ΔιαδρομέςΣχεδίασηΧαρακτηριστικάΕνημερώσεις
App
Σύνδεση ή εγγραφή
Κατέβασε την εφαρμογή
Σύνδεση ή εγγραφή

Mauscj

Ich bin im Oktober 2019 des ❤️ens wegen von Bayern ▶️ Bensberg, und muss noch viel entdecken.

In meinem Keller stehen Rennrad, Gravel und MTB und freuen sich immer über einen Ausritt 🚴‍♀️🚴‍♂️

Meine Laufschuhe, die bevorzugt im Gelände unterwegs sind, stehen auch immer bereit

Freu mich über Tipps 😉 und eine gemeinsame Aktion würde mich freuen 🤗

Wer mich kontaktieren möchte, kann mir gerne direkt an mauscj@yahoo.com schreiben
Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για τρέξιμο

Σήμερα στις 09:28

🏃🏻‍♀️👑🌲🌳Königsforst

seit Langem mal wieder im KöFo gelaufen 🥰

Διάρκεια

1h17m

Απόσταση

11,7km

Ρυθμός

6:27/km

Ανάβαση

140m

Κατάβαση

130m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

πήγε για τρέξιμο

7 Νοεμβρίου 2026 στις 14:20

🏃🏻‍♀️ Heidenheim

Treffen mit Freunden, die Freude am Vorabend war viel zu groß 🍹🍸🍹🍸🤪

Διάρκεια

1h07m

Απόσταση

8,32km

Ρυθμός

6:55/km

Ανάβαση

170m

Κατάβαση

170m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

4 ημέρες πριν

Hey Mauscj 👋🏼

Was machst du für Sachen?🍹🍸🥂🥃🍾🎉🤪😵‍💫 🤣



Liebe Grüße 👋🏼🤗

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

5 Νοεμβρίου 2026 στις 06:26

🚴🏻‍♀️ Arbeit 📝 & Friseur 💇🏻‍♀️ & frisch gestylt 🪖😜 a bisserl mehr 😉

und weil meine „☀️Berechnung“ falsch war, wieder: ice 🧊 ice 🧊 Füße 👣

Διάρκεια

8h56m

Απόσταση

51,2km

Ταχύτητα

19,0km/h

Ανάβαση

320m

Κατάβαση

320m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

5 Νοεμβρίου 2026

Τώρα φαίνεσαι πάλι νέος 😉🤗🙋🏼‍♂️

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

3 Νοεμβρίου 2026 στις 12:14

🚴🏻‍♀️ Arbeit 📝 & a bisserl mehr 😉

ice 🧊 ice 🧊 Füße 👣

Διάρκεια

3h08m

Απόσταση

50,1km

Ταχύτητα

17,5km/h

Ανάβαση

520m

Κατάβαση

570m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

και πήγαν για τρέξιμο

29 Οκτωβρίου 2026 στις 12:22

Laberrunde Weltersbachtal

Διάρκεια

1h25m

Απόσταση

12,0km

Ρυθμός

7:03/km

Ανάβαση

170m

Κατάβαση

180m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

30 Οκτωβρίου 2026

Ήταν πάλι υπέροχα 😊

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

25 Οκτωβρίου 2026 στις 09:01

🏃🏻‍♀️WK: 🐉 Drachenlauf im Siebengebirge 7️⃣⛰️

Διάρκεια

3h28m

Απόσταση

26,3km

Ρυθμός

7:55/km

Ανάβαση

1.100m

Κατάβαση

1.100m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

26 Οκτωβρίου 2026

γίνεται όλο και πιο κουραστικό κάθε χρόνο 😮‍💨🙈, παρ' όλα αυτά η διαδρομή είναι πολύ ευχάριστη ❤️

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

17 Οκτωβρίου 2026 στις 09:17

🏃🏻‍♀️ Schwansee - Kalvarienberg - Berzenkopf - Dreiländereck

Διάρκεια

3h02m

Απόσταση

16,0km

Ρυθμός

9:22/km

Ανάβαση

700m

Κατάβαση

620m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

17 Οκτωβρίου 2026

πάλι στην παλιά καλή πατρίδα ❤️

Αυτή τη φορά δοκίμασα μια νέα διαδρομή.

