Las mejores Rutas para correr en Parque Natural da Arrábida
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805
corredores
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Rutas
Última actualización: 8 de octubre de 2025
1. Travesía completa de Serra da Arrábida — Parque Natural de Arrábida
57,6km
07:48
1.750m
1.760m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.
5,0
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64
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2. São Francisco y Cabeço das vacas - Recorrido circular desde Salmoura
18,7km
02:08
310m
310m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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5,0
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47
corredores
3. Vista de la Serra de São Luís - Recorrido circular desde Troino
16,2km
02:34
980m
980m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.
41
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4. Vista de la Serra de São Luís - Recorrido circular desde Salmoura
33,5km
04:24
1.110m
1.110m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.
39
corredores
5. Nico y Alto da Cruz - Recorrido circular desde Troino
16,7km
02:13
550m
550m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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