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IngoK

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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su IngoK
Ü50
Distanza percorsa

13.326 km

In movimento

728:22 h

Attività recenti
  1. ha fatto un giro in bici da corsa.

    circa 16 ore fa

    Herbstliche RR-Runde mit Maik ☁️🌤️🍁🍂🪾

    Schöne RR-Sonntags-Runde von Füwa über Kienbaum, Grünheide, TESLA und über Kolpin, Bad Saarow P. zurück. Anfangs bei trüben 6 Grad um 8 Uhr gestartet, kam zum Ende hin sogar die Sonne raus.

    03:19

    85,5km

    25,7km/h

    310m

    300m

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    1. circa 7 ore fa

      Con tutto il rispetto per tutti! La mia bici è già di nuovo sul rullo Tacx! 🚴💨💨

      Tradotto da Google •

  2. ha fatto un giro in MTB

    7 giorni fa

    Entspannte Sonntagsrunde bei nasskalten Herbstwetter, entlang der Spree bei Trebatsch, Kossenblatt, den Spreeniederungen… und über Görsdorf und Buckow zurück.

    02:27

    52,2km

    21,3km/h

    160m

    160m

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  3. ha fatto un'escursione.

    3 novembre 2025

    01:08

    5,10km

    4,5km/h

    30m

    30m

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  4. ha fatto un giro in MTB

    31 ottobre 2025

    Den Reformationstag und das schöne Wetter genutzt und eine schöne, bunte 🍁🍂 Runde am Hochstein gedreht. Die Wege waren teilweise tief und suppig, die Wurzeln und Steine auf den Trail‘s oft vom nassen Laub bedeckt. Eine bewusste Linienwahl war kaum möglich aber dennoch gut und sturzfrei durchgekommen. Dieses mal die ursprüngliche Route über Ohorn erweitert.

    03:20

    37,4km

    11,2km/h

    1.050m

    970m

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  5. ha fatto un giro in MTB

    29 ottobre 2025

    01:36

    35,4km

    22,2km/h

    180m

    170m

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    1. 29 ottobre 2025

      Mixdorf-Dammendorf è il mio tratto preferito della Schlaubetal 👌

      Tradotto da Google •

  6. ha fatto una corsa.

    25 ottobre 2025

    Entspanntes „Läuf’chen“ vor dem Kaffee ☕️ Das Stück Kuchen verdient 😊

    00:38

    5,11km

    7:22/km

    20m

    20m

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  7. ha fatto una corsa.

    24 ottobre 2025

    Kurze, zügige Abendrunde mit Martha!

    00:34

    6,01km

    5:34/km

    10m

    20m

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  8. ha fatto un giro in MTB

    20 ottobre 2025

    Unterwegs auf den abwechslungsreichen Trail‘s des TrailCenter Rabenberg im westlichen Erzgebirge. Viele Höhenmeter auf wurzligen bzw. steinigen Singletrails „hart“ erarbeitet… Im Downhill tlw. sehr feuchte ausgespülte Trails die richtig Spaß machten, aber auch sehr fordernd waren… Gefühlt fast allein unterwegs gewesen, kaum Biker getroffen aber war auch halt kein Wochenende… Ende Oktober ist dann auch Saison-Schluss für dieses Jahr, was das TrailCenter angeht. Den Sportpark Rabenberg betrifft das jedoch nicht.

    02:58

    30,1km

    10,2km/h

    970m

    930m

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  9. ha fatto un giro in MTB

    18 ottobre 2025

    Bei herrlichem Wetter eine kurze Runde, ganz in Familie, gedreht…

    01:42

    35,7km

    21,0km/h

    160m

    160m

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  10. ha fatto una corsa.

    15 ottobre 2025

    Feierabend-Laufrunde im Beeskower Umland… Zwei weitere Läufer bzw. Läuferinnen unterwegs getroffen, hat eigentlich Seltenheitswert. Es war praktisch richtig was los hier bei uns auf dem Lande 😉

    01:24

    14,0km

    6:00/km

    30m

    40m

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