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Helius FFM

Motto: NEVER STOP EXPLORING

Wohnzimmer: Vorder-/Hochtaunus und Rhein-Main-Gebiet

Vorgarten: Taunus, Wetterau, Spessart, Odenwald, Vogelsberg, Westerwald, Lahn-Dill-Berge und Pfälzer Wald. Der Rest ist Urlaub.

Likes: Fotografie, Trail- & Enduro-Touren, Fahrradtouren und Wanderungen mit hohem Trailanteil – gerne kulturhistorisch

Die Touren gliedern sich wie folgt:

# T = MTB-Touren mit Trail-&Touren-Schwerpunkt

# TE = MTB-Touren mit Trail- und Enduro-Schwerpunkt

# TG = MTB-Touren, die auch für Gravel-Touren geeignet sind - aus Ermangelung (technischer) Trails

# BP = Bikepark

# RG = Gravel-Touren mit Trekkingrad auf losem Untergrund (Gravel)

# R = Trekkingrad-Touren meist auf Asphalt (Ride)

# H oder # SH = Hike oder Short Hike (< 5 km/Wandern)

# W oder # SW = Walk oder Short Walk (< 5km Spaziergang)

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Mitglied im DIMB und ADFC

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Cronología

y más hicieron una ruta en MTB

30 de agosto de 2026 a las 08:52

MTB&BGG | Heimbuchenthaler Rundstrecke - extended 💯

Bei bestem Tourenwetter ging es heute auf eine abwechslungsreiche MTB-Runde rund um Heimbuchenthal im Spessart. Mit insgesamt acht Fahrern war die Gruppe bestens aufgestellt – und bekam zusätzlich kompetente Unterstützung aus erster Hand: Ein lokaler Guide des Heimbuchenthaler MTB-Vereins führte uns über die schönsten und teils anspruchsvollen Strecken der Region.

Tiempo transcurrido

5h13m

Distancia

36,3km

Velocidad

11,7km/h

Ascenso

940m

Descenso

870m

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Hace 5 días

Fue un honor guiar a los chicos y chicas del grupo MTB-BGG por mi zona. Personalmente, era solo la segunda vez que participaba en este grupo de MTB y me sorprendió gratamente una vez más cuántas personalidades y enfoques diferentes se pueden conocer al hacer mountain bike. Muchas gracias por ello.

Hasta

Traducción

hizo una ruta de gravel

29 de agosto de 2026 a las 11:35

# RG26.075 | Taunus Rides: Rheingau Riesling Tour 🚴🍷🍷🍷🍾 mit harter Landung in der 🚊 Deutsche Bahn-Realität

Auf Einladung eines guten Freundes geht es heute mit anderen Bikern auf eine Rheingau-Riesling-Biketour ab Wiesbaden.

Geplant ist ein gemütliches Tingeln entlang der dann doch recht steilen Rheingau-Hängen mit einer groben Planung, zu welchen Weingütern es geht.
Preislage € 5- 50.

Am Ende ist das Ziel Hattenheim als Wendepunkt und…

Tiempo transcurrido

10h14m

Distancia

46,1km

Velocidad

8,7km/h

Ascenso

730m

Descenso

740m

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Hace 5 días

Por invitación de un buen amigo, hoy salimos con otros ciclistas en una ruta ciclista por el Riesling del Rheingau desde Wiesbaden.



Está planeado un tranquilo paseo por las, en realidad, bastante empinadas laderas del Rheingau con una planificación aproximada de las bodegas que visitaremos.

Precio: 5-50

Traducción

hizo una ruta en MTB eléctrica

27 de agosto de 2026 a las 11:25

# T26.074 | Taunustrails: Expeditionen ins Trailreich | Aarway to Heaven - Trails rund um Panrod-Burgschwalbach-Hahnstätten-Hohlenfelsbachtal-Rückertshausen 👍🏼👍🏼👍🏼

Tour ist Teil der Collection: https://www.komoot.de/collection/1220472/-taunustrails
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Eine weitere Lücke im westlichen Taunus ist geschlossen. Bislang ist mir die Gegend eher durch starke landwirtschaftliche Nutzung mit entsprechend großen Freiflächen bekannt. Die Trails beschränken sich entlang der Wald- und Wiesental-Flächen, die aber gut zu verbinden sind. Und zu meiner Überraschung bin…

Tiempo transcurrido

3h40m

Distancia

48,3km

Velocidad

13,3km/h

Ascenso

1.110m

Descenso

1.100m

28 de agosto de 2026

El tour forma parte de la colección: komoot.de/collection/1220472/-taunustrails

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Se cierra otro hueco en el Taunus occidental. Hasta ahora, la zona me era conocida más por un uso agrícola intensivo con las correspondientes grandes áreas abiertas. Los senderos se limitan a lo largo

