La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Mêda. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Mêda. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 2 octobre 2025

coureurs

1. Menir de Penedono boucle à partir de Penedono

7,69km

00:49

110m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

coureurs

2. Castelo de Longroiva boucle à partir de Barreira

24,8km

03:08

600m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

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coureurs

3. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Outeiro de Gatos

3,91km

00:25

40m

Course à pied - Facile. Tous niveaux de condition physique. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Facile

coureurs

4. Santa Columba boucle à partir de Mêda

9,11km

00:59

110m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

coureurs

5. Miradouro da Torre do Relógio boucle à partir de Mêda

19,9km

02:31

420m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

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