La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Nabais. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Nabais. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 14 octobre 2025

coureurs

1. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Gouveia

10,8km

01:28

410m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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2. Paço de Melo boucle à partir de Melo

10,3km

01:12

240m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

3. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Figueiró da Serra

7,28km

00:57

240m

250m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

4. Epígrafe de Infias boucle à partir de Fornos de Algodres

5,33km

00:38

200m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Fornos de Algodres

17,0km

01:58

320m

310m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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