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(8)

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1. Stazione di servizio – Salita a tutto gas giro ad anello con partenza da Nairobi Central Railway Station

62,2km

02:56

680m

Gita in bici da corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.

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Ciclismo su strada

Corsa

Facile

Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.

Moderato

Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Moderato

5,0

(1)

ciclisti

2. Stazione di servizio Itinerario ad anello da Ongata Rongai

45,9km

02:08

450m

Gita in bici da corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.

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Facile

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Moderato

Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Moderato

Dettagli

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15°C

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Nairobi Triangle Districts Route

Karura Forest Trail

Giant Bicycle Shop

View of Ngong Hills

Magenche Hill

Bikeway segment along Mombasa Road

Airport North Rd Southbound Frontage Rd

Fairytale Ending

Office of the Governor

Baiskeli Centre

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