Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο
Ιταλία

Λιγουρία

Οι καλύτερες διαδρομές τρεξίματος στη Λιγουρία

4,4

(1823)

90.111

Δρομείς

2.793

Διαδρομές τρεξίματος

Το τρέξιμο Λιγουρία είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξερευνήσετε περισσότερο αυτή την περιοχή. Για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τις πιο όμορφες διαδρομές τρεξίματος, εξετάσαμε ολόκληρη τη συλλογή μας Λιγουρία — και σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες διαδρομές τρεξίματος. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε διαδρομή για περισσότερες λεπτομέρειες και δείτε πραγματικές συμβουλές και φωτογραφίες από άλλους δρομείς.

Τελευταία ενημέρωση: 16 Μαρτίου 2026

501

Δρομείς

1. Ciclopedonale sul mare fino ad Arma di Taggia

20,8km

02:09

70m

70m

Jog the 12.9 miles (20.8 km) Cycling path by the sea to Arma di Taggia, a difficult route with stunning Ligurian coastal views.

Πλοήγηση

Αποστολή στο τηλέφωνο

Αποθήκευση

Δύσκολο

5,0

(2)

178

Δρομείς

A difficult 5.2-mile (8.4 km) jogging route from Monterosso to Corniglia in Cinque Terre, featuring 1238 feet (377 metres) of elevation gain
Δύσκολο
Άσε μας να σου δείξουμε τον δρόμο με το εφαρμογή komoot για κινητά
Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

Εγγραφή δωρεάν

5,0

(8)

116

Δρομείς

This difficult 4.2-mile (6.8 km) jogging loop to Punta Manara offers stunning coastal views of Sestri Levante and the Bay of Silence.
Δύσκολο
Jog this moderate 4.3-mile loop from Levanto to Bonassola along the Maremonti cycle path, enjoying coastal views and old railway tunnels.
Μέτριο

4,6

(5)

37

Δρομείς

Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται πολύ καλή φυσική κατάσταση. Απαιτείται σταθερό βάδισμα, ανθεκτικά παπούτσια και εμπειρία σε ορεινές διαδρομές.

Δύσκολο

5,0

(1)

38

Δρομείς

15,4km

02:15

500m

500m

Tackle the difficult 9.5-mile (15.4 km) Climb to Monte Chiappa jogging route, gaining 1648 feet (502 metres) with panoramic Ligurian views.
Δύσκολο

21

Δρομείς

36,4km

05:37

1.480m

1.480m

Jog the Alta Via delle Cinque Terre, a difficult 22.6-mile route with 4871 feet of gain, offering panoramic views of the Ligurian coast.
Δύσκολο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

5,0

(1)

29

Δρομείς

Εύκολο τρέξιμο. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Εύκολο
Challenging 13.8-mile jogging route through Parco Nazionale delle Cinque Terre with coastal views and significant elevation.
Δύσκολο
Εγγραφή δωρεάν για να δεις 2.784 ακόμα Διαδρομές τρεξίματος στη Λιγουρία.

Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.

Εγγραφή δωρεάν

Έχεις ήδη λογαριασμό;

Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.

Loading

Άλλες περιπέτειες στη Λιγουρία

Hunting for white gold in the Mediterranean Alps – Alta Via del Sale

Συλλογή τρεξίματος από

Bryan | Exploro Ergo Sum

Συμβουλές από την κοινότητα

Stephan
8 Νοεμβρίου 2025, Genova Brignole Railway Station

The first Genova Brignole station opened in 1868 as the terminus of the railway line from Chiavari, coming from the south. In 1872, the line was extended through the Traversata Tunnel to Genova Piazza Principe station, which thus became a through station instead of a terminus. The current station building was constructed between 1902 and 1905 in anticipation of a planned World's Fair. This fair, however, was ultimately held in Liège, Belgium. The station's architecture combines romantic Neo-Renaissance motifs with Neoclassical elements and is certainly very impressive. And indeed, a World's Fair did take place in Genoa in 1992, which hopefully attracted many visitors by train. More information: https://de.wikipedia.org/wiki/Bahnhof_Genova_Brignole

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

The pilgrimage church of Riomaggiore is located high above the village in the Cinque Terre and offers phenomenal views.

Μεταφράστηκε από το Google

5

0

Genoa Cathedral captivates with its magnificent façade and exquisitely ornate interior. I highly recommend climbing the tower!

Μεταφράστηκε από το Google

9

0

Genova Brignole station is one of Genoa's two main train stations and is located east of the city center. From here, trains depart to destinations including the popular Cinque Terre.

