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I migliori percorsi MTB verso Diga di Crestuma-Lever

4,0

(2)

ciclisti

1. Gastronomia sulla riva del Douro – Quartiere della Ribeira giro ad anello con partenza da Sermonde

54,5km

03:41

730m

Gita in mountain bike moderata. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

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Mountain bike

Bici da corsa

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Corrisponde approssimativamente a STS S0-S1.

Moderato

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Richieste abilità di guida avanzate.
Corrisponde approssimativamente a STS S2.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Corrisponde circa a STS S3 - S6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà dei singletrack (STS).

Moderato

5,0

(2)

ciclisti

2. Crestuma-Lever Dam – Crestuma-Lever Dam giro ad anello con partenza da Fânzeres

57,8km

03:39

750m

Gita in mountain bike moderata. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

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Bici

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Corsa

Facile

Fino a 2 ore in sella e fino a 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Adatto a qualsiasi livello di esperienza.
Corrisponde approssimativamente a STS S0-S1.

Moderato

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Richieste abilità di guida avanzate.
Corrisponde approssimativamente a STS S2.

Difficile

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà dei singletrack (STS).

Moderato

ciclisti

3. Praia de Arnelas – Diga di Crestuma-Lever giro ad anello con partenza da Vila D'Este

86,1km

06:27

1.890m

Gita in mountain bike difficile. Ottimo allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

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Fino a 2 ore in sella e fino a 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Adatto a qualsiasi livello di esperienza.
Corrisponde approssimativamente a STS S0-S1.

Moderato

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Difficile

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà dei singletrack (STS).

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