Rutas

Planificador

Funciones

Actualizaciones

App

Iniciar sesión o registrarse

Descargar la App

Iniciar sesión o registrarse

fkuenst

Ich begeistere mich für Mountainbiken, Rennradfahren, Laufen und Wandern.

Seguidores

0

Siguiendo

0

Seguir

Cronología

salió en bici

Ayer a las 07:49

Murtalrunde 🚴‍♀️

Tiempo transcurrido

1h50m

Distancia

44,1km

Velocidad

26,2km/h

Ascenso

290m

Descenso

280m

A , y más les gusta esto.

hizo una ruta en MTB

31 de agosto de 2026 a las 06:44

Bodach-Allerheiligengraben-Falkenberg-Pölshals

Tiempo transcurrido

3h09m

Distancia

32,6km

Velocidad

12,4km/h

Ascenso

1.120m

Descenso

1.080m

A , y más les gusta esto.

hizo una ruta en MTB

28 de agosto de 2026 a las 06:23

Zur Schmelz

Nach meiner langen Verletzungspause geht es mit dem Bio Rad schon noch mühsam 😥

Tiempo transcurrido

3h27m

Distancia

42,7km

Velocidad

14,1km/h

Ascenso

1.250m

Descenso

1.250m

A , y más les gusta esto.

Hace 4 días

... ¡igualmente un logro considerable! 👏

Traducción

hizo una ruta en MTB

26 de agosto de 2026 a las 06:50

Paig-Hammerleck-Gsengerwaldhütte

Tiempo transcurrido

3h01m

Distancia

43,7km

Velocidad

16,7km/h

Ascenso

1.260m

Descenso

1.230m

A , y más les gusta esto.

hizo una ruta en MTB

24 de agosto de 2026 a las 07:00

Geigerkogel Platte Triebengraben Falkenbergrunde

Tiempo transcurrido

2h58m

Distancia

29,2km

Velocidad

11,7km/h

Ascenso

1.020m

Descenso

1.000m

A , y más les gusta esto.

hizo una ruta en MTB eléctrica

20 de agosto de 2026 a las 06:44

Greith Wetzelsberg Falkenberg

Tiempo transcurrido

2h46m

Distancia

39,0km

Velocidad

17,2km/h

Ascenso

1.130m

Descenso

1.110m

A , y más les gusta esto.

salió en bici

18 de agosto de 2026 a las 14:24

Kleine Murtalrunde

Tiempo transcurrido

1h02m

Distancia

33,1km

Velocidad

32,0km/h

Ascenso

200m

Descenso

180m

A , y más les gusta esto.

18 de agosto de 2026

¡Vaya, has ido rápido! 💪🏻

Traducción

hizo una ruta en MTB

12 de agosto de 2026 a las 07:12

Schwarzer Herrgott Bodach Ederkogel 🚵‍♂️

Tiempo transcurrido

2h35m

Distancia

25,4km

Velocidad

11,2km/h

Ascenso

1.040m

Descenso

1.030m

A , y más les gusta esto.

12 de agosto de 2026

Ascenso orgánico habitualmente fuerte

🫵🏻⛰️🐐

🙋‍♂️

Traducción

hizo una ruta en MTB

10 de agosto de 2026 a las 06:59

Hausberg Tour 🚵‍♂️

Tiempo transcurrido

2h38m

Distancia

37,0km

Velocidad

15,8km/h

Ascenso

1.310m

Descenso

1.300m

A , y más les gusta esto.

10 de agosto de 2026

Súper Tour, con el perfil habitual:↗️↘️↗️↗️↘️↘️➡️↗️↘️ y más de 1000 m de desnivel.

💪- actuación súper fuerte.

Me alegro de que vaya cuesta arriba😉

Traducción

hizo una ruta en MTB

5 de agosto de 2026 a las 07:55

Erste Schonung Therapiefahrt 😊

Tiempo transcurrido

1h19m

Distancia

22,6km

Velocidad

21,9km/h

Ascenso

190m

Descenso

200m

A , y más les gusta esto.

5 de agosto de 2026

Me alegra verte de nuevo en camino.

Has ampliado tu ruta de running como ruta de MTB (según mi conocimiento).

Espero que te encuentres razonablemente bien, después de lo que me habías escrito. Te deseo de todo corazón que tu estado de salud siga mejorando.

Saludos desde el llano Münsterland

🙋🏼‍♂️ Heiko

Traducción

salió en bici

22 de julio de 2026 a las 06:43

Pöls 🔜 Preg 🔙 Pöls

Tiempo transcurrido

3h05m

Distancia

76,5km

Velocidad

26,6km/h

Ascenso

440m

Descenso

440m

A , y más les gusta esto.

23 de julio de 2026

Ritmo fuerte

Traducción

salió a correr

20 de julio de 2026 a las 07:16

Nach zwei Monaten Verletzungspause wieder gelaufen 🏃🏻‍♂️

Zach woas 🥴 aber ich hatte keine Schmerzen am Fuß🦶

Tiempo transcurrido

1h13m

Distancia

12,0km

Ritmo

5:50/km

Ascenso

150m

Descenso

130m

20 de julio de 2026

Pero rápido en el camino 👌

Traducción

hizo una ruta en MTB eléctrica

17 de julio de 2026 a las 06:34

Falkenberg-Schlapfkogel-Schwarzer Herrgott 🚵‍♂️

Tiempo transcurrido

2h43m

Distancia

39,0km

Velocidad

16,2km/h

Ascenso

1.430m

Descenso

1.410m

hizo una ruta en MTB

15 de julio de 2026 a las 06:31

Bodach-Geigerkogel-Schwarzer Herrgott-Falkenberg 🤗

Tiempo transcurrido

2h57m

Distancia

30,6km

Velocidad

12,3km/h

Ascenso

1.110m

Descenso

1.110m

A , y más les gusta esto.

salió en bici

13 de julio de 2026 a las 06:23

Pölstal Pusterwald 😎

Tiempo transcurrido

3h11m

Distancia

70,1km

Velocidad

25,5km/h

Ascenso

640m

Descenso

630m

A , y más les gusta esto.

13 de julio de 2026

Se ve bien 👍

Traducción

Loading