Traducción

se fue de senderismo

22 de agosto de 2026 a las 11:47

# SH26.073 | Wetterau Short Hikes: Kurz, wenig knackig aber sehenswert - Bergwerkswald Gießen

Tour ist Teil der Kollektion "Kurz, knackig, sehenswert": https://www.komoot.com/de-de/collection/1899176/-kurz-manchmal-knackig-aber-immer-sehenswert und
Wetterau-Kollektion: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220841/-wetterau-mittel-nordhessen-hikes-rides-+-trails
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Es ist schon seltsam, wie man eben noch aus der flachen Ebene kommend, plötzlich in einen teilweise steilen Rollercoaster eintaucht: auf dem Bergwerkswald-Rundweg geht es teilweise steil hoch und runter entlang tiefer Gräben, Löcher und Seen.

Leider…

Tiempo transcurrido

1h34m

Distancia

4,94km

Velocidad

3,2km/h

Ascenso

100m

Descenso

30m

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23 de agosto de 2026

El tour forma parte de la colección "Corto, intenso, digno de ver": komoot.com/de-de/collection/1899176/-kurz-manchmal-knackig-aber-immer-sehenswert y

Colección Wetterau: komoot.com/de-de/collection/1220841/-wetterau-mittel-nordhessen-hikes-rides-+-trails

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Es extraño cómo, viniendo

Traducción

hizo una ruta en MTB eléctrica

21 de agosto de 2026 a las 12:29

# TG26.072 | Taunustrails: Expeditionen ins Trailreich | Römerstraße on Speed - Via Matticorum (Idstein-Wiesbaden als Runde) 👍🏼👍🏼

Tour ist Teil der Collection: https://www.komoot.de/collection/1220472/-taunustrails
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Die Via Mattiacorum ist ein rund 28 Kilometer langer, zertifizierter Qualitätswanderweg im Taunus. Er führt von der historischen Fachwerkstadt Idstein bis zu den heißen Quellen in Wiesbaden und verbindet auf den Spuren der Römer Natur mit Kultur.

Die Route ist größtenteils auch mit…

Tiempo transcurrido

4h06m

Distancia

51,4km

Velocidad

12,5km/h

Ascenso

1.270m

Descenso

1.280m

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23 de agosto de 2026

El recorrido forma parte de la Colección: komoot.de/collection/1220472/-taunustrails

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La Via Mattiacorum es una ruta de senderismo de calidad certificada de aproximadamente 28 kilómetros en el Taunus. Conduce desde la histórica ciudad de entramado de madera de Idstein hasta las fuentes

Traducción

y más se fueron de aventura

16 de agosto de 2026 a las 08:09

# TE26.071 | Spessart Trails: Mountainbike&Biergartenglück | Ascheberscher Summitfestival mit Steinbrüchen, Hohlwegen und jede Menge Trails (Weißberg, Pfaffenberg&Stengerts) – mit Rast an der Hohen Warte🍻🍨 und Eisdiele San Marco 🤙🏼🤙🏼🤙🏼

Tour ist Teil der Mountainbike&Biergartenglück Collection :
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
––––––––––
Zweiter August-Ausritt von Mountainbike&Biergartenglück und Kollegen der DAV Aschaffenburg, diesmal in heimischen Terrain der Spessartbewohner.

Abgewandelte Adaption meiner letzten Tour vom April (komoot.com/de-de/tour/2891104573) mit ein paar Optimierungen (danke an Roman) im Uphill und einem Essens-Stopp an der Hohen Warte.…

Tiempo transcurrido

5h36m

Distancia

30,8km

Velocidad

10,7km/h

Ascenso

1.020m

Descenso

1.020m

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17 de agosto de 2026

El tour forma parte de la colección Mountainbike&Biergartenglück:

komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren

––––––––––

Segunda salida de agosto de Mountainbike&Biergartenglück y colegas de DAV Aschaffenburg, esta vez en el terreno local de los habitantes de Spessart.



Adaptaci

Traducción

se fue de ruta en bici

15 de agosto de 2026 a las 09:17

# R26.070 | FFM Rides: Karl von Drais Bikemesse in der City mit Frühstück und Shopping-Geschlender

Vor der Mittagshitze schnell mal zur Karl von Drais Fahrradmesse im Areal des Four Frankfurt gefahren. Leider sehr viel Gravel und Race. Bis auf ein paar wenige refurbishte MTBs nix Bike-Technisches, was mich interessiert. Schicke Räder ja, aber mich bringt keiner auf die Straße mit so einem Geschoß.

Also zum…

Tiempo transcurrido

2h58m

Distancia

11,9km

Velocidad

14,4km/h

Ascenso

140m

Descenso

140m

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17 de agosto de 2026

Conducido rápidamente a la feria de bicicletas Karl von Drais en el área de Four Frankfurt antes del calor del mediodía.

