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Lars

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Attività recenti

ha fatto un giro in bici

6 aprile 2026

Fahrradtour

Durata

0h36m

Distanza

9,76km

Velocità

16,1km/h

Salita

30m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

11 gennaio 2026

Reha Tour vom Salinental nach Bad Kreuznach

Der Abschluss meiner kleinen herzgesunden Runden in Bad Münster am Stein und Bad Kreuznach. Eine leichte Tour, bei der sich der Puls fein in einem erlaubten Rahmen halten lässt.

Durata

1h49m

Distanza

6,45km

Velocità

4,5km/h

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

4 gennaio 2026

Rehatour - Vom Kurpark Bad Kreuznach zum Kurpark Bad Münster a. St.

Sechs Kilometer durch das Nahetal auf überwiegend asphaltierten Wegen. Eine sehr schöne winterliche Runde. Kaum Steigung, daher für das Herztraining sehr zu empfehlen 🙂

Durata

1h28m

Distanza

6,20km

Velocità

5,2km/h

Salita

30m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

1 gennaio 2026

Reharunde Bad Kreuznach am Neujahrstag.

Ein gutes neues Jahr!!!

Durata

1h05m

Distanza

2,99km

Velocità

2,8km/h

Salita

40m

Discesa

40m

A , e altre persone piace questo.

1 gennaio 2026

Ti auguro soprattutto un sano anno nuovo 

Tradotto da Google •

ha fatto un'escursione

28 dicembre 2025

Reha Runde auf dem Rotenfels

Durata

1h36m

Distanza

5,95km

Velocità

4,3km/h

Salita

90m

Discesa

90m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

27 dicembre 2025

Reha Runde an der Ebernburg

Da freut sich das Wanderherz. Eine schöne Runde mit schönen Aussichten auf die Burgen, den Rotenfels und das Nahetal. Dabei immer schön geschaut das der Puls im grünen Bereich bleibt ☺️.

Durata

0h52m

Distanza

2,97km

Velocità

4,5km/h

Salita

40m

Discesa

40m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

20 dicembre 2025

Reha Runde Drei-Burgen Klinik mit Koordinationspfad

50 Minuten spazieren gehen ohne Pause 🙂und das hin und her auf dem Koordinationspfad lässt tatsächlich ein klein wenig Wanderfeeling in mir aufkommen 😀.

Durata

0h51m

Distanza

2,84km

Velocità

3,3km/h

Salita

40m

Discesa

40m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

18 dicembre 2025

Reha Runde Drei-Burgen-Klinik

Durata

0h32m

Distanza

1,47km

Velocità

2,8km/h

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

18 dicembre 2025

Un'escursione nella zona del Rheingrafenstein era nella mia lista dei desideri da un po'. Che altre circostanze mi portassero fin qui non era previsto. Cerchiamo di trarne il meglio. Anche questa breve escursione offre viste fantastiche sul Castello di Ebernburg e sulla formazione rocciosa del Rotenfels.

Tradotto da Google •

è andato in bici

2 novembre 2025

Ride am Morgen

Durata

3h14m

Distanza

31,7km

Velocità

20,9km/h

Salita

590m

Discesa

590m

A , e altre persone piace questo.

è andato in bici

26 ottobre 2025

Auf einen Espresso nach Limburg

Durata

1h20m

Distanza

16,0km

Velocità

18,3km/h

Salita

140m

Discesa

140m

A , e altre persone piace questo.

26 ottobre 2025

Dedico questo tour e in particolare le foto a un follower molto speciale 😉.

Tradotto da Google •

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