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Percorso a piedi nudi di Lieteberg

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Percorso a piedi nudi di Lieteberg

Percorso a piedi nudi di Lieteberg

Consigliato da 53 escursionisti su 54

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    Le migliori escursioni verso Percorso a piedi nudi di Lieteberg

    4,5

    (150)

    746

    escursionisti

    1. Vista sul Lago dei Surfisti – Duikvijver De Kyn giro ad anello con partenza da Zutendaal

    11,7km

    03:02

    70m

    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

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    Intermedio

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Facile

    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Intermedio

    Suggerimenti

    7 marzo 2024

    Camminare regolarmente a piedi nudi su diverse superfici non solo stimola il cuore e la circolazione, ma regola anche la pressione sanguigna.

    Inoltre, camminare a piedi nudi fa bene alla coordinazione, rinforza i muscoli della schiena e favorisce la funzionalità intestinale. Infatti si fa un massaggio naturale ai piedi o si fa la riflessologia plantare spontanea.

    Il silenzio e la natura a Lieteberg garantiscono anche pace mentale e relax.

    (Lieteberg.be)

    Tradotto da Google •

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