Desafortunadamente, muchas bicicletas de gravel y de carrera. Aparte de algunas MTBs reacondicionadas, nada técnico de bicicletas que me interese. Bicicletas bonitas, sí, pero nadie

Traducción

hizo una ruta en MTB

14 de agosto de 2026 a las 10:42

# TE26.069 | Taunustrails: Hochtaunus Neoklassik 2.17 | Lieber eine Zacken- als eine Zeckenexpedition (mit klaa P(f)älzerwald im Taunus) 🤙🏼🤙🏼🤙🏼

Tour ist Teil der Hochtaunus-Neoklassik Collection:
https://www.komoot.com/de-de/collection/1799214/-hochtaunus-neoklassik-season-1
https://www.komoot.com/de-de/collection/1866955/-hochtaunus-neoklassik-season-2
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Hometrails-Anschlusstour an die letzte Trailexpedition in meinem Wohnzimmer (komoot.com/de-DE/tour/3175517226) mit etwas mehr "Tiefgang" und diesmal höherem Trail- und geringem Forstweganteil.

Aufgrund der Hitze den kleinen Feldberg als Startpunkt gewählt (6°C weniger als FFM).

Es geht den Südwesthang vom Kl.…

Tiempo transcurrido

3h11m

Distancia

31,0km

Velocidad

9,8km/h

Ascenso

1.110m

Descenso

1.090m

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17 de agosto de 2026

Tour es parte de la Colección Hochtaunus-Neoklassik:

komoot.com/de-de/collection/1799214/-hochtaunus-neoklassik-season-1

komoot.com/de-de/collection/1866955/-hochtaunus-neoklassik-season-2

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Tour de conexión de Hometrails a la última expedición de senderos en mi sala de estar (komoot.com/de-DE/tour/3175517226

Traducción

y más hicieron una ruta en MTB

8 de agosto de 2026 a las 09:20

# TE26.067 | Odenwald Trails: Mountainbike&Biergartenglück | GPBO Mö1 mit Endurolines Buchberg&Königswald und Bikepark Olympia (Eisenbach) ab der Blauen Adria (Groß-Ostheim)🤙🏼🤙🏼🤙🏼

Tour ist Teil der Mountainbike&Biergartenglück sowie der Geopark Bergstraße-Odenwald Collection :
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
https://www.komoot.de/collection/2055729/-geopark-bergstrasse-odenwald-touren
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Gemeinsamer August-Ausritt von Mountainbike&Biergartenglück mit Kette Rechts (aus dem lustigen Mainz) sowie weiteren Gästen. Startpunkt: Parkplatz an der Blauen Adria in Groß-Ostheim. Diesmal mit einem absoluten Überhang an Biobikern. Und ich als Quoten-E-Biker.

Das Vorhaben: der…

Tiempo transcurrido

5h38m

Distancia

47,7km

Velocidad

13,2km/h

Ascenso

1.060m

Descenso

1.060m

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10 de agosto de 2026

El recorrido forma parte de la Colección Mountainbike&Biergartenglück, así como de la Colección Geopark Bergstraße-Odenwald:

komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren

komoot.de/collection/2055729/-geopark-bergstrasse-odenwald-touren

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Salida conjunta de agosto de Mountainbike

Traducción

se fue de ruta en bici

6 de agosto de 2026 a las 16:33

# R26.066 | FFM Rides: Zum Abkühlen mal kurz Grönland besucht 🇬🇱 (Ausstellung im Kunstverein)

Die langen Museumsöffnungszeiten Donnerstag genutzt, um die Reihe an politischen Ausstellungen im Frankfurter Kunstverein anzuschauen. Diesmal – anlässlich der neuerlichen Kolonialphantasien einer gewissen Supermacht – die Grönlandausstellung angeschaut. Interressant dabei, die Beziehung zu Dänemark und kulturelle Kolonialisierung durch die dänische Sprache und Lebensweise.

Nach soviel Inhalt eine leckere neapolitanische Pizza…

Tiempo transcurrido

2h54m

Distancia

8,08km

Velocidad

11,1km/h

Ascenso

40m

Descenso

30m

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7 de agosto de 2026

Aproveché el largo horario de apertura del museo los jueves para ver la serie de exposiciones políticas en el Frankfurter Kunstverein. Esta vez, con motivo de las renovadas fantasías coloniales de una cierta superpotencia, vi la exposición sobre Groenlandia. Interesante en este sentido, la relación con

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hizo una ruta en MTB

6 de agosto de 2026 a las 11:25

# TE 26.065 | Taunustrails: Hochtaunus Neoklassik Variationen+ | Mal ohne Planung drauf los - und promt neue Trails getroffen 🤙🏼🤙🏼🤙🏼

So schnell geht das - eben noch Aschaffenburg in der Planung, da löst ein 6 km Stau das Vorhaben in Staub auf. Also sofort umdisponieren: Hometrails im (derzeit selten besuchten) Wohnzimmer.

