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15 agosto 2023
Corsa
Questa zona di banco di conchiglie o distesa fangosa è particolarmente importante per l'allevamento di uccelli marini come il raro fraticello, l'oca brent, il nodo, il sanderling e il piviere grigio.
Il sentiero intorno al bordo della riserva naturale è buono sotto i piedi e consente una corsa veloce in piano in una posizione selvaggia.
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Jog the Bradwell Cockel Spit & Sales Point loop, a moderate 6.4-mile coastal route with historical sites and abundant wildlife.
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Corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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Corsa difficile. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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Elevazione 0 m
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