Percorsi

Pianificatore

Funzioni

Aggiornamenti

App

Accedi o Registrati

Scarica l'App

Accedi o Registrati

Esplora
Luoghi da vedere
Germania
Turingia
Saale-Holzland-Kreis
Bad Klosterlausnitz

I pilastri della salute di Kneipp

Highlight • Monumento

I pilastri della salute di Kneipp

Consigliato da 36 escursionisti su 38

+ Preferiti

Condividi

  • Di più

  • + Preferiti

    Condividi

  • Di più

  • Naviga a questo punto

    Percorsi qui

    Le migliori escursioni verso I pilastri della salute di Kneipp

    4,5

    (12)

    59

    escursionisti

    1. I pilastri della salute di Kneipp – Impianto Kneipp nel Kurpark giro ad anello con partenza da Bad Klosterlausnitz

    4,76km

    01:16

    50m

    50m

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Naviga

    Condividi via mobile

    Facile

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Facile

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Facile

    Suggerimenti

    6 luglio 2023

    Molto prezioso per riflettere sulla propria salute.

    Tradotto da Google •

      18 settembre 2025

      I cinque pilastri della salute di Sebastian Kneipp costituiscono un concetto olistico per il benessere fisico e mentale. Ecco una breve panoramica:

      💧 1. Acqua (Idroterapia)
      I trattamenti con l'acqua come docce, bagni, impacchi o camminate in acqua stimolano la circolazione, rafforzano il sistema immunitario e promuovono l'autoguarigione.


      🥗 2. Alimentazione
      Kneipp sottolineava l'importanza di un'alimentazione semplice, naturale ed equilibrata, con ingredienti freschi e regionali, senza diete rigide, ma con moderazione e piacere.


      🌿 3. Piante medicinali (Fitoterapia)
      Il potere delle erbe viene utilizzato sotto forma di tisane, unguenti, bagni o tinture, ad esempio camomilla, rosmarino, arnica o valeriana.


      🚶‍♂️ 4. Esercizio fisico
      Un esercizio fisico regolare e moderato, come camminare, andare in bicicletta o nuotare, favorisce la salute ed è facilmente integrabile nella vita quotidiana.


      🧘‍♀️ 5. Equilibrio
      Equilibrio interiore attraverso una vita consapevole, il rilassamento, la consapevolezza e l'equilibrio mentale, ad esempio attraverso esercizi di respirazione o meditazione.

      Tradotto da Google •

        Vuoi condividere la tua esperienza? Effettua l'accesso e aggiungi il tuo suggerimento!

        Registrati gratis

        Dettagli

        Informazioni

        Elevazione 400 m

        Meteo

        Offerto da AerisWeather

        Oggi

        martedì 11 novembre

        11°C

        5°C

        0 %

        Se inizi la tua attività ora...

        Velocità max vento: 16,0 km/h

        Più visitato durante

        gennaio

        febbraio

        marzo

        aprile

        maggio

        giugno

        luglio

        agosto

        settembre

        ottobre

        novembre

        dicembre

        Loading

        Posizione:Bad Klosterlausnitz, Saale-Holzland-Kreis, Turingia, Germania

        Altri luoghi che potresti scoprire

        Pond with Lily Pads

        Esplora
        TourTour PlannerFunzioniEscursionismoSentieri MTBBici da corsaBikepacking
        Scarica l'app
        Seguici sui social

        © komoot GmbH

        Informativa sulla privacy