Also einfach drauf los, ohne Komoot-Planung. Im Kopf läuft das Neoklassik-Kino mit den möglichen Kombinationen. Da schnell gelangweilt, muss…

Tiempo transcurrido

2h40m

Distancia

29,7km

Velocidad

14,3km/h

Ascenso

1.000m

Descenso

990m

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7 de agosto de 2026

Así de rápido sucede: todavía planeando Aschaffenburg, y un atasco de 6 km disuelve el proyecto en polvo. Así que hay que cambiar de planes inmediatamente: senderos caseros en el salón (actualmente poco visitado).



Así que simplemente salgo a la aventura, sin planificación de Komoot. En mi cabeza, el cine

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se fue de ruta en bici

4 de agosto de 2026 a las 16:38

# R26.064 | FFM Rides: Summer in the City im Palmengarten - 🇮🇸 Isländische Vibes mit Ásgeir (Trausti)

Zweite und letzte Session für mich im Palmengarten bei Summer in the City. Heute mal Sommer satt bei lockeren 36°C. Leider haben es die isländischen Vibes nicht geschafft, die Temperatur zu senken. So musste der Park selbst ran. Ab 20.30 Uhr war es einigermaßen erträglich.

Trotz der Temperaturen ein sehr…

Tiempo transcurrido

3h47m

Distancia

7,87km

Velocidad

16,4km/h

Ascenso

40m

Descenso

20m

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5 de agosto de 2026

Segunda y última sesión para mí en el Palmengarten en Summer in the City. Hoy, pleno verano con unos relajados 36°C. Desafortunadamente, las vibras islandesas no lograron bajar la temperatura. Así que el propio parque tuvo que intervenir. A partir de las 20:30 fue algo tolerable.



A pesar de las temperaturas

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se fue de senderismo

2 de agosto de 2026 a las 11:32

#SW26.063 | Mainfranken Short Walks: Eis-Aufnahme und kurze, sehr kurze Runde in Karlstadt/Main

Einfach zu heiß für eine längere Rundtour durch Karlstadt/Main. Kleine Runde entlang der Stadtmauer und der Hauptstraße. Nach der Prärie bei der Ruine Homburg musste ein Eisstopp her.

Tiempo transcurrido

1h38m

Distancia

1,47km

Velocidad

1,6km/h

Ascenso

20m

Descenso

0m

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se fue de senderismo

2 de agosto de 2026 a las 09:03

# H26.062 | Mainfranken Hikes: Provence-Feeling rund um die Ruine Homburg bei Gössingen 🥾🥾

Große Feier in Gemünden genutzt, um am nächsten Tag die Gegend zu erkunden. Aber anstelle der Vernunft zu folgen und im Wald bei Gemünden eine Burg- und Felsrunde zu drehen, entscheiden wir uns, der Feiergruppe zur Ruine Homburg bei Gössingen zu folgen, mit anschließender Provence-Wanderung im offenen Wald und Feld.…

Tiempo transcurrido

1h45m

Distancia

6,10km

Velocidad

3,5km/h

Ascenso

110m

Descenso

120m

A , y más les gusta esto.

4 de agosto de 2026

Aprovechamos una gran celebración en Gemünden para explorar la zona al día siguiente. Pero en lugar de seguir la sensatez y hacer una ruta por el bosque cerca de Gemünden con castillos y rocas, decidimos seguir al grupo de la celebración hasta la ruina de Homburg, cerca de Gössingen, con una posterior

Traducción

se fue de ruta en bici

28 de julio de 2026 a las 17:02

# R26.061 | FFM Rides: Summer in the City im Palmengarten - Elektro Chill-Out mit Martin Kohlstedt

Es ist wieder soweit. Die Summer in the City-Konzertreihe im Palmengarten hat gestartet. Das erste Konzert nicht besucht – Tanita Tikkeram war noch nie mein Ding. Den Kohlstedt wollte ich ausprobieren. Solo-Improvisationen mit Klavier, E-Piano, Percussion und elektronische Elemente, vermischt mit dezentem Fluglärm und endlosen Entengegacker auf den Teichanlagen des…

Tiempo transcurrido

0h30m

Distancia

7,31km

Velocidad

14,6km/h

Ascenso

20m

Descenso

20m

A , y más les gusta esto.

30 de julio de 2026

Ya es hora otra vez. La serie de conciertos Summer in the City en el Palmengarten ha comenzado. No asistí al primer concierto – Tanita Tikkeram nunca ha sido lo mío. Quería probar Den Kohlstedt. Improvisaciones en solitario con piano, piano eléctrico, percusión y elementos electrónicos, mezclados con

Traducción

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