Beacons Way fino alla cima di Pen y Fan

Percorso di prova PYF.
Questo è un segmento di Strava e un mio test di forma fisica personale dal cancello girevole di Pontardaff Lay-by al palo in vetta che ho fatto negli ultimi quarant'anni. Sono 3,2 km fino alla cima del PYF con 460 m di dislivello.

Questi sono i miei tempi di prova indicativi dal cancello alla vetta con un sacco da 3-5 kg.
15 minuti - Sei un mutante fisico.
20 minuti - Sei eccezionalmente in forma e al limite della mutazione genetica.
25 minuti - Sei molto in forma, ti alleni duramente e ami il dolore.
30 minuti - Sei in forma, sorridi e saluti gli altri in modo fastidioso quando li oltrepassi.
35 minuti - Sei in forma, prova a sorridere ma non puoi prenderti la briga di salutare gli altri.
40 minuti - Sei abbastanza in forma ma fai molte smorfie.
45 minuti - Stai bene, ma borbotti molto durante gli attacchi di dolore.
50 minuti - Forse soffri della Stella di ieri sera.
55 minuti - Sicuramente soffri della Stella.
60 minuti - I tuoi giorni migliori sono alle spalle.

Stasera l'ho fatto in 40 minuti e 34 secondi con un sacco da 5 kg... ho fatto molte smorfie!

Questo è uno dei percorsi più accessibili per raggiungere la vetta del Pen-Y-Fan dal parcheggio Pont Yr Daf, dove puoi ottenere una medaglia "I climbed Pen-Y-Fan" quando lo finisci. Puoi anche vedere molti cavalli selvaggi che vagano in giro. I parcheggi sono molto affollati, quindi se hai intenzione di fare questo percorso è una buona idea arrivarci presto o salire per la sera, soprattutto nelle belle giornate. Parcheggiare, quindi proseguire fino alla fine del parcheggio, attraversare il cancello e superare il ponte. C'è solo un percorso ed è un percorso chiaro. È una salita costante fino a raggiungere Bwlch Duwynt: continua comunque perché la vista quando raggiungi questo punto vale al 100%. Il paesaggio si apre con Corn Du, Pen Y Fan e Cribyn alla tua sinistra e Graig Fan Ddu sulla destra (per inciso un'altra grande via, descritta di seguito). Hai due opzioni da qui: salire sul Corn Du (873 m), che è una breve scalata fino alla vetta, oppure puoi prendere il sentiero a destra della vetta, che è un sentiero che taglia intorno a Pen Y Fan. È un sentiero pianeggiante prima di un lieve pendio fino alla cima dell'altopiano pianeggiante di Pen Y Fan. Puoi tornare per lo stesso percorso o per il percorso sottostante.

Il nome Pen y Fan si traduce approssimativamente come Top Spot. È il massimo come il massimo, ma non c'è dubbio che sia fonte di ispirazione in altri modi. In vetta, i camminatori si appollaiano sul tumulo per farsi un selfie. I diritti di vantarsi non sono da disprezzare: dopo tutto, questo è il punto più alto della Gran Bretagna meridionale, con il Galles centrale che vortica attorno ad esso come un tappeto verde.

Pen y Fan è solo uno dei numerosi picchi e creste percorribili a piedi nel centro di Beacons. Seguendo un esilarante circuito di 11 miglia da Storey Arms, puoi anche ammirare Corn Du (873 m) e Cribyn (795 m). "Non mi sognerei di perdermi Corn Du mentre sto scalando Pen y Fan", dice Darren James, un camminatore veterano che si sta fermando per un sorso di caffè sull'altopiano coronato di Corn Du. "Entrambe le cime furono usate come luoghi di sepoltura nell'età del bronzo, quindi c'è qualcosa di mistico in loro."