Μεταφράστηκε από το Google

9

0

Sandra
15 Οκτωβρίου 2025, Fountain at Piazza De Ferrari

Very large, impressive square with beautiful, large, very well preserved old buildings.

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

JakobusPilger
30 Σεπτεμβρίου 2025, Santuario di Soviore

One of the wonderfully told stories about the two protagonists, "Don Camillo and Peppone," conceived by the Italian writer Giovanni Guareschi, also involves the Virgin Mary. Peppone's youngest son is seriously ill, so one evening the communist mayor sets out for the church with five large candles. Don Camillo intends to place them in front of the crucifix on the high altar, but Peppone objects and wants the candles placed in the Chapel of Our Lady: "This one belongs to your party. Light them in front of this one over there, who doesn't practice politics." After he leaves, Don Camillo—who, as always, is conversing with the crucified Christ—begs him "not to be harsh with him." The dialogue continues: "And why should I?" whispered Christ. "By honoring my mother, he fills my heart with gentleness. I'm only a little displeased that he called her 'that one.'" Don Camillo shook his head. "You didn't hear well," he objected. "He said, 'Light them all before the Blessed Immaculate Virgin in that chapel over there.'" (Giovanni Guareschi in "Five and Five")

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Patrick_Grundler_Oko
8 Σεπτεμβρίου 2025, View of Vernazza

great photo point to take a panorama picture

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Patrick
27 Αυγούστου 2025, Baia del Silenzio

This must be the cliché image of the Italian Riviera. It has everything!

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Οι πιο δημοφιλείς διαδρομές στη Λιγουρία

Πεζοπορία Λιγουρία

Τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα στη Λιγουρία

Places to see

Εμπνεύσου με την εφαρμογή komoot για κινητά

Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

ή

Γίνε μέλος στο komoot τώρα

Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις;

Δες περισσότερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε όλη την περιοχή Λιγουρία παρακάτω και βρες την τέλεια διαδρομή στον προορισμό σου.

ΣαβόναΓένοβαΙμπέριαΛα Σπέτσια

Ανακάλυψε περισσότερα

Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.

AlpsΒένετοΛομβαρδίαΝότιο ΤιρόλοΤρεντίνοΤοσκάνηΠεδεμόντιοApennine MountainsΚοιλάδα της ΑόσταΛάτιοΣαρδηνίαΕμίλια-ΡομάνιαΑμπρούτσοΚαμπανίαΚάλιαριΑπουλίαΣικελίαΦριούλι-Βενέτσια ΤζούλιαΛιβόρνοΜάρκεΜπαζιλικάταΟύμπριαΚαλαβρίαΜολίζεΡίμινιLipariCapoliveriParco Nazionale dell'Arcipelago ToscanoAeolian IslandsFondali Loano - AlbengaArea Naturale Marina Protetta delle Cinque TerreFondali Capo Mele - AlassioCampo Nell'ElbaFavignanaPortoferraioZona Di Protezione Speciale Capo CarbonaraPosthudorra/Porto TorresArea Marina Protetta Secche della MeloriaRiserva Naturale Orientata Isola BellaParco regionale dei Campi FlegreiParco Nazionale dell'AsinaraParco Naturale Regionale di Porto ConteArea Naturale Marina Protetta Capo Gallo - Isola delle FemmineAmp "Capo Gallo - Isola Delle Femmine" Zona CRiserva Isole dello Stagnone di MarsalaParco Naturale Regionale Isola di Sant'Andrea e Litorale di Punta PizzoGoroLampedusa E LinosaArea Marina Protetta Regno di NettunoArea Marina Protetta di Torre Guaceto - Zona C (riserva parziale)Parco Naturale Regionale Costa Otranto - Santa Maria di Leuca e Bosco di TricaseParco Archeologico Sommerso Di BaiaArea marina protetta Isole PelagieArea Marina Protetta Isole CiclopiRiserva Naturale Di PonzaSic Costa Ionica Foce AgriSic Costa Ionica Foce BradanoSic Costa Ionica Foce BasentoSic Costa Ionica Foce CavoneSecche Di Tor Paterno

Ετοιμάσου να κατακτήσεις νέες κορυφές

Εγγράψου δωρεάν

Εξερεύνησε
ΔιαδρομέςΣχεδιαστής διαδρομώνΧαρακτηριστικάΠεζοπορίεςΜονοπάτια MTBΔιαδρομές δρόμουBikepacking
Κατέβασε την εφαρμογή
Ακολούθησέ μας στα social

© komoot GmbH

Πολιτική απορρήτου