Απόλυτο όνειρο, πολύ ποικιλόμορφη 🥰, υπέροχα και επίσης πολύ απαιτητικά μονοπάτια 👍🏼

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για ποδηλασία

27 Σεπτεμβρίου 2026 στις 07:02

🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ mit @GabiX🚲🥾🏊‍♀️ Kaffeetrinken in Nümbrecht 🥰

Genüßliche Genußtour 💕

Διάρκεια

7h56m

Απόσταση

116km

Ταχύτητα

19,1km/h

Ανάβαση

1.600m

Κατάβαση

1.570m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

27 Σεπτεμβρίου 2026

 τι άλλη υπέροχη μέρα 🥰, ευχαριστώ για τις όμορφες ώρες μαζί 🤗

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

16 Σεπτεμβρίου 2026 στις 06:18

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning EAST MEON *Urlaub-Abschiedsläufchen* 😢

Διάρκεια

1h05m

Απόσταση

6,02km

Ρυθμός

8:02/km

Ανάβαση

130m

Κατάβαση

140m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

16 Σεπτεμβρίου 2026

Εδώ ξεκίνησε το υπέροχο 🏍️🏍️ταξίδι *πεζοπορικά* και εδώ τελειώνει τώρα 😢.

Επίσης, έχω εξερευνήσει αυτή τη διαδρομή ήδη το 2023.



Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

15 Σεπτεμβρίου 2026 στις 06:48

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning WELLS

Διάρκεια

0h50m

Απόσταση

6,03km

Ρυθμός

6:50/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

40m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

15 Σεπτεμβρίου 2026

σήμερα μόνο μια σύντομη τρεχάλα, γκρίζο και βροχή 🌧️

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

12 Σεπτεμβρίου 2026 στις 05:59

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning LYNTON, LYNMOUTH & WATERSMEET

Διάρκεια

1h37m

Απόσταση

10,3km

Ρυθμός

8:53/km

Ανάβαση

410m

Κατάβαση

410m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

12 Σεπτεμβρίου 2026

Ξεκίνησα πολύ νωρίς σήμερα, καθώς το πρωινό είναι μόνο από τις 8:30-9:15 😬



Ανακάλυψα τη διαδρομή τυχαία και είμαι ξετρελαμένος 😍

δεν μπορείς να περιγράψεις πόσο υπέροχο είναι εδώ 🥰🥰

και πάλι οι φωτογραφίες δεν μπορούν να το μεταφέρουν 😩





Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

10 Σεπτεμβρίου 2026 στις 06:43

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning DARTMOOR MERRIVALE

Διάρκεια

1h28m

Απόσταση

9,12km

Ρυθμός

8:00/km

Ανάβαση

210m

Κατάβαση

220m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

10 Σεπτεμβρίου 2026

Το τοπίο είναι όνειρο, το μονοπάτι πολύ ποικίλο 😍. Δυστυχώς, οι φωτογραφίες δεν μπορούν να το αποδώσουν καθόλου 😩

Και επειδή συναντάς πολλά πολλά πρόβατα και αγελάδες εδώ, θέλεις να τις ενοχλείς όσο το δυνατόν λιγότερο στο «σαλόνι» τους και απλά περνάς αργά 🥰.

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

8 Σεπτεμβρίου 2026 στις 06:05

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning CORFE CASTLE

it was raining cats and dogs 🌧️ 🌧️
und es fehlen 400 m 🤦🏻‍♀️

Διάρκεια

1h20m

Απόσταση

8,12km

Ρυθμός

8:52/km

Ανάβαση

200m

Κατάβαση

180m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

πήγε για πεζοπορία

7 Σεπτεμβρίου 2026 στις 13:21

👟🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Lulworth Cove & Durdle Door mit meinem ♥️allerliebsten

Διάρκεια

2h45m

Απόσταση

5,41km

Ταχύτητα

2,8km/h

Ανάβαση

310m

Κατάβαση

310m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

πήγε για πεζοπορία

7 Σεπτεμβρίου 2026 στις 10:19

👟🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Old Harry Rocks mit meinem ♥️allerliebsten

Διάρκεια

1h40m

Απόσταση

4,86km

Ταχύτητα

3,5km/h

Ανάβαση

80m

Κατάβαση

70m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

Loading