Corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità. Il punto di partenza del Tour è raggiungibile con i trasporti pubblici.

Ultimo aggiornamento: 29 ottobre 2025

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Punti di passaggio

Punto di partenza

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1,09 km

Sentieri sul Muro Storico a Lingen

Highlight • Sito Storico

È anche molto facile camminare sulle mura storiche, poiché qui ci sono pochi ciclisti.

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Suggerimento di

2,29 km

Sentiero lungo il Canale Dortmund-Ems

Highlight • Sentiero

Questo lato del canale è molto buono per camminare in quanto non ci sono molti ciclisti sulla strada. Una buona corsa è da Helter Bridge alla chiusa

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Suggerimento di

3,86 km

Segnaletica ciclabile presso Hahnekens Kanal

Highlight • Struttura

Questa bici piantata è anche un bel cartello mentre si cammina. Anche la nota "Camminare ti tiene in forma" è molto bella.

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Suggerimento di

4,12 km

Sentiero lungo il canale Hanekenfähr

Highlight • Sentiero

Questo percorso è molto frequentato dai corridori perché ha un collegamento diretto con il parcheggio dello stadio di atletica.

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Suggerimento di

7,78 km

Sentiero sterrato lungo il canale Dortmund-Ems

Highlight • Sentiero

Questo lato sterrato del canale è popolare tra i corridori in quanto non è affollato come l'altro lato lastricato. Il sentiero è sterrato dalla chiusa di Meppener alla chiusa di Varloher.

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Suggerimento di

8,84 km

Haarbrücke

Highlight • Ponte

Il ponte per capelli è adatto come tappa durante la corsa. Al ponte c'è una scala sulla quale si possono fare esercizi di stretching o di forza.

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Suggerimento di

11,5 km

Grande chiusa di Meppen

Highlight • Struttura

Uno dei punti salienti di Meppen è il grande lucchetto. Puoi vedere molto bene come sono bloccate le navi. La camera di blocco destra è solo in funzione.

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Suggerimento di

13,5 km

Ponte pedonale sul canale

Highlight • Ponte

Il ponte pedonale collega la bellissima pista da corsa lastricata sul canale con la rimessa per barche e l'Hasebrücke alle sue spalle.

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Suggerimento di

14,4 km

Punto di arrivo

Stazione

Tipi di Percorso e Superfici

Tipi di Percorso

12,3 km

1,20 km

538 m

172 m

167 m

< 100 m

Superfici

8,14 km

2,98 km

1,61 km

1,18 km

341 m

146 m

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Moderato

4,7

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00:57h

8,23km

20m

Moderato

4,0

184

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10m

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4,5

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10m

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5,0

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Parco giochi vicino alla chiesa – Molo sul canale Dortmund-Ems giro ad anello con partenza da Lingen (Ems)

01:22h

13,1km

30m

Facile

4,4

109

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00:26h

3,67km

10m

Moderato

4,5

113

Haarbrücke – Grande chiusa di Meppen giro ad anello con partenza da Meppen

01:30h

14,4km

30m

Moderato

3,5

118

Itinerario ad anello per corsa a piedi da Lingen (Ems)

01:29h

14,3km

20m

Difficile

Molo sul canale Dortmund-Ems Itinerario ad anello da Heukamps Tannen

01:43h

16,4km

30m

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