Highlight (Segmento) • Monumento
Sculture d'arte sulla Promenade di Camps Bay
Corsa
5.0
(4)
Cicloturismo
5.0
(2)
Ciclismo su strada
5.0
(1)
Suggerimenti
27 ottobre 2024
Corsa
• Correre al mattino: è meglio correre al mattino quando ci sono molti altri corridori in giro. Questo crea un'atmosfera vivace e sicura. Essendo una donna che cammina da sola, mi sono sentita molto sicura durante questo periodo e non ho mai avuto un momento di paura.
• Evitare le corse serali: non è consigliabile correre la sera sul lungomare perché lì ci sono senzatetto e tossicodipendenti che possono essere sgradevoli.
•
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Corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
32
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Corsa difficile. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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corridori
16,6km
02:02
440m
440m
Corsa difficile. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Informazioni
Distanza 484 m
Salita 10 m
Discesa 10 m
Meteo
Offerto da Foreca
giovedì 23 luglio
16°C
8°C
0 %
Ulteriori consigli sul meteo
Velocità max vento: 10,0 km/h
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