Highlight • Sentiero
Percorso fitness lungo il lago Bergsee
Escursionismo
4.5
(100)
Corsa
5.0
(3)
Suggerimenti
11 ottobre 2021
Escursionismo
•
25 gennaio 2023
Escursionismo
Il corso è impostato in modo tale da iniziare con leggeri esercizi di riscaldamento. Ma ne fanno parte anche esercizi di forza come trazioni, flessioni e oscillazioni. E alla ventesima e ultima stazione c'è un esercizio per la coordinazione del corpo. Al termine gli atleti potranno esercitarsi in equilibrio su un tronco.
Fonte: om-online.de/om/trimm-dich-pfad-ladt-menschen-zum-sport-52207
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16,1km
04:16
160m
160m
Escursione moderata. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Informazioni
Elevazione 120 m
Meteo
Offerto da Foreca
giovedì 28 maggio
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