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4,7

(20)

173

ciclisti

1. Costa Nova – Praia de Mira giro ad anello con partenza da Gafanha do Carmo

43,1km

02:47

40m

Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento.

Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Giro in bici per esperti

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Intermedio

4,6

(33)

154

ciclisti

2. Costa Nova – Praia da Vagueira 🏖️ giro ad anello con partenza da Gafanha da Nazaré

31,5km

02:07

40m

Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Giro in bici facile

Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento.

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Giro in bici intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento.

Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Giro in bici per esperti

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Intermedio

4,8

(21)

112

ciclisti

3. Ciclovia Florestal de Mira – Costa Nova giro ad anello con partenza da Praia de Mira

52,7km

03:13

60m

Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento.

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Giro in bici intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento.

Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Giro in bici per esperti

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

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