in bici

21 febbraio 2025

Baumberg -> Venlo – 84 km One-Way, die erste Tour 2025

Durata

5h37m

Distanza

84,1km

Velocità

18,3km/h

Salita

190m

Discesa

170m

A , e altre persone piace questo.

25 febbraio 2025

L'inizio del tour nel 2025 è stato un po' più accidentato del previsto: nonostante il meteo non fosse perfetto per andare in bici, era almeno asciutto e le temperature fresche e umide di circa 5 gradi sono gradualmente salite verso i 14 gradi durante il giorno. Ciò che purtroppo ho trascurato è stato

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

26 maggio 2024

Tagestour - Düsseldorf und Duisburg ( Expedition ins wilde Tierreich :-) )

Durata

7h40m

Distanza

86,7km

Velocità

15,9km/h

Salita

280m

Discesa

270m

A , e altre persone piace questo.

27 maggio 2024

Il nostro tour di oggi è stato completamente travolgente

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ha fatto un giro in bici

20 maggio 2024

Tagestour - Rund um Köln ( Hochwasser, Hügel, Heide und viele HighLights rund um Kölle )

Durata

8h39m

Distanza

92,0km

Velocità

15,3km/h

Salita

380m

Discesa

370m

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21 maggio 2024

Eigentlich wollten wir uns heute auf den Weg nach Belgien machen, aber da wir am Pfingstmontag nicht in die Schluffen kamen, mussten wir etwas umplanen und so sind wir dann mal wieder in Köln gelandet :-)



Die Tour bin ich im letzten Jahr in verschiedenen Konstellationen schon fast komplett alleine geradelt

ha fatto un giro in bici

12 maggio 2024

Tagestour / Rundtour ( 2 Baumberger in Belgien ) - 5* Deluxe Tour auf 5* Radwegen

Durata

7h16m

Distanza

81,6km

Velocità

17,9km/h

Salita

220m

Discesa

200m

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14 maggio 2024

## Unsere Fahrradtour in Belgien ##



Heute mussten wir eine etwas längere Anreise auf uns nehmen, um unseren Startpunkt zu erreichen, aber rückblickend hat es sich absolut gelohnt. Das Jahr ist ja noch sehr jung, und wir stehen erst in den Startlöchern der Fahrradsaison 2024, aber wir können jetzt schon

ha fatto un giro in bici

10 maggio 2024

Tagestour - Rund um Düsseldorf ( A380, Berliner Currywurst, lecker Brot, uvm. )

Durata

6h59m

Distanza

73,4km

Velocità

14,6km/h

Salita

180m

Discesa

170m

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13 maggio 2024

Oggi abbiamo avuto una rara fortuna: Tina aveva un giorno libero e io avevo una giornata di bridge inserita nel mio calendario. Dato che il tempo è stato clemente con noi, nulla ha ostacolato un giro in bicicletta: l'unica domanda era: dove?



Dato che abbiamo finito il pane e la nostra panetteria preferita

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ha fatto un giro in bici

9 maggio 2024

Tagestour - Brüggen, Brachter Wald, Nettetal, Roermond

Durata

9h53m

Distanza

90,8km

Velocità

15,3km/h

Salita

290m

Discesa

300m

A , e altre persone piace questo.

11 maggio 2024

Veniamo dalla zona intorno a Monheim/Baumberg, il che ci dà il lusso di poter scegliere tra una varietà di bellissime regioni ciclistiche.



Il Bergisches Land, l'Eifel, il Sauerland, i Paesi Bassi, il Belgio, il Lussemburgo e ovviamente il Mare del Nord sono solo alcune di queste regioni e sono tutte facili

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ha fatto un giro in bici

1 maggio 2024

Das Grenzgebiet Niederlande / Deutschland - Venloer Heide, Krickenbecker Seen, die Maas und 5 Sterne Radwege mitten durch die Natur

Durata

9h06m

Distanza

78,1km

Velocità

16,4km/h

Salita

220m

Discesa

220m

A , e altre persone piace questo.

3 maggio 2024

Questa volta abbiamo avuto davvero una sfida nel dare al tour un nome appropriato. Possiamo tranquillamente affermare che questo tour è uno dei nostri primi tre. Tuttavia la via Wesel/Rees/Xanten rimane indiscussa al primo posto e la stessa via al secondo posto :-) Questo tour assicura sicuramente il

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ha fatto un giro in bici

7 aprile 2024

Tagestour - Zwei Baumberger in Düsseldorf zur Kirschblüte

Durata

6h46m

Distanza

63,9km

Velocità

14,8km/h

Salita

150m

Discesa

150m

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14 maggio 2024

Diese Tour stand unter dem Motto – Tina und Frank – „Auf der Jagd nach der verlorenen Kirschblüte“ :-)



Tina und ich sind letztes Jahr zur Kirschblüte schon eine ähnliche Route gefahren, aber leider waren wir einen Ticken zu früh dran und danach hatten wir keine Zeit mehr, gemeinsam auf die „Kirschblütenjagd

ha fatto un giro in bici

6 aprile 2024

Von Köln nach Königswinter und zurück - > Cherry Blossoms, Drachen und tolle Aussichten...

Durata

9h03m

Distanza

107km

Velocità

17,0km/h

Salita

350m

Discesa

330m

A , e altre persone piace questo.

9 aprile 2024



Mit herrlichem Wetter und dem Wochenende vor der Tür, dazu noch die Kirschblütenzeit, stand nur noch die Frage im Raum, wohin der bevorstehende Ausflug gehen sollte.



Angesichts unserer Erinnerungen an Bonn, wo wir vor einigen Jahren genau zu dieser Zeit an einem

ha fatto un giro in bici

9 marzo 2024

Durata

9h20m

Distanza

99,4km

Velocità

15,1km/h

Salita

1.160m

Discesa

1.130m

A , e altre persone piace questo.

9 marzo 2024



Da Tina heute Spätschicht hat und die Wettervorhersage förmlich schreit, „Geh raus!“, hatte ich eine Tour im Sinn, die mir schon öfter in den Kopf kam. Bislang hat mich aber die topografische Darstellung der Tour „etwas“ abgeschreckt. Da wir jedoch für

ha fatto un giro in bici

2 marzo 2024

Von 40789 Monheim am Rhein -> 41379 Brüggen ( Fühlinger See, Knechtsteden, Schloss Dyck, Liedberg, Borussia-Park )

Durata

7h56m

Distanza

107km

Velocità

17,9km/h

Salita

360m

Discesa

360m

A , e altre persone piace questo.

3 marzo 2024





Wir sind ja eher die Schönwetterfahrer, und das war dann auch der Grund, weshalb wir unsere Bikes schon Ende September 2023 eingemottet haben.



Sobald dann aber die Sonne mal wieder etwas länger scheint, man die ersten Biker sieht und hört, packt einen